Anabolika – druhy, účinky, účinky na organismus, vedlejší účinky, alternativy

Anabolika, také známá jako anabolické steroidy, jsou syntetické látky podobné mužskému pohlavnímu hormonu testosteronu. Testosteron je potřebný pro vývoj a udržení mužských sexuálních vlastností, jako jsou vousy, hluboký hlas a růst svalů. Existuje lékařské opodstatnění pro použití anabolik, protože se někdy předepisují k léčbě hormonálních problémů, jako je opožděná puberta u mužů nebo ztráta svalů v důsledku onemocnění, jako je rakovina nebo HIV. Anabolika zneužívají i lidé, kteří chtějí zvýšit svalovou hmotu, snížit tělesný tuk a urychlit regeneraci po úrazu.

Testosteron je hormon typicky spojený s mužským tělem. Průměrný muž má v těle asi 300 až 1000 nanogramů na decilitr (ng/dl) tohoto hormonu. Testosteron je nejlépe známý tím, že způsobuje změny v mužském těle během puberty, díky čemuž je hlas hlubší a tělo chlupaté. Zvyšuje také produkci spermií ve varlatech. Je zajímavé, že ženské tělo také produkuje tento hormon, ale obvykle se vyskytuje v menším množství, kde se používá k udržení silných kostí a zdravých sexuálních funkcí.

Má se za to, že vyšší než normální hladina testosteronu, například pomocí anabolik, může pomoci vytvořit proteiny, které se používají k podpoře růstu svalů, růstu vlasů, sexuálních funkcí a hustoty kostí.

V důsledku toho jsou anabolika spojována se sportovci, jako jsou kulturisté, kteří se snaží zlepšit výkonnost svého těla nebo zlepšit svůj fyzický vzhled. Anabolické steroidy mohou přijít ve formě tablet, kapslí nebo injekčních tekutin, v závislosti na značce. Anabolika se předepisují také k léčbě hormonálních problémů, jako je opožděná puberta nebo nemocí, které způsobují ztrátu svalové hmoty, jako je rakovina a AIDS.

Podle vědců nelékařská anabolika častěji užívají muži ve věku 30 let. Mezi lidmi, kteří je používají, jsou kromě profesionálních sportovců a kulturistů i lidé, kteří pracují v odvětvích, kde je důležitá svalová síla (např. ostraha, policie, stavební dělníci, pracovníci ozbrojených sil). Anabolika užívají i mladí lidé, kteří jsou nespokojeni se svým vzhledem a chtějí vypadat svalnatě (často lidé pracující v módním a zábavním průmyslu).

Viz také: Pozor na posilovnu. Kulturisté umírají na srdce a rakovinu

Testosteron má na tělo dva účinky:

1. anabolický – udržuje hustotu kostí, podporuje růst svalů a urychluje rekonvalescenci po zranění;
2. androgenní (také známý jako maskulinizace) – rozvíjí a udržuje mužské vlastnosti (jako je penis, varlata, svalová hmota, hluboký hlas a vousy).

Přestože se testosteron nazývá mužský pohlavní hormon, přirozeně se vyskytuje i u žen, ale v mnohem menším množství.

Viz také: Trénujete Zde je pět nejčastějších zranění, která se vám mohou stát při sportování

Je však třeba dodat, že zneužívání anabolik může vést k negativním psychickým účinkům, jako jsou:

1. paranoidní (extrémní, neoprávněná) žárlivost;
2. extrémní podrážděnost a agresivita;
3. bludy;
4. zhoršený úsudek;
5. mánie.

A co víc, lidé, kteří zneužívají anabolika, mohou mít abstinenční příznaky, když je přestanou užívat, včetně:

1. únava;
2. úzkost;
3. ztráta chuti k jídlu;
4. problémy se spánkem;
5. poklesla sexuální apetit;
6. takzvané steroidní hladovění.

Jedním z vážnějších abstinenčních příznaků je deprese, která někdy může vést až k pokusům o sebevraždu.

Viz také: Sebevraždy – příčiny, druhy a zastavení pokusů o sebevraždu

Druhy anabolik

Na trhu je mnoho druhů anabolik. Některé z nich jsou pouze pro léčebné účely (např. nebido), ale jiné jsou pro léčebné i výkonnostní účely (např. anadrol). Jiné (např. anadur) nejsou léčebné, ale používají je sportovci.

Anabolické steroidy se berou v závislosti na tom, čeho s nimi chci dosáhnout, včetně:

1. zvýšit svalovou hmotu;
2. zvýšit vytrvalost a sílu;
3. spalovat tuk;
4. podporují regeneraci a zlepšují metabolismus.

Anabolika lze užívat ve formě perorálních tablet, pelet implantovaných pod kůži, injekcí, krémů nebo gelu pro aplikaci na kůži.

Mezi anaboliky používanými ve formě perorálních tablet se rozlišují následující:

1. fluoksymesteron;
2. Mesterolon;
3. methandieny;
4. methylotestosteron;
5. miboleron;
6. Oxandrolon;
7. oxymetholon;
8. Stanozolol (Winstrol).

Mezi anaboliky používanými ve formě injekcí se rozlišují:

1. Undecylenian boldenonu;
2. methenolon enanthate;
3. Dekanian nandrolonu;
4. fenopropionový nandrolon;
5. testosteron cypionát;
6. Enanthate testosteronu;
7. Testosteron propionát;
8. Trenbolon acetát.

Vstřikovaná anabolika putují krevním řečištěm do svalové tkáně, kde se navážou na androgenní receptor. Anabolikum pak může interagovat s buněčnou DNA a stimulovat proces syntézy proteinů, který podporuje buněčný růst.

Přečtěte si také: Osm léků, které je lepší nekombinovat s alkoholem

Anabolika se používají v takzvaných cyklech, kdy se užívají velké množství anabolik a poté se na chvíli zastaví, než je znovu použijí. Někteří lidé používají více typů steroidů současně nebo používají různé formy podávání (jako jsou injekce a doplňky společně) ve snaze maximalizovat jejich účinnost. Anabolika lze také užívat, počínaje nízkými dávkami, pak brát větší a větší dávky a pak množství opět snižovat. Někdy při užívání steroidů náhle přejdete na jiný lék, aby se steroid nestal neúčinným, a pak se vrátíte k původnímu opatření.

Viz také: Co se děje v tělocvičnách? Steroidy ničí polské muže

Nežádoucí účinky užívání anabolik

Negativní účinky užívání anabolik závisí na droze, věku a pohlaví uživatele, množství a době užívání.

Legálně předepsaná anabolika v normálním dávkování mohou způsobit následující nežádoucí účinky:

1. akné;
2. zadržování vody v těle;
3. potíže nebo bolest při močení;
4. zvětšená mužská prsa známá jako gynekomastie;
5. zvýšený počet červených krvinek;
6. nižší hladiny „dobrého“ HDL cholesterolu a vyšší hladiny „špatného“ LDL cholesterolu;
7. růst nebo ztráta vlasů;
8. nízký počet spermií a neplodnost;
9. změny libida.

Lékařští uživatelé anabolik budou mít následné návštěvy a pravidelné krevní testy pro sledování nežádoucích účinků.

Užívání neléčebných steroidů může zahrnovat množství 10 až 100krát vyšší než množství používaná pro lékařské účely. Nesprávné užívání steroidů může vést ke zvýšenému riziku:

1. kardiovaskulární problémy;
2. náhlá srdeční zástava (infarkt myokardu);
3. problémy s játry, včetně nádorů a jiných typů poškození;
4. prasknutí šlach v důsledku degenerace kolagenu;
5. osteoporóza a úbytek kostní hmoty, protože užívání steroidů ovlivňuje metabolismus vápníku a vitamínu D.

U dospívajících může užívání anabolik trvale omráčit růst.

U mužů se může vyvinout:

1. zmenšení varlat;
2. neplodnost (vyplývající z nižší produkce spermií);
3. zvětšení prsou (v důsledku ztráty hormonální rovnováhy, zejména po vysazení steroidů).

Ženy mohou zažít:

1. změny v menstruačním cyklu;
2. prohloubení zabarvení hlasu;
3. prodloužení klitorisu;
4. zvýšení ochlupení na obličeji a těle;
5. zmenšení prsou;
6. zvýšit chuť na sex.

Navíc některé z těchto změn mohou být trvalé, a to i po jejich ukončení.

Existuje také riziko:

1. poškození jater;
2. vysoký krevní tlak (hypertenze);
3. svalové chvění;
4. agrese a pocity nepřátelství, tzv. roid rage (náhlá psychotická reakce pozorovaná u anabolických uživatelů);
5. poruchy nálady a úzkosti;
6. klamný pocit být nadlidský nebo neporazitelný;
7. bezohledné chování;
8. závislost.

Lidé, kteří po dlouhodobém užívání anabolika náhle vysadí, mohou pociťovat abstinenční příznaky, včetně těžké deprese.

Užívání anabolik injekcí může také poškodit nervy při použití jehly, a to může vést ke stavům, jako je ischias. Nebezpečné použití jehly může zvýšit riziko infekcí, jako je hepatitida B a C, HIV a tetanus.

Anabolika – lékařské použití

Některé typy steroidů se běžně používají v léčbě. Jedním z takových příkladů jsou kortikosteroidy, které se používají k léčbě lidí s astmatem, aby jim pomohly dýchat během záchvatu. Kromě toho je samotný testosteron předepisován pro mnoho onemocnění souvisejících s hormony, jako je hypogonadismus.

Anabolika se zase používají k léčbě:

1. opožděná puberta;
2. stavy, které vedou ke ztrátě svalové hmoty, jako je rakovina a HIV stadium 3 nebo AIDS

Anabolika a další léky

Osoba užívající anabolika může užívat i jiné doplňky stravy. Mohou to udělat pro urychlení fyzické transformace nebo pro potlačení vedlejších účinků steroidů.

Nebezpečí smíchání takových činidel však není zcela známé. Některé z těchto dalších látek mohou zahrnovat:

1. beta-blokátory – k potlačení třesu;
2. diuretika – zabraňují zadržování tekutin;
3. lidský růstový hormon – jako je lidský choriový gonadotropin (HCG), který stimuluje přirozenou produkci testosteronu v těle a působí proti zmenšování varlat.

1. Dbejte na zdravou, vyváženou stravu bohatou na bílkoviny, vlákninu a zdravé tuky. Zařaďte do svého jídelníčku položky, jako jsou vejce, ryby, řecký jogurt a obiloviny, jako je quinoa.
2. Úzce pracujte na různých svalových skupinách. V jednom tréninku se soustřeďte na svalové skupiny, jako je biceps, triceps nebo kvadriceps. Pro dosažení nejlepších dlouhodobých výsledků by se měly svalové skupiny střídat.
3. Připojte se ke konzistentnímu cvičebnímu plánu. Ať už se snažíte zůstat fit, soutěžit s ostatními nebo nabírat svaly, vyplatí se používat fitness aplikaci nebo spolupracovat s osobním trenérem.