Pivo, pravidelné, všechny druhy

Nutriční hodnota a chemické složení.

Tabulka ukazuje obsah živin (kalorie, bílkoviny, tuky, sacharidy, vitamíny a minerály) na 100 gramů jedlá část.
ŽivinyMnožstvíNorma**% normy ve 100 g% normy ve 100 kcal100% normální
Kalorická hodnota43 kCal1684 kCal2.6%6%3916 g
Proteiny0.46 g76 g0.6%1.4%16522 g
sacharidy3.55 g219 g1.6%3.7%6169 g
Alkohol (ethylalkohol)3.9 g~
voda91.96 g2273 g4%9.3%2472 g
Jasan0.16 g~
Vitamíny
Vitamin B1, thiamin0.005 mg1.5 mg0.3%0.7%30000 g
Vitamín B2, riboflavin0.025 mg1.8 mg1.4%3.3%7200 g
Vitamin B4, cholin10.1 mg500 mg2%4.7%4950 g
Vitamin B5, pantothenický0.041 mg5 mg0.8%1.9%12195 g
Vitamin B6, pyridoxin0.046 mg2 mg2.3%5.3%4348 g
Vitamin B9, kyselina listová6 μg400 μg1.5%3.5%6667 g
Vitamin B12, kobalamin0.02 μg3 μg0.7%1.6%15000 g
Vitamin PP, NO0.513 mg20 mg2.6%6%3899 g
macronutrients
Draslík, K.27 mg2500 mg1.1%2.6%9259 g
Vápník, Ca4 mg1000 mg0.4%0.9%25000 g
Hořčík, Mg6 mg400 mg1.5%3.5%6667 g
Sodík, Na4 mg1300 mg0.3%0.7%32500 g
Síra, S.4.6 mg1000 mg0.5%1.2%21739 g
Fosfor, P14 mg800 mg1.8%4.2%5714 g
Stopové prvky
Železo, Fe0.02 mg18 mg0.1%0.2%90000 g
Mangan, Mn0.008 mg2 mg0.4%0.9%25000 g
Měď, Cu5 μg1000 μg0.5%1.2%20000 g
Selen, Se0.6 μg55 μg1.1%2.6%9167 g
Fluor, F44.2 μg4000 μg1.1%2.6%9050 g
Zinek, Zn0.01 mg12 mg0.1%0.2%120000 g
Vyměnitelné aminokyseliny
alanin0.012 g~
Kyselina asparagová0.016 g~
glycin0.013 g~
Kyselina glutamová0.047 g~
Proline0.035 g~
 

Energetická hodnota je 43 kcal.

  • fl oz = 29.7 g (12.8 kCal)
  • plechovka = 356 g (153.1 kcal)
Tagy: obsah kalorií 43 kcal, chemické složení, nutriční hodnota, vitamíny, minerály, co je užitečné Pivo, pravidelné, všechny druhy, kalorie, živiny, užitečné vlastnosti Pivo, pravidelné, všechny druhy

Napsat komentář