Složení Džem z černého bezu
starší | 1000.0 (gram) |
cukr | 1000.0 (gram) |
voda | 2.0 (zrnité sklo) |
Způsob přípravy
Připravené bobule protáhněte mlýnkem na maso, přidejte krystalový cukr, vodu a vařte, dokud nedosáhnete požadované hustoty.
Můžete si vytvořit svůj vlastní recept s přihlédnutím ke ztrátě vitamínů a minerálů pomocí kalkulačky receptů v aplikaci.
Nutriční hodnota a chemické složení.
Tabulka ukazuje obsah živin (kalorie, bílkoviny, tuky, sacharidy, vitamíny a minerály) na 100 gramů jedlá část.
Živiny | Množství | Norma** | % normy ve 100 g | % normy ve 100 kcal | 100% normální |
Kalorická hodnota | 189 kCal | 1684 kCal | 11.2% | 5.9% | 891 g |
sacharidy | 50.4 g | 219 g | 23% | 12.2% | 435 g |
voda | 19.3 g | 2273 g | 0.8% | 0.4% | 11777 g |
Vitamíny | |||||
Vitamin C, askorbový | 4.8 mg | 90 mg | 5.3% | 2.8% | 1875 g |
macronutrients | |||||
Draslík, K. | 1.5 mg | 2500 mg | 0.1% | 0.1% | 166667 g |
Vápník, Ca | 1 mg | 1000 mg | 0.1% | 0.1% | 100000 g |
Sodík, Na | 0.5 mg | 1300 mg | 260000 g | ||
Stopové prvky | |||||
Železo, Fe | 0.2 mg | 18 mg | 1.1% | 0.6% | 9000 g |
Energetická hodnota je 189 kcal.
Obsah kalorií A CHEMICKÉ SLOŽENÍ SLOŽEK RECEPTU Černý bezový džem PER 100 g
- 73 kCal
- 399 kCal
- 0 kCal
Tagy: Jak vařit, obsah kalorií 189 kcal, chemické složení, nutriční hodnota, jaké vitamíny, minerály, jak připravit džem z černého bezu, recept, kalorie, živiny