Pohanka s vepřovým masem a zeleninou
Receptury ingrediencí “Pohanka s vepřovým masem a zeleninou»:
  • Rostlinný olej 50g
  • vepřové maso 400g
  • cibule 70g
  • Mrkev 200g
  • Pohanka 280gr

Nutriční hodnota pokrmu „Pohanka s vepřovým masem a zeleninou“ (na 100 gramů):

Kalorie: 245.9 kcal.

Veverky: 10.3 gr.

Tuky: 14.6 gr.

Sacharidy: 19.5 gr.

Počet porcí: 1Složení a obsah kalorií v receptu ”Pohanka s vepřovým masem a zeleninou»

ProduktovýOpatřeníHmotnost, grBílá, grTuk, gÚhel, grkcal
slunečnicový olej50 g50049.950450
vepřové maso400 gr4006486.401036
cibule70 gr700.9807.2832.9
mrkev200 g2002.60.213.864
pohanka (jádro))280 g28035.289.24173.88876.4
Celková cena 1000102.9145.81952459.3
1 sloužící 1000102.9145.81952459.3
100 gramů 10010.314.619.5245.9

Napsat komentář