Očištění jater rozinkami

Jednoduché, ale jemné detoxikační metody zahrnují rozinky játra očistit. Voňavý a chutný produkt, který se suší hrozny, má mnoho užitečných vlastností. Vše, co je potřeba k tomu, abyste na sobě cítili jeho léčivou sílu, je připravit odvar podle jednoduchého receptu.

 

Výhody rozinkové slupky

Rozinky jsou výživně sušené ovoce s vyváženým komplexem živin. Posuďte sami: obsahuje bílkoviny, sacharidy, tuky, vitamíny A, B, C, E, H, kyselinu listovou, některé stopové prvky (železo, zinek, selen, vápník, hořčík, sodík). Ale co je nejdůležitější, má inulin - neobvyklá látka s úžasnými schopnostmi:

  • zlepšit regenerační vlastnosti tkání;
  • odstranit toxiny z těla;
  • posílit imunitní systém;
  • pozitivně ovlivnit fungování jater.

Také rozinky jsou ceněny pro svou měkkost choleretický účinek: čistí potrubí, odstraňuje biologické jedy a další škodlivé sloučeniny nahromaděné v průběhu let produktivní práce orgánů (játra a žlučník).

 

Stojí za zmínku, že u lidí s vážnými nemocemi je nepravděpodobné, že by toto jemné čištění významně pomohlo, zatímco ti, kteří jej provádějí jako preventivní metodu - zcela.

Připravit

Účinnost postupu do značné míry závisí na stavu trávicího systému. Proto se doporučuje začít s očistou střev. Pokud není možné použít různé metody, můžete zkusit během měsíce konzumovat vlákninu co nejčastěji. Nachází se v zelenina a ovoce, zejména zelí, jablka, banány, pomeranče, řepa a jiné ovoce.

Je také důležité vyloučit kontraindikace postupu zvláštním navštěvováním lékaře za tímto účelem. Provede ultrazvukové vyšetření a na základě získaných výsledků povolí nebo zakáže detoxikaci. Je zpravidla kontraindikováno:

  1. 1 v případě onemocnění žlučovými kameny (žlučové kameny);
  2. 2 žaludeční vředy a duodenální vředy;
  3. 3 diabetes mellitus;
  4. 4 srdeční selhání;
  5. 5 onemocnění dýchacích cest;
  6. 6 tuberkulóza.

Mimochodem, v průběhu studie může lékař identifikovat další překážky čištění, takže byste neměli ignorovat doporučení jít k němu.

Jak si vybrat rozinky

Výběr správného produktu je polovina úspěchu. K čištění musíte vzít malé, vrásčité, matné (bez lesku), čisté, celé rozinky střední tvrdosti. Jen proto, že to pravděpodobně nebylo zpracováno:

 
  • anhydrit sírový (E220)použitý v procesu výroby víno pro bělení;
  • glycerol nebo jinou tukovou směs pro přidání lesku sušeným hroznům.

Měli byste také zvážit vůni sušeného ovoce. Neměla by existovat vlhkost, sladkost, benzínová vůně, což může znamenat porušení pravidel pro zpracování nebo skladování produktu.

Při výběru mezi rozinkami se stopkami (ocasy) a bez nich je lepší dát přednost první. Přítomnost těchto prvků může do určité míry naznačovat stupeň čerstvosti pochoutky.

Zjednodušená možnost čištění: rozinek

Budete potřebovat:

 
  • 150 g hroznů;
  • 400 ml vody.

Směs připravena sušené ovoce (namočené v teplé vodě po dobu 15 minut a poté navíc promyté) vodou a přivedeno k varu. Vařte na mírném ohni po dobu 20 minut, poté pošlete vyluhovat přes noc. Směs ráno přeceďte a mírně zahřejte. Pijte ráno nalačno 35 minut před jídlem po dobu čtyř dnů po sobě. Odborníci neposkytují přesné dávkování léku, pouze zmínili, že každé ráno by měl být připraven čerstvý vývar. Stačí detoxikovat tímto způsobem jednou za měsíc.

Infuze pro čištění jater

Správné ingredience:

  • rozinky - 0,5 polévková lžíce .;
  • vařená teplá voda - asi 400 ml.

Nalijte vodu až po okraj do sklenice s rozinkami a nechte vše vyluhovat po dobu 24 hodin. Je lepší připravit produkt ráno, takže ráno následujícího dne, na prázdný žaludek, vypijte obsah sklenice a sníte všechny sušené ovoce, které v ní zůstalo. Poté musíte ležet na posteli a po dobu 2 hodin přiložit topnou podložku do pravého hypochondria. Teplo z něj vycházející rozšíří kanály a přispěje k rychlému vylučování žluči.

 

Preventivní kurz - 1 měsíc, během kterého bude třeba 4krát „vyčistit“ (1krát týdně).

Recept na šípkový sirup

Součásti:

  • vařená voda - 1,5 l;
  • rozinky - 1 polévková lžíce .;
  • rakytník - 50 gr .;
  • šípky sirup - 2 lžíce.

Vše výše uvedené, s výjimkou šípkového sirupu, kombinujte a nechejte na mírném ohni po dobu 20 minut. Výsledný produkt odložte na 2 hodiny, sceďte a poté promíchejte s 1 litrem vody a šípkovým sirupem. Ve výsledku byste měli dostat 2 litry infuze, které je nutné skladovat v chladničce a konzumovat teplé (1 polévková lžíce. Před spaním), dokud neskončí.

 

Kromě detoxikace podporuje také mírný úbytek hmotnosti.

Mrkev recept

V kombinaci s rozinkami má produkt pozitivní účinek na játra a žlučník, zlepšuje jejich práci, podporuje regeneraci tkání a zbavuje orgány škodlivých toxických sloučenin.

K přípravě vývaru budete potřebovat:

 
  • mrkev - 1 kg (je lepší vzít bohatý oranžový ovoce);
  • rozinky - 1 kg;
  • čistá voda - 2,5 litru.

Opláchněte mrkev nakrájenou na kroužky. Přidejte do něj sušené ovoce a směs naplňte vodou. Vložte nádobu do ohně a přiveďte její obsah k varu. Snižte plyn a vše za občasného míchání vařte na mírném ohni po dobu 90 minut. Ochlaďte a sceďte a plody vymačkejte. Skladujte vývar a koláč v chladu samostatně ve sklenici.

Jezte dort každý den ráno na prázdný žaludek po dobu 2 lžíce. lžíce. V noci vypijte půl sklenice teplého vývaru. „Čistěte“ tímto způsobem po dobu 14 dnů každých 6 - 12 měsíců.

Kontraindikace

Během přípravy na čištění a v době jeho provádění musíte z nabídky vyloučit:

  • alkohol;
  • mastné, smažené, kořeněné, uzené;
  • sladká, mouka;
  • Fast Food.

Je lepší snížit spotřebu bílkovinných potravin (maso, Ryba, vajíčka). Místo toho musíte zvýšit částku cereálie a konzumovány mléčné výrobky. Cestou byste měli dodržovat pitný režim (vypijte až 2 litry tekutiny denně). Je také důležité zachovat klid a vyhnout se stresovým situacím.

Čištění jater rozinkami je rychlý a účinný způsob prevence mnoha nemocí. Po provedení není nutné dodržovat speciální dietu. Pokud si přejete, můžete jednoduše konzumovat 100 g rozinek denně, čímž své tělo pravidelně omlazujete a vylepšujete.

Články o čištění jiných orgánů:

Napsat komentář