Receptury ingrediencí “Krabí tyčinkový salát se zelím»:
- Bílé zelí 500 g
- vařená vejce 2 ks
- konzervovaná kukuřice 350 g
- okurka 250 g
- krabové tyčinky 200g
- majonéza 3 lžíce
- cibule 69g
Nutriční hodnota pokrmu „Salát z krabových tyčinek se zelím“ (per 100 gramů):
Kalorie: 71.9 kcal.
Veverky: 3.1 gr.
Tuky: 3.6 gr.
Sacharidy: 6.5 gr.
Počet porcí: 8Ingredience a kalorie receptu ”Krabí salát se zelím»
| Produktový | Opatření | Hmotnost, gr | Bílá, gr | Tuk, g | Úhel, gr | kcal |
| bílé zelí | 500 gr | 500 | 9 | 0.5 | 23.5 | 135 |
| kuřecí vejce (natvrdo) | 2 ks | 110 | 14.19 | 12.76 | 0.88 | 176 |
| sladká konzervovaná kukuřice | 350 g | 350 | 7.7 | 0 | 39.2 | 203 |
| okurka | 250 g | 250 | 2 | 0.25 | 7 | 37.5 |
| krabí tyčinky | 200 g | 200 | 12 | 2 | 20 | 146 |
| mléčná stolní majonéza | 3 lžíce. | 60 | 1.44 | 40.2 | 2.34 | 376.2 |
| cibule | 69 gr | 69 | 0.97 | 0 | 7.18 | 32.43 |
| Celková cena | 1539 | 47.3 | 55.7 | 100.1 | 1106.1 | |
| 1 sloužící | 192 | 5.9 | 7 | 12.5 | 138.3 | |
| 100 gramů | 100 | 3.1 | 3.6 | 6.5 | 71.9 |