Složky „Harisa ”recept»:
- Pšeničné krupice 600g
- kuře 2000 gr.
Nutriční hodnota pokrmu „Harisa“ (per 100 gramů):
Kalorie: 219.1 kcal.
Veverky: 15 gr.
Tuky: 11.1 gr.
Sacharidy: 14.3 gr.
Počet porcí: 1Složení a kalorický obsah receptu „Harisa“ »
Produktový | Opatření | Hmotnost, gr | Bílá, gr | Tuk, g | Úhel, gr | Kal, kcal |
pšeničné krupice | 600 g | 600 | 69 | 7.8 | 372 | 1896 |
kuře | 2000 gr | 2000 | 320 | 280 | 0 | 3800 |
Celková cena | 2600 | 389 | 287.8 | 372 | 5696 | |
1 sloužící | 2600 | 389 | 287.8 | 372 | 5696 | |
100 gramů | 100 | 15 | 11.1 | 14.3 | 219.1 |