Majoránka, oregano je koření používané k vaření polévek, omáček, zeleniny, masa a ryb. V kombinaci s jiným kořením se odhalí pokaždé, což umožňuje vařit zajímavá jídla každý den. Jak užitečné oregano a proč by mělo být zahrnuto do vaší stravy?
- Tradiční medicína oceňuje vlastnosti oregana - pomáhá při nespavosti, hypertenzi, neurózách, ateroskleróze, epilepsii, poruchách střeva, chronické gastritidě, chorobách žlučníku a jater.
- Složení oregana lze použít k detekci různých esenciálních olejů, látek, jako je karvakrol, thymol, třísloviny a kyselina rosmarinová. Tak cenná součást dělat oregano nepostradatelná u několika nemocí.
- U žen je oregano užitečné v hladkých svalech vnitřních orgánů souvisejících s reprodukcí. Související nebezpečí - oregano má abortivní účinek a může vést k brzkému selhání požadovaného těhotenství. Oregano kojících matek výrazně pomáhá zvýšit produkci mléka při krmení dítěte.
- Oregano pomáhá obnovit menstruační cyklus a může být velmi užitečné ženám, které prožívají menopauzu. Zelení bude mít uklidňující účinek na nervový systém a pomůže vnitřním orgánům přežít hormonální bouři.
- Dalším příznivým účinkem oregana - normalizace funkcí sexuální povahy, libido oregano inhibuje, čímž se snižuje pravděpodobnost organizování nežádoucích a předčasných reakcí.
- Oregano se používá ve výživě dětí - pomáhá uklidnit a připravit se na emocionálně unavené děti.
- Pro zažívací trakt pomáhá oregano zvyšovat tón stěn a střevní pohyblivost zlepšuje chuť k jídlu a trávení. Oregano má protizánětlivé, diuretické a pocení.
- Oregano se používá také v kosmetice, na základě jeho vnějšího použití v lidovém léčitelství. Krém s oreganem tedy může odstranit zarudnutí, zmírnit svědění, a proto pomoci s ekzémem, dermatitidou, popáleninami a alergickými reakcemi kůže.
- Během nachlazení pomáhá oregano předcházet a ztenčovat hlen, zmírňuje bolesti hlavy, posiluje imunitní systém.
Více informací o Výhody a poškození zdraví oregana přečtěte si náš velký článek.