Obsah
Definice: co je nepravidelná menstruace?
Obecně se má za to, že menstruační cyklus je pravidelný, pokud máte menstruaci každých 24 až 35 dní. Když cyklus trvá méně než 24 dní, mluvíme o polymenoree, o oligomenoree, když cyklus trvá déle než 35 dní. Pojem nepravidelné menstruace však evokuje nepravidelné cykly a změny v trvání nebo intenzitě menstruace z jednoho cyklu do druhého. Když období menstruace se liší od cyklu k cyklu o více než pět dní, můžeme mluvit o nepravidelné menstruaci. Mluvíme také o nepravidelné menstruaci když se krvácení mění cyklus od cyklu: někdy velmi hojné, někdy velmi slabé…
První menstruace, často nepravidelná
Do jednoho roku poté, co měla dospívající dívka první menstruaci, může dojít k nepravidelnosti menstruace aniž by to bylo abnormální nebo patologické. Protože reprodukční hormonální systém, tvořený výměnami mezi vaječníky a hypotalamo-hypofyzární osou v mozku, může nějakou dobu trvat, než se nastaví. To znamená, že bychom neměli pro všechny, kteří se domnívají, že jsme imunní vůči těhotenství, protože nepravidelné cykly nemusí vždy znamenat, že neexistujíovulace. Pokud je během puberty mladá dívka sexuálně aktivní a chce se vyhnout otěhotnění, měla by se ujistit, že má účinnou antikoncepci, i když má nepravidelnou menstruaci.
Přítomnost nepravidelné menstruace v roce následujícím po první menstruaci však může vyžadovat konzultaci s gynekologem, byť jen proto, aby se ujistil, že je vše v pořádku. V případě silných pánevních bolestí je lepší se poradit, protože by se mohlo jednat o luteální cystu, mimoděložní těhotenství či jiné.
Nepravidelná menstruace: různé možné příčiny
Nepravidelná menstruace a syndrom polycystických vaječníků
Spolu s akné, možná nadváhou a nadměrným růstem ochlupení je nepravidelnost menstruace jedním z hlavních příznaků syndromu polycystických ovarií (PCOS), poměrně častého endokrinního onemocnění. PCOS je spojen s a Hormonální nerovnováha, s velmi často přebytek testosteronu, takzvaný „maskulinizační“ hormon. Několik ovariálních folikulů je blokováno ve středním stádiu, což blokuje nebo narušuje fenomén ovulace. Tento syndrom je diagnostikován ultrazvukem a hormonálními testy.
Stres může narušit menstruaci
Příliš mnoho stresu poškozuje fungování těla a může vést k nepravidelné menstruaci nebo dokonce k absenci na několik měsíců. Stres v práci, doma, stěhování, změna života, nemocné dítě… To vše jsou faktory, které mohou narušit ženský menstruační cyklus. “To je velmi časté, zvláště pokud kouříte tabák nebo konopí, pijete kávu, užíváte léky na uklidnění nebo spát jako kompenzaci.“, specifikuje National College of Gynekologů porodníků ve Francii (CNGOF). Je nutná malá lékařská návštěva ujistěte se, že nepravidelná menstruace je způsobena stresem. Pomoci může alternativní medicína (akupunktura, homeopatie, osteopatie), jóga, relaxace znovu získat dobrou duševní rovnováhu a upravit pravidla.
Kojení může způsobit nepravidelnou menstruaci
Když je výlučné a reaguje na několik specifických faktorů (dítě mladší 6 měsíců, krmení s odstupem maximálně 6 hodin, alespoň 6 až 8 krmení za 24 hodin atd.), kojení působí antikoncepčně, a zabraňuje tak návratu plen. Ale protože frekvence krmení se může lišit, například pokud dítě dostává příležitostně kojenecké mléko, je docela možné, že se kojící žena vrátí od plen a pak zase zpátky. bez menstruace několik měsíců. Navzdory všemu to není kvůli tomu, že nemáme pravidelnou menstruaci a že kojíme, že jsme v bezpečí před ovulací, a tedy před potenciálním těhotenstvím. Pokud nechcete otěhotnět během kojení, může být nezbytná progestogenová pilulka kompatibilní s kojením. pro celkovou antikoncepční účinnost.
Ať je to jakkoli, anarchická a nepravidelná menstruace během období kojení by se neměla a priori znepokojovat, pokud se nezmění vzhled (více či méně hojně) a/nebo není doprovázena neobvyklou bolestí.
Nepravidelná pravidla: jet-lag nebo jet-lag
Stejně jako je člověk často zmatený, pokud jde o chuť k jídlu, když zažije pásmovou nemoc, může tváří v tvář jet lagu trpět nepravidelnými menstruačními cykly.
Rozhýbejte své vnitřní biologické hodiny má důsledky zejména na produkci melatoninu, spánkového hormonu, ale také na reprodukční hormony, a proto nakonec na menstruaci a ovulaci. V případě delší absence menstruace po cestování může být dobré navštívit gynekologa, aby se pokusil obnovit normální, pravidelnější menstruační cyklus.
Nepravidelné cykly: další možné příčiny
Ve skutečnosti existuje mnoho faktorů a podmínek, které mohou vést k nepravidelné menstruaci. Tyto zahrnují:
- poruchy příjmu potravy (anorexie nebo bulimie);
- některé léky, zejména proti depresi nebo na štítnou žlázu;
- abnormální sekrece prolaktinu (v důsledku léku nebo benigního nádoru);
- příliš intenzivní provozování sportu (obzvláště se to týká špičkových sportovců);
- nadváha nebo obezita;
- poruchy štítné žlázy;
- přítomnost děložní patologie (endometrióza, děložní fibrom, polyp, rakovina dělohy);
- časné selhání vaječníků, nazývané také časná menopauza;
- preménopauza.
Nepravidelná menstruace, neplodnost a těhotenství
Může se to zdát samozřejmé, ale vždy je dobré pamatovat na to, že absence menstruace je prvním příznakem nového těhotenství. V případě abnormálně dlouhého cyklu s pozdní menstruací je třeba mít pouze jeden reflex: provést těhotenský testmoči nebo pomocí laboratorního testu beta-HCG.
Pokud jde o plodnost, nepravidelná menstruace je bohužel často překážkou nástupu těhotenství. Aniž by to bylo spojováno s patologií synonymem neplodnosti, synonymem je nepravidelná menstruacenepravidelná ovulace. Tak těžké udělat dobře zaměřte se na své plodné období mít pohlavní styk ve správný čas. A když je kvůli syndromu polycystických vaječníků nepravidelná menstruace často doprovázena poruchy ovulace (anovulace, dysovulace), což komplikuje vznik spontánního otěhotnění. Stimulace vaječníků je pak nutná k regulaci cyklů, podpoře dobré ovulace a zvýšení šance na otěhotnění.
Jak zacházet s nepravidelnou menstruací: možná léčba
Zatímco na vyvolání menstruace lze předepsat léky, nepravidelná menstruace vyžaduje menstruaci. najít příčinu(y) a zvolit vhodnou léčbu. K tomu lze provést vyšetření, jako jsou hormonální vyšetření krevním testem, ultrazvuk břicha a pánve, magnetická rezonance atd. Léčba bude záviset na získané diagnóze (polycystické vaječníky, problém se štítnou žlázou, cysta na vaječnících, stres atd. pásmová nemoc,… ).
Nepravidelná menstruace: existují přírodní léčby?
Homeopatie (zejména s folliculinum a granulemi Pulsatilla), akupunktura, esenciální oleje… Několik přístupů alternativní medicíny může pomoci regulovat menstruační cykly a překonat nepravidelnou menstruaci. Je lepší se k tomu uchýlit na lékařskou radu, na vyhnout se jakýmkoli komplikacím nebo nebezpečným interakcím.
Na straně fytoterapie je zvláště zajímavých několik rostlin. Mezi ně patří emmenagogové rostliny, které stimulují průtok krve do pánevní oblasti a dělohy, a tím mohou pomoci spustit pravidla. To je zejména případ černé rasce, maliníku, petržele, pelyňku nebo šalvěje (která je fytoestrogenní).
Ostatní umožňují obnovit hormonální rovnováhu. To je případ cudného stromu, řebříčku a kontryhelu, přičemž poslední dva mají progestační účinek. Je možné je konzumovat jako nálev, ve formě kapslí nebo i jako mateří tinkturu v dávce pár kapek rozředěných ve vodě.