Dr. Anju Gupta, systémový terapeut Su Jok a oficiální lektor Mezinárodní asociace Su Jok, hovoří o medicíně, která stimuluje vlastní regenerační rezervy těla, a také o jejím významu v realitě moderního světa.
Hlavní myšlenkou je, že dlaň a chodidlo člověka jsou projekcemi všech meridiánových orgánů v těle. „Su“ znamená „ruka“ a „jock“ znamená „noha“. Terapie nemá žádné vedlejší účinky a lze ji použít jako doplněk k hlavní léčbě. Su Jok, vyvinutý korejským profesorem Pak Jae-woo, je bezpečný, snadno se provádí, takže se pacienti mohou léčit sami zvládnutím určitých metod. Protože ruce a nohy jsou místa aktivních bodů odpovídajících všem orgánům a částem těla, stimulace těchto bodů má terapeutický účinek. Pomocí této univerzální metody lze léčit různé nemoci: jsou zapojeny vnitřní zdroje těla. Technika je jedna z nejbezpečnějších ze všech.
Stres se dnes stal součástí našeho životního stylu. Od dítěte až po staršího člověka se týká nás všech a dlouhodobě způsobuje vážná onemocnění. A zatímco většinu zachrání prášky, jednoduchý tlak ukazováčku na palec jakékoli ruky může přinést působivé výsledky. Samozřejmě pro trvalý efekt musíte tuto „proceduru“ pravidelně provádět. Mimochodem, v boji proti stresu a úzkosti pomáhá i tai chi, které zlepšuje pružnost těla a jeho rovnováhu.
Zatlačením na určité body správným směrem. Když se objeví bolestivý proces v orgánech těla, na rukou a nohou, objeví se bolestivé body – spojené s těmito orgány. Nalezením těchto bodů může sujok terapeut pomoci tělu vyrovnat se s nemocí jejich stimulací jehlami, magnety, mokasmi (zahřívací tyčinky), světlem modulovaným určitou vlnou, semeny (biologicky aktivní stimulanty) a dalšími vlivy. Vyléčí se fyzické stavy, jako je bolest hlavy, bronchitida, astma, překyselení, vředy, zácpa, migréna, závratě, syndrom dráždivého tračníku, menopauza, krvácení a dokonce komplikace chemoterapie a mnoho dalšího. Z duševních stavů: deprese, strach a úzkost jsou přístupné terapii Su Jok.
Toto je jeden z nástrojů systému Su Jok. Semínko má život, dobře to ilustruje následující skutečnost: z malého semínka zasazeného do země vyroste velký strom. Stisknutím semene na bod absorbujeme život a zbavíme se nemoci. Například se věří, že kulatá kulovitá semena (hrách a černý pepř) zmírňují nemoci spojené s problémy s očima, hlavou, koleny a zády. Fazole ve formě ledvin se používají při léčbě ledvin a žaludku. Semena s ostrými rohy se používají k mechanickému tlaku a mají patologický účinek na tělo. Zajímavé je, že semínko po použití v terapii semenem mění svou strukturu, tvar a barvu (může zkřehnout, odbarvit se, zvětšit nebo zmenšit velikost, prasknout a dokonce se rozpadnout). Takové reakce dávají důvod se domnívat, že semena „vysávají“ bolest a nemoc.
V Su Jok se úsměv zmiňuje v souvislosti s úsměvem Buddhy nebo dítěte. Meditace úsměvu je zaměřena na harmonizaci mysli, duše a těla. Díky ní se zlepšuje zdraví, zvyšuje se sebevědomí, rozvíjejí se schopnosti, které pomáhají dosáhnout úspěchu ve vzdělávání, práci a stát se energičtějším člověkem. Při úsměvu člověk vysílá pozitivní vibrace, což mu umožňuje udržovat dobré vztahy s ostatními lidmi.