Výživa pro celulitidu

Obecný popis nemoci

 

Celulitida - strukturální změny v podkožní tukové vrstvě nebo mechanická deformace kůže, ke které dochází v důsledku hypertrofie povrchových tukových buněk, vyvolává zvýšení lipodystrofie.

Fáze vývoje celulitidy:

  1. 1 fáze - mírný otok kůže a malé tuberkulózy, které jsou viditelné, když je kůže stlačena do záhybu.
  2. 2 fáze - „pomerančová kůra“ na velké ploše kůže, která se projevuje lehkým tlakem nebo v prohlubních a pečetích kožní tkáně.
  3. 3 fáze - četný podkožní edém, deprese a uzliny, pojivová tkáň pod kůží ve formě buněk.
  4. 4 fáze - velké množství dutin, oblasti ztvrdnutí, uzliny, otoky, bolest při dotyku, studená kůže s modravým nádechem.

Užitečné produkty na celulitidu

  • suché červené víno (odstraňuje toxiny, zlepšuje krevní oběh) nespotřebuje více než sto mililitrů denně;
  • potraviny bohaté na draslík (luštěniny, chléb, zelenina, sušené ovoce, pomeranče, mléko, banány, zelenina) odstraňují přebytečnou vodu z kožních tkání, přispívají k pevnosti a pružnosti pokožky;
  • čerstvá zelenina a ovoce, které zlepšují metabolismus, podporují odbourávání tuků, odstraňují toxiny z těla (je lepší jíst nalačno nebo v noci);
  • produkty s vitamínem E (olivový, lněný a sójový olej, vlašské ořechy, slunečnicový olej, lískové ořechy, kešu ořechy, sója, fazole, hovězí maso, pohanka, banán, hruška, rajčata) zlepšují krevní oběh a elasticitu pokožky;
  • mořské plody, mořské řasy obsahují minerály, antioxidanty, pomáhají odstraňovat toxiny a toxiny z těla;
  • čerstvě vymačkané přírodní zeleninové a ovocné šťávy, které přispívají k rozpadu tukových buněk (je lepší je používat nalačno nebo mezi jídly);
  • čištěná voda, zelený čaj ve velkém množství pomáhají očistit tělo;
  • ovesné vločky s ořechy, ovocem, rozinkami, medem (bohaté na vlákninu a prospěšné stopové prvky) zlepšují metabolismus, trávení, posilují pokožku a čistí tělo.

Lidové léky na celulitidu

  • čerstvá šťáva z aloe (patnáct kapek) užívejte denně;
  • teplé hliněné zábaly: bílá nebo modrá hlína, tři kapky esenciálního pomerančového oleje, tři lžíce skořice, zamíchejte v nádobě s teplou vodou, naneste směs na pokožku, obalte potravinářskou fólií, přikryjte přikrývkou, nechte alespoň hodina;
  • sedací soupravy s pomerančem a olivovým olejem;
  • Aplikujte jablečný ocet po dobu dvou týdnů večer poté, co se osprchujete nahoru od kolen ke stehnům;
  • kávová maska ​​(hustá přírodní opilá káva, modrý jíl, minerální voda) by měla být aplikována na vlhkou pokožku masážními pohyby;
  • octové zábaly (ve stejných částech jablečný ocet a voda, máta, rozmarýn nebo citronový olej) naneste na kůži, zabalte potravinovou fólií, přikryjte dekou, držte alespoň hodinu, po opláchnutí pokožku promažte zvlhčovačem;
  • směs éterických olejů: grapefruitový olej (10 kapek), pelargónový olej (8 kapek), bergamotový olej (10 kapek), skořicový olej (3 kapky), muškátový olej (5 kapek), smíchejte s olejem z nepravého základního čaje, použijte pro masáž.

Nebezpečné a škodlivé přípravky na celulitidu

  • alkohol (zejména pivo, alkoholické koktejly, šampaňské) podporuje stárnutí pokožky, ničí vitamin C v těle;
  • slaná a kořeněná jídla (marinády, okurky, konzervy, chipsy, uzené ryby a maso, sledě) přispívají k zadržování přebytečné vody v těle, růstu buněk celulitidy, tvorbě otoků na těle a obličeji;
  • sladké a tučné potraviny, které podporují tvorbu tukových buněk;
  • černý čaj, instantní káva, které způsobují stagnaci tekutin v tkáních.

Pozor!

Správa nenese odpovědnost za jakýkoli pokus o použití poskytnutých informací a nezaručuje, že vám osobně neublíží. Materiály nelze použít k předepisování léčby a stanovení diagnózy. Vždy se poraďte se svým odborným lékařem!

Výživa pro jiné nemoci:

Napsat komentář