Obsah
Mnozí z nás vědí, že když se nachladíte, první, o co lékař požádá, je ukázat hrdlo. Právě zde, za palatinovým jazykem, se nacházejí palatinové mandle - mandle.
Mandle plní ochrannou, imunomodulační a hematopoetickou funkci. Jsou první linií obrany proti inhalovaným patogenům.
Vzhledem k tomu, že mandle jsou první, které se setkají s nepřítelem, jsou nejčastěji postiženy (zejména v dětství). Abyste tomu zabránili, musíte znát určitá pravidla, která udrží tyto orgány silné a zdravé.
Užitečné produkty pro mandle
- Vlašské ořechy. Vzhledem k obsahu polynenasycených kyselin v nich významně zlepšují fungování mandlí. Kromě toho obsahují juglon, který je dobrou obranou proti patogenním mikroorganismům.
- Kuřecí vejce. Obsahují lutein, díky kterému dochází k normalizaci činnosti mandlí.
- Hořká čokoláda. Aktivuje ochrannou funkci žláz, podílí se na jejich zásobování kyslíkem.
- Mrkev. Je zdrojem provitaminu A. Je odpovědný za normální fungování buněk mandlí.
- Mořská řasa. Mořské řasy jsou díky obsahu jódu jednou z nejdůležitějších potravin, které mohou bojovat s patogenní mikroflórou.
- Mastné ryby. Ryby jsou bohaté na mastné kyseliny, které jsou nezbytné pro normální fungování žláz.
- Kuře. Je zdrojem vitamínů B a selenu, díky čemuž dochází ke strukturování žlázové tkáně.
- Jablka. Obsahují pektiny, díky nimž se provádí čisticí funkce žláz.
- Čekanka. Posiluje krevní oběh ve žlázách. Kromě toho stimuluje metabolické procesy ve žlázách.
- Šípkový. Obsahuje velké množství přírodního vitamínu C, který stimuluje ochrannou funkci mandlí.
Obecná doporučení
Plná práce celého těla přímo závisí na zdraví mandlí. Problémy s nimi mohou způsobit chronický zánět. V zájmu ochrany těla jako celku je nutné stanovit ochrannou funkci mandlí. K tomu musíte:
- 1 Jezte potraviny, které jsou dobré pro mandle;
- 2 Chraňte mandle před podchlazením;
- 3 Pravidelně navštěvujte ORL lékaře;
- 4 Postarejte se o zdraví zubů.
Lidové léky na obnovu a čištění žláz
- Abyste zmírnili počáteční zánět palatinových mandlí, měli byste vypít šťávu získanou z dvouletých listů aloe. Šťávu je třeba užívat denně, v množství jedné čajové lžičky, ráno, nalačno. Průběh léčby je 10 dní.
- Kloktejte roztokem mořské soli s přidáním 2-3 kapek farmaceutického jódu.
- Jako terapeutické a profylaktické činidlo můžete doporučit odvar z pěti až šesti hřebíčků. Koření se nalije do sklenice vroucí vody a 2 hodiny se infunduje. Pijte čtvrt šálku jednou denně. Můžete to opakovat po 6 měsících.
- Chcete -li zmenšit velikost mandlí a navždy se zbavit bolestí v krku, pomůže tinktura měsíčku. Chcete -li to provést, přidejte 2 polévkové lžíce tinktury do sklenice teplé vody a opláchněte si hrdlo 5krát denně. První tři dny by měl být roztok teplý. Poté je nutné jeho teplotu postupně snižovat na minimum. Pozor! Neměli byste hned použít studenou vodu, může vás bolet v krku. Postupně snižujte teplotu.
Škodlivé přípravky na mandle
- hranolky… Má karcinogenní vlastnosti, které mohou způsobit novotvary.
- Výrobky s přidanou fruktózou… Způsobují zničení cév žláz.
- Sůl… Zadržuje vlhkost v těle. V důsledku toho jsou cévy mandlí přetíženy.
- Konzervační prostředky… Jsou schopny způsobit nevratné změny v žlázách.
- Alkohol… Způsobuje vazospazmus, zbavuje mandle životně důležitých složek.