Výživa pro dělohu

Děloha je jedním z hlavních orgánů ženského těla. Je to ona, kdo je zodpovědný za pokračování lidské rasy.

Děloha je dutý orgán, uvnitř kterého se rodí a vyvíjí budoucí dítě. Dole děloha prochází do děložního čípku. Z výše uvedeného má dvě větve, které se nazývají vejcovody. Právě skrze ně budoucí vejce sestupuje do děložní dutiny, kde se setkává se spermatem. Po jejich setkání začíná tajemství stvoření života.

To je zajímavé:

  • Před těhotenstvím je děloha formací o rozměrech 5 x 7,5 cm. A během těhotenství se zvyšuje a zabírá 2/3 břišní dutiny.
  • Vzdálenost, kterou musí spermie překonat, když překoná děložní hrdlo, se setká s vejcem, je 10 cm. Na základě jeho velikosti a rychlosti pohybu lze vypočítat, že cesta, kterou pokrývá (lidsky), je 6 km. , což odpovídá vzdálenosti z Moskvy do Južno-Sachalinsku.
  • Nejdelší těhotenství zaznamenané lékaři bylo 375 dní. To znamená o 95 dní déle než normální těhotenství.

Zdravé produkty pro dělohu

Pro správný vývoj plodu je nutné zajistit mu kompletní a vyváženou stravu. Kromě toho se musíte postarat o zdraví samotné dělohy. K tomu musíte konzumovat následující potraviny.

  • Avokádo. Odpovědný za reprodukční zdraví ženy. Je dobrým zdrojem kyseliny listové. Je prevencí cervikální dysplazie.
  • Šípkový. Obsahuje vitamín C, který jako spolehlivý antioxidant chrání ženské tělo před onkologií. Zlepšuje tón cév dělohy. Udržuje hladinu kyslíku nezbytnou pro plod.
  • Vejce. Obsahují lecitin, který se podílí na vstřebávání vitamínů. Jsou úplným zdrojem bílkovin nezbytných pro plný vývoj nenarozeného dítěte.
  • Makrela, sleď, losos. Obsahují tuky nezbytné pro normální fungování dělohy a vejcovodů. Jsou profylaktickým činidlem, které chrání před onkologií.
  • Olivový olej. Obsahuje vitamín E a tuky nezbytné pro zdraví slizničního epitelu dělohy. Látky, které obsahují, navíc pomáhají celému tělu fungovat.
  • Listová zelenina. Obsahují velké množství organického hořčíku, který je nezbytný pro správnou tvorbu nervového systému nenarozeného dítěte.
  • Mořské řasy a feijoa. Jsou bohaté na jód, který je zodpovědný za metabolické procesy nejen v děloze, ale v celém těle. Zvyšuje ochranné funkce dělohy a chrání ji před rakovinou.
  • Produkty kyseliny mléčné. Jsou bohaté na vitamín B, stejně jako bílkoviny a vápník. Podílejí se na zvyšování imunity celého těla, a to díky prospěšným bakteriím, které chrání tělo před dysbiózou. V těhotenství chrání nenarozené miminko před nepříznivými vlivy vnějšího prostředí. Jsou stavebním materiálem pro kosterní systém matky a dítěte.
  • Játra, máslo. Jsou zdrojem vitaminu A. Tento vitamín je nezbytný pro stavbu nových cév během těhotenství.
  • Mrkev + olej. Také, stejně jako předchozí produkty, obsahuje vitamín A. A navíc je mrkev bohatá na draslík a hořčík.
  • Apilak. Posiluje imunitní systém. Je důležitou složkou pro tvorbu nervového systému plodu. (Za předpokladu, že neexistuje alergie na včelí produkty.)
  • Celozrnný chléb. Obsahuje vlákninu, která je zodpovědná za normální střevní motilitu. V těhotenství chrání organismus ženy a dítěte před otravou odpadními látkami.
  • Dýňová semínka. Obsahuje zinek. Je zodpovědný za posílení imunitního systému matky a nenarozeného dítěte. Takové děti prakticky netrpí diatézou, průjmem a úplavicí.

Obecná doporučení

Je nezbytně nutné normalizovat stolici, která chrání dělohu před mačkáním ze střev. Kromě toho ji ochrání před intoxikací.

Pro zlepšení fungování střev, potažmo dělohy, je nutné vypít jednu sklenici teplé vody na prázdný žaludek, můžete tam přidat plátek citronu a trochu medu.

Během těhotenství by žena měla konzumovat dalších 300 kalorií. To zajistí plodu nezbytný přísun vitamínů a minerálů pro jeho plný růst.

Lidové léky pro normalizaci funkce dělohy

Příjem infuze z pastýřské kabelky dobře tónuje dělohu.

Aby děloha normálně fungovala, neměly by se zneužívat produkty, které způsobují její otravu.

Příprava na těhotenství:

  • Je velmi dobré podstoupit kompletní očistu těla. Dobré výsledky jsou dosaženy použitím odvaru ze sena.
  • Chcete-li zvýšit imunitu, jděte do sanatoria nebo do lesního penzionu.
  • Bude nabitý vitamíny. Konzumovat byste přitom měli hlavně vitamíny obsažené ve výše uvedených produktech. Pokud jde o chemické vitamíny, místo toho, aby byly užitečné, mohou způsobit hypervitaminózu!
  • Je také dobré dělat meditaci, jógu. To vám zajistí dobré zdraví a děloha vám umožní získat vše, co jí náleží.

Škodlivé produkty pro dělohu

Mezi škodlivé potraviny, které mají nepříznivý vliv na dělohu, patří následující potraviny:

  • hranolky… Má karcinogenní faktor, který může způsobit výskyt rakoviny dělohy.
  • Pikantní jídla... Způsobují nepřeberné množství děložních cév. Výsledkem je, že se roztahují a mohou dokonce prasknout a způsobit silné krvácení.
  • Alkohol... Porušuje fungování cév dělohy a v důsledku toho jejich křeč.

Přečtěte si také o výživě pro jiné orgány:

Napsat komentář