Receptury ingrediencí “Dýňová polévka»:
- dýně 200 g
- cibule 50 g
- houby 50 g
- celer 50 g
- 1 polévková lžíce rostlinného oleje
Nutriční hodnota pokrmu „Dýňová polévka“ (per 100 gramů):
Kalorie: 53.5 kcal.
Veverky: 1.6 gr.
Tuky: 3.2 gr.
Sacharidy: 6.2 gr.
Počet porcí: 1Složení a obsah kalorií v receptu ”Dýňová polévka»
| Produktový | Opatření | Hmotnost, gr | Bílá, gr | Tuk, g | Úhel, gr | Kal, kcal |
| dýně | 200 g | 200 | 2.6 | 0.6 | 15.4 | 56 |
| cibule | 50 g | 50 | 0.7 | 0 | 5.2 | 23.5 |
| bílá čerstvá | 50 g | 50 | 1.85 | 0.85 | 0.55 | 17 |
| celer | 50 g | 50 | 0.45 | 0.05 | 1.05 | 6 |
| slunečnicový olej | 1 lžíce. | 10 | 0 | 9.99 | 0 | 90 |
| Celková cena | 360 | 5.6 | 11.5 | 22.2 | 192.5 | |
| 1 sloužící | 360 | 5.6 | 11.5 | 22.2 | 192.5 | |
| 100 gramů | 100 | 1.6 | 3.2 | 6.2 | 53.5 |