Salátové pokušení

Jak připravit jídlo „Salátové pokušení“

Zelené jablko, 2 stonky celeru, půl plechovky konzervovaného ananasu a 150–200 g sýra (Gouda, Poshekhonsky atd.) nakrájené na stejné kostky, dochutíme 2 polévkovými lžícemi. l. majonézu a promícháme. Necháme v lednici 30-40 minut a poté podáváme.

Receptury ingrediencí “Salátové pokušení»:
  • Zelené jablko 200 gr
  • stonek celeru 180 g
  • konzervovaný ananas 150 g
  • poshekhonsky sýr 150 gr
  • majonéza 50 gr.

Nutriční hodnota pokrmu „Salátové pokušení“ (per 100 gramů):

Kalorie: 142.7 kcal.

Veverky: 5.9 gr.

Tuky: 10.2 gr.

Sacharidy: 6.3 gr.

Počet porcí: 68Složení a obsah kalorií v receptu ”Salátové pokušení»

ProduktovýOpatřeníHmotnost, grBílá, grTuk, gÚhel, grKal, kcal
babička smith jablko200 g2000.80.819.496
celer180 g1801.620.183.7821.6
konzervovaný ananas150 gr1500.150.152185.5
poshekhonsky sýr150 gr1503939.750525
mléčná stolní majonéza50 g501.233.51.95313.5
Celková cena 73042.874.446.11041.6
1 sloužící 110.61.10.715.3
100 gramů 1005.910.26.3142.7

Napsat komentář