V offseason, sluneční světlo snižuje, vitamíny také. V této době se většina lidí cítí unavená, letargická a má nízkou energii. Jak se imunitní systém stává zranitelnějším vůči virům a infekcím.
Již jsme dali radu, jak na podzim posílit imunitní systém, a počítali jsme se 7 způsoby, které v tom mohou pomoci.
Dnes slovo dietolog a odborník na výživu řekl o produktech, kterým je třeba věnovat pozornost pro posílení imunitního systému.
10 POTRAVIN PRO ZVYŠOVÁNÍ IMUNITY - JAK ZVÝŠIT IMUNITU PŘÍRODNÍ
