Nedávno vyšla kniha v ruštině, která před čtyřmi lety změnila můj postoj k mému zdraví a životnímu stylu -"Transcend." Devět kroků k věčnému životu “
Autoři jsou skvělý vynálezce, futuristický vědec Ray Kurzweil (který má nyní na starosti budoucnost ve společnosti Google) a Terry Grossman, MD, zakladatel americké kliniky dlouhověkosti.
Kdysi mi dokázali, že jednoduché změny v mém životním stylu mi pomohou žít déle několik desítek let, až do okamžiku, kdy mě věda dokáže nesmrtelný.
Možná věříte v nekonečný život, ale možná bych mu nevěřil, ale velmi bych se rád dožil 100 až 120 let a zůstal energický, aktivní, zdravý a duševně zdravý. Snažím se proto řídit jednoduchými doporučeními autorů. Mimochodem, osobně jsem potkal jednoho z nich, Terryho, a pohovoril s ním. Můžete si ji přečíst na tomto odkazu.
Jsem rád, že mě vydavatel pověřil napsáním předmluvy k ruské jazykové verzi, a opravdu doufám, že si tuto knihu přečtete!
Slibuji, že ti bude hodně dobře !!!!
Kupte si papírové a digitální verze knihy „Transcend. Devět kroků k věčnému životu “naleznete zde.
Přečtěte si o zdraví!