7 rostlin k boji proti zácpě
V boji proti zácpě je na trhu mnoho léků, ale lze najít i přírodní prostředky, které jsou prospěšné.
PasseportSanté vás zve, abyste se dozvěděli více o léčbě přírodní zácpou z bylin.
Rakytník pro občasnou zácpu
Rakytník roste ve vlhkých lesích Evropy. Je to sušená kůra rakytníku (frangula alnus) který se používá k boji proti zácpě. Střevní svalové tkáně jsou tedy stimulovány, aby podporovaly příchod stolice do tlustého střeva. Rakytník také hydratuje suchou stolici v tlustém střevě, což podporuje jejich vypuzování.
Trik : na 5 ml vody potřebujete 200 g rakytníku. Vodu a rakytník dejte do kastrůlku a přiveďte k varu. Když se voda vaří, nechte směs deset minut. Nechte tuto infuzi mimo oheň asi 2 hodiny. Před každým jídlem vypijte šálek.
Rakytník řešetlákový je přírodní projímadlo. Není indikován u dětí. Jeho léčba u dospělých by neměla přesáhnout 10 dní. Rostliny obsahují účinné látky, které při špatném dávkování mohou být pro tělo škodlivé. Existuje také riziko alergie. Neváhejte jít ke zdravotníkovi, v tomto případě k bylinkáři, než se odhodláte k přírodní léčbě. |
Zdroje
bylinná medicína od A do Z, zdraví rostlinami, edice Alpen 220 babiččin lék, účinná a levná přírodní alternativní medicína. Jednoduché recepty na domácí přípravu. X. Gruffat Zelená lékárna, James A. Duke Ph.D.