AD neboli atopická dermatitida je běžné kožní onemocnění, které je velmi problematické. Kůže lidí s AD je velmi suchá. Jeho abnormální struktura zvyšuje jeho citlivost, takže je náchylnější k dráždivým vnějším faktorům. Projevuje se přetrvávajícím svěděním, často s kožními ranami. Péče o atopickou pokožku u dětí, ale i u dospělých je velmi obtížná kvůli problému s výběrem vhodných pečujících přípravků. Jejich výběr na trhu je velmi bohatý, ale stává se, že na mnohé z nich pokožka nereaguje. Při dlouhodobém používání dané kosmetiky nebo léku může dojít k tomu, že se kůže vůči němu stane odolnou.
AD u kojence
U malého dítěte je důležitým prvkem v péči o tento typ pokožky koupání. Můžete do něj přidat přípravky dostupné v lékárnách. Sáhnout můžete i po osvědčených, „babičkovských“ metodách, které jsou stejně účinné a především ekonomické.
Pár malých rad na začátek:
- voda do koupele by měla mít teplotu blízkou tělesné teplotě – 37-37,5 C (vysoká teplota zesiluje svědění)
- koupel by měla být krátká – asi 5 minut
- nepoužíváme houbu ani žínku, protože mohou přenášet bakterie
- po koupání pokožku nedrhněte, ale jemně osušte měkkým ručníkem
- hydratujte pokožku ihned po setření po koupání
Jaká je nejlepší koupel?
- Škrobová lázeň. Škrob zklidňuje, vyhlazuje a zmírňuje pálení a svědění. Potřebujeme 5 lžic bramborové mouky (škrobu). Rozpustíme ve sklenici studené vody, aby nebyly hrudky a přidáme do litru vroucí vody. Důkladně promíchejte (jako želé) a nalijte do vany. Škrobová koupel by měla trvat asi 15-20 minut a být teplá (37-38 stupňů). Nepoužíváme žádný mycí přípravek a po koupeli nesmíte škrob smýt, ale jemně osušit ručníkem. Buďte opatrní při vytahování dítěte z vany, protože pokožka je kluzká!
- Ovesná koupel. Vločky obsahují zinek a oxid křemičitý, které jsou velmi důležité pro správné fungování pokožky. Koupel hydratuje, vyhlazuje a zklidňuje svědění. Pro přípravu koupele zalijte sklenici okvětních lístků 3 litry studené vody. Přiveďte k varu a vařte asi 10 minut. Poté nalijte do vany. Nepoužíváme mýdlo a pokožku jemně vysušujeme.
- Lněná koupel. Koupel s lněným semínkem silně hydratuje, má zklidňující, vyhlazující a protisvědivé účinky. Potřebujeme půl sklenice lněných semínek – vhoďte je do velkého hrnce a přidejte 5 litrů vody. Vaříme 15-20 minut. Seberte želé, které se vytvořilo nad zrnky (zrnka by měla být na dně hrnce) a nalijte do vany. Koupel by měla být teplá, krátká, bez mýdla a bez oplachování vodou.
Čím promazávat pokožku?
Můžete získat ten pravý Kokosový olej. Při skladování v lednici je to tvrdá hmota, která se při pokojové teplotě stává tekutou. Olej chrání, hydratuje, vyživuje a vytváří na pokožce ochranný filtr bez mastné vrstvy a krásně voní. Pupalkový olej lze použít i jako lubrikant. Přináší úlevu suché pokožce, činí ji jemnou a hladkou. Pupalkový olej můžete koupit v lékárně nebo bylinářství v lahvičce a aplikovat přímo na pleť nebo koupit pupalkový olej v kapslích. Kapsle lze stříhat nůžkami a podle potřeby vytlačit olej.