Obsah
K čemu je držení těla Physiomat?
Již se neprezentuje ve Švýcarsku, Kanadě a dokonce ani v Japonsku… a přesto o sobě ve Francii teprve (a velmi pomalu) začíná dávat vědět. A to z dobrého důvodu: opěrný pás pro mladé maminky stále platí cenu za hroznou mylnou představu, která přetrvává v tom, že své potíže musíte brát trpělivě a čekat na klasické rehabilitace hráze (6 týdnů po porodu) a , především, že by takový pás bránil svalům v práci.
Dr. Bernadette De Gasquet, u zrodu „demokratizace“ tohoto příslušenství ve Francii, strávil více než 10 let dokazováním opaku. Nejen pás na držení těla zmírňuje bolesti po těhotenství, ale také má v rukávu (nebo spíše v škrábancích!) nejeden trik, jak maminky uspokojit. Doporučuje to stále více porodních asistentek, není to nadarmo!
Dobře zapnutý pás!
Ani viděn, ani znám, opěrný pás přemístí pánev a zároveň pomáhá orgánům – těhotenstvím poněkud zneužívaným – dostat se zpět na místo. Pomáhá také všem, kteří jej nosí, postavit se (mnozí mají pocit, že ubrali pár centimetrů!). Najednou je to hned jednodušší získat zpět dobré držení těla.
Další výhoda, pás působí na nejhlubší svaly podbřišku, předstírat, že to nefunguje dobře. Morálka: tón je zachován, hráze chráněna a břišní svaly nezmizí! To by mělo uklidnit nejednu maminku. Podle různých provedených testů pás také zmírňuje bolesti zad, proti kterým jsou protizánětlivé léky neúčinné a především zakázané v období kojení.
Dobré umístění
Pokud investujete do tohoto druhu vybavení, bude nezbytné jej dobře umístit. Trik, umístěte pás na spodní boky a protáhněte ho kolem pasu. Jako vodítko: umístěte jej na úroveň „dolíčku“, kde se stehno zlomí, když zvednete nohu na stranu. Systém suchého zipu vám pak umožňuje zavěsit a utáhnout, jak uznáte za vhodné (stejně ne příliš) na oblečení. Konečně vězte, že tyto opasky se prodávají v jedné velikosti.
Používejte správně držení těla Physiomat
Podle dotazovaných profesionálů je lepší nasadit co nejdříve po porodu, nebo i když poprvé vstanete z postele! Jakmile budete na nohou, není třeba váhat, zvláště pokud nosíte Miminko nebo podnikáte nějakou činnost. Vaše tělo je stále „vlajka“, je třeba ho udržovat.
Jak dlouho bych měl nosit pás Physiomat?
Pokud jde o dobu trvání, je to tak, jak to cítíte: od 3 do 6 týdnů… záleží na matkách. Postupně to pak opustíte, aniž byste se vystavili sebemenšímu riziku závislosti. To vám nebrání v tom, abyste si jej dali zpět při příležitosti náročného dne, odpoledne nakupování nebo tréninku. Prevence je lepší než léčba !
Kde ji můžete najít?
- V prodejních místech Kiria;
- Na stránce www.physiomat.com;
- V lékárnách, na objednávku.
Někteří gynekologové a porodníci ji mohou předepsat, ale nemusí ji nutně proplácet sociální zabezpečení. Jeho cena: 29 €
Nesmí se zaměňovat s…
- Pás z kostic, indikovaný pouze v případě vyhřezlé ploténky.
- Šátek, doplněk, který se používá k „bandážování“ pánve po porodu, ale účinný pouze vleže.
Podpůrný pás po těhotenství: pás nošený a schválený!
Objevte zkušenosti Apolline a Sharon, které testovaly pás na držení těla Physiomat
« Po 3. porodu jsem měla pupeční kýlu. Hodně mě to bolelo a cítil jsem, že je potřeba to zvládnout, ale vždy mi bylo řečeno, že se nedá nic dělat. Už jsem se neodvážil vstát, měl jsem dojem, že mi spadne břicho. Jakmile jsem si nasadil pás, opožděně, po 7 měsících, udělalo mi to hodně dobře. Měl jsem dojem, že znovu nabírám sílu a rostem o 10 cm! Také se mi dýchalo mnohem lépe. Dnes si ho oblékám, když nosím své děti, a lituji jen jedné věci: že jsem ho neměl dřív. »
Sandrine, matka Apolline, 7 měsíců (92130, Issy-les-Moulineaux)
«Pás jsem nosila na konci těhotenství a více než 6 týdnů po porodu. Bral jsem to hned, jak jsem vstal, a dokonce i pokaždé, když jsem vstal, abych šel na záchod v nemocnici. Mám za sebou dva císařské řezy a pás byl pro mě velkým přínosem. Cítil jsem skutečnou podporu a také jsem cítil, že jizva je méně natažená.
Sharon, matka Cienny 3 roky a Macea 1 rok (75006, Paříž)