Máte, co je potřeba k léčbě řezné rány, vyvrtnutí nebo gastroenteritidy? Co dělat, když nemůžete spát kvůli pálení žáhy? Máte všechno ve své lékárně? Výborně! Váš smysl pro organizaci je příkladný.

Naopak máte v šuplíku v koupelně jen pár náplastí, trochu třecího alkoholu a pár prošlých léků? Možná by bylo načase se „projet“ a personalizovaná domácí lékárna mít vše po ruce, když to potřebujete.

PasseportSanté.net vám poskytuje a nástroj aby vám s tímto úkolem pomohl. Poraďte se s mou nemocí v mé lékárně. Můžete také nahlédnout do My First Aid Kit, kde najdete její základní informace.

Zde jsou také některé užitečné informace. Pocházejí z orgánů veřejného zdraví v Quebecu a odborníků zapojených do tohoto souboru: farmakologa Jean-Louis Brazier z University of Montreal and the D^re Johanne Blais spojená s katedrou Lucie a André Chagnonových za výuku integrovaného přístupu k prevenci na Lavalské univerzitě.

Než začnete nakupovat, udělejte to nejdřív domácí práce z vaší lékárny. Domácnost, kterou musíte udělat minimálně Jednou za rok, podle lékárníků.

• Zbavte se léků na předpis a volně prodejných léků a přírodních zdravotních produktů včetně Datum spotřeby je zastaralý.
• Vyhoďte je kapky pro uši i kapky a masti pro oči tři až čtyři týdny poté, co se otevřou.
• Nekonzumujte drogy nebo přírodní produkty pro zdraví, které se zhoršily: změny barvy, tvaru, konzistence nebo vůně.
• Nevyhazujte žádné léky do koše nebo na toaletu. Přineste je spíše na farmaceut. Bude vědět, jak je zcela bezpečně zničit.
• Máte ještě rtuťový teploměr? Jít do digitální teploměr, který je mnohem přesnější a lépe se čte. Několik organizací, včetně Kanadské pediatrické společnosti, používání rtuťových teploměrů nedoporučuje. Pokud dojde k poškození těchto teploměrů, vystaví jedince a jeho okolí vysoce toxické látce.

Držíte lékárnu v koupelně? Není to nejlepší místo pro skladování léků a přírodních zdravotních produktů – jako je například kuchyně.

• Umístěte svou lékárnu do a chladné a suché místo, chráněné před světlem, jako skříň. Předměty, které je třeba chladit, jako jsou polštáře naplněné gelem, dejte do chladu nebo zmrazte.
• Nechte to mimo dosah dětí.
• Vždy skladujte své produkty na stejném místě aby se předešlo promarněnému času v případě nouze.
• Ze stejného důvodu volte raději odolnou a voděodolnou nádobu než tradiční skříň. Vložte tam všechny své produkty. Dobrá volba je velká plastová nádoba s přihrádkou nebo bez ní. Najdete ho v železářství.
• Uchovávejte produkty v původních obalech s informačním listem výrobce.
• Slide, ve vaší osobní lékárně, seznam produktů obsahuje - náš nástroj vám pomůže jej vycvičit: Moje lékárna, podle neduhů. Váš úkol bude usnadněn, až přijde čas na další domácnost.
• Přidejte do tohoto seznamu nouzová telefonní čísla¹, kontaktní údaje na svého lékaře a lékárníka. Pokud máte přístup k této službě, poznamenejte si číslo telefonní informační linky Info-Santé ve vašem regionu.

Je vaše domácí lékárna nyní dobře zásobena? Poté se budete moci vypořádat s řadou drobných onemocnění. Ale pozor! Opatrnost je stále nutná u všech léků - dokonce i u volně prodejných.

• Přečtěte si je pozorně Štítky a soupisy od výrobce léků nebo přírodních produktů pro zdraví.
• Respektujte indikacese kontraindikace a upozornění od výrobce.
• Další informace o možné interakce mezi léky a přírodními produkty pro zdraví. Na toto téma se podívejte do naší sekce o přírodních produktech pro zdraví.
• Nikdy nekupujte drogy na internetu. To je riskantní praxe. Standardy kvality léčivých přípravků se v jednotlivých zemích skutečně liší. Padělané léky kolují na světovém trhu mimo jiné také prostřednictvím webu.
• Ty máš otázky o droze? Promluvte si se svým farmaceut.