Obsah
Podrobné pokyny pro ty, kteří pociťují první příznaky COVID-19: doporučení lékaře
Počet případů COVID-19 roste. Jaký je důvod a kdy je nutná naléhavá lékařská pomoc?
Co dělat, když cítíte příznaky koronaviru? Doktorova rada
Nárůst výskytu ARVI a koronavirové infekce je způsoben především skutečností, že končí prázdniny, lidé chodí do práce a populace ve městě se zvyšuje. Dalším faktorem jsou povětrnostní podmínky: kolísání teploty během dne na podzim se stává normou. Podchlazení způsobuje kašel, rýmu. Tato situace je pozorována každý rok. Podle Ilyi Akinfiev, specialisty na infekční choroby městské polikliniky č. 3 DZM, by člověk neměl panikařit, ale musí se chovat obezřetně.
PhD, specialista na infekční choroby městské polikliniky č. 3 DZM
Paměť pacienta
Při prvním náznaku ARVI nezbytný:
Zůstat doma, přestat chodit do práce.
První den při teplotách až 38 stupňů se můžete obejít bez lékařské pomoci. Pokud ovšem nemluvíme o dětech, starších osobách a pacientech s chronickými chorobami.
Druhý den, pokud horečka přetrvává, musí i mladý muž zavolat lékaře. Specialista provede vyšetření, aby vyloučil těžkou bronchitidu nebo zápal plic.
Při teplotě 38,5 stupňů a výše byste neměli udělat přestávku na jeden den, měli byste okamžitě vyhledat lékařskou pomoc.
Bezpečnostní opatření
Důležitým bodem je chování členů rodiny žijících ve stejném bytě s nemocným člověkem. Nezáleží na tom, zda má pacient známky COVID-19 nebo ne (je obtížné samostatně rozlišit příznaky koronaviru od sezónního nachlazení). I když jde o kašel a rýmu, o pacienta by se měla starat jedna osoba.
Větrání je nutné nejméně čtyřikrát denně.
Je nemožné být v místnosti, kde je otevřené okno, pomůže to zabránit podchlazení.
Pokud pacient zůstane ve stejné místnosti se zbytkem rodiny, všichni budou muset použít lékařské masky. A pokud je pacient izolován, osoba, která o něj pečuje, potřebuje osobní ochranné prostředky.
Metody, které vám pomohou vyhnout se chytání viru v chladném období.
Jak odolat infekci
Součástí prevence je sociální vzdálenost, kterou nemůžete odmítnout použít masky na veřejných místech stojí za připomenutí, že je neúčinné, pokud nezakrývá nos.
Existuje kontaktní cesta přenosu, takže pomáhá vyhnout se infekci hygiena rukou.
V období epidemie je důležité mít na očích strava, nemůžete začít držet dietu ani hladovět. Dietní omezení jsou pro tělo stresující, stejně jako vyčerpávající sportovní aktivity.
Sledujte svoji váhu - najděte střední cestu, přísná omezení a dynamická fyzická aktivita zvyšují riziko onemocnění.
Když mluvíme o výživě, chci se zaměřit potraviny, které zvyšují imunitu… Jsou to med, citrusové plody, zázvor. Ale navzdory svým výhodám nejsou schopni nahradit drogy. Proto není možné odmítnout předepsanou léčbu a používat lidové recepty k boji proti viru.
P “RІRѕR№RЅRѕR№ SѓRґR ° S®
Letos na podzim byste měli dostat očkování proti chřipce, i když jste se bez něj již dříve obešli. Doporučuje se podstoupit postup v následujících dnech, protože epidemická sezóna obvykle začíná v polovině listopadu a vývoj imunity trvá 10-14 dní. V situaci koronaviru je očkování proti chřipce důležitější než kdy dříve. Bohužel to nesníží riziko nákazy COVID-19, ale chrání před křížovou infekcí… Toto je situace, kdy člověk současně onemocní koronavirem a chřipkou. V důsledku toho dochází k obrovskému zatížení těla. Tato problematika nebyla plně studována, ale již nyní existuje předpoklad, že s takovými počátečními údaji nelze zabránit těžkému průběhu onemocnění.
Další vakcínou, která by měla být podána, je pneumokoková vakcína. K dnešnímu dni stále neexistují žádné informace, které by chránily před onemocněním COVID-19, nicméně osobní pozorování lékařů naznačuje, že pacienti, kteří dostali tuto vakcínu, onemocněli těžkou pneumonií a koronavirovou infekcí.