Sebedůvěra přináší pocit bezpečí a svobody. Naopak nedostatek sebevědomí je v každodenním životě omezující. Zde je pár tipů, jak se denně zlepšovat.

Lidé, kteří trpí nízkým sebevědomím, obtížně přijímají komplimenty nebo jsou v rozpakech, když jim někdo nabídne dárek, protože si myslí, že si to nezaslouží a že na tom nezáleží. Přijetí těchto známek pozornosti je způsob, jak si uvědomit vlastní hodnotu a zvyšuje sebevědomí.