Obsah
V souladu se svým posláním se redakční rada MedTvoiLokony snaží poskytovat spolehlivý lékařský obsah podpořený nejnovějšími vědeckými poznatky. Dodatečný příznak „Zkontrolovaný obsah“ znamená, že článek byl zkontrolován nebo přímo napsán lékařem. Toto dvoufázové ověření: lékařský novinář a lékař nám umožňuje poskytovat obsah nejvyšší kvality v souladu se současnými medicínskými poznatky.
Naši angažovanost v této oblasti ocenila mimo jiné Asociace novinářů pro zdraví, která udělila redakční radě MedTvoiLokony čestný titul Velký pedagog.
Atletická noha nemusí být upoutána na lůžko, ale je velmi obtížná. Pokud zaútočí na jednoho člena rodiny, zbytek by se měl mít také na pozoru! Jak s tím bojovat? Nejlepší je udělat cokoli, abyste se nám vyhnuli.
Co je to noha sportovce?
Mykóza nohou není vybíravá – statisticky ji měl, má nebo bude mít každý pátý Polák. Navíc nemá vysoké nároky – stačí, když je teplo, vlhko, možná i tma – a má dokonalé podmínky pro vývoj. Nejhorší je, že si tyto podmínky vytváříme sami, např. mnohahodinovým nošením zakryté obuvi, pobytem na místech, kde se mohou snadno množit plísně, jako jsou bazény, sauny nebo sportovní kluby.
Mykóza je někdy dokonce nazývána nemocí fitness klubů, protože právě zde dochází k infekcím nejčastěji. A nejčastěji útočí na kůži chodidel a nehtů těch, kteří si troufnou chodit naboso v bazénu nebo posilovně.
A když si atletickou nohu přineseme domů, můžeme se o ni snadno podělit se zbytkem domácnosti, protože plísně se šíří také pilníkem na nehty, žínkou, ručníkem nebo obuví člověka trpícího mykózou.
Snazší to budou lidé, kteří berou antibiotika nebo hormonální léky, ale i lidé se sníženou imunitou, např. trpící AIDS, cukrovkou, systémovými onemocněními souvisejícími s imunoagresí, ale i starší lidé a těhotné ženy.
Příznaky nohy sportovce
Mykóza nohou je vidět pouhým okem. Když se nakazí mykózou, objeví se na kůži změny. A chodí po našich nohách:
- jsou nejprve viditelné mezi pátým a čtvrtým prstem;
- později mezi čtvrtým a třetím – protože právě mezi prsty u nohou se mykóza cítí nejlépe;
- brzy jsou vidět změny ve všech meziprstních prostorech i na hřbetu a chodidle, což začíná vypadat špatně esteticky;
- postižená epidermis se stává vrásčitá, bělavá a vlhká;
- na postižených místech se tvoří praskliny a zarudnutí, tvoří se bublinky, ve kterých může být hnis. Všechno nepříjemně svědí a zapáchá.
Kůže napadená mykózou může vypadat jako po velmi intenzivním peelingu – je červená a velmi suchá na obou stranách chodidla. Někdy se suché vločky mohou rozšířit do stran a horní části chodidel. Na chodidlech je vyrážka. Pro péči o takovou pokožku doporučujeme Tělový sprej na záněty kůže Blue Cap Body Spray dostupný za příznivou cenu na Medonet Marketu.
Tinea pedis obvykle postihuje obě nohy, ale někdy je infikována pouze jedna.
pohled: Svědění kůže – hlavní příčiny. Mykózy, lupénka, intimní onemocnění
Ošetření nohy sportovce
Nejlepší je začít boj s mykózou, jakmile zaznamenáme znepokojivé příznaky. Při rychlém útoku stejně rychle zemře. Můžeme se ho zbavit lokálními léky, také bez lékařského předpisu.
Moderní přípravky velmi účinně bojují s mykózou. Tato opatření účinně odstraňují příznaky onemocnění a zabraňují jeho opakování do 14 dnů od léčby. Kombinují také několik účinných látek, takže to není nutné dělat váš mykogram (testy zjišťující, který druh plísně napadl naši kůži) většinu nejběžnějších plísní s jejich pomocí porazíme. Pokud léze přetrvávají, bude nutná schůzka s dermatologem. Lékař předepíše orální antifungální činidloléčba trvá cca 4-6 týdnů.
Profylakticky a podpůrně během léčby používejte:
- EPTA DEO čistící gel regulující pot,
- EPTA DEO tělový krém na hyperhidrózu,
- EPTA DEO tělový sprej, který eliminuje nadměrné pocení a nepříjemný zápach potu.
Krém a sprej lze zakoupit na Medonet Market ve speciální EPTA DEO Hyperhidrosis Body Kit.
Ale většinou mast docela dost. Používá se v noci. Nejprve si musíte důkladně umýt a osušit nohy velmi pečlivě a věnovat velkou pozornost meziprstním prostorům. K tomuto účelu je nejlepší použít papírovou utěrku, protože je velmi savá a nejlépe pojme veškerou vlhkost, navíc je jednorázová, takže ji po použití můžete vyhodit a nevystavujete tak zbytek rodiny infekce. Naneste tenkou vrstvu masti na suchá místa. Po zákroku je nutné si důkladně umýt ruce teplou vodou a mýdlem.
Pokud používáte froté ručník, musíte ho často prát a žehlit horkou žehličkou. Neměli by jej používat ani ostatní členové rodiny, proto bychom jej měli zřetelně označit nebo pověsit jinam. Při léčbě mykózy byste měli nosit také ponožky, abyste houby neroznášeli po domě a nevystavovali členy domácnosti kontaktu s nimi. Ponožky musí být bavlněné, aby se vzduch dostal k pokožce! Doporučujeme také Antibakteriální bambusové beztlakové ponožky s aloe vera.
Obuv, kterou nosíme při ošetření, by měla pokožce dodávat světlo a vzduch, proto jsou nejlepší lehké sandály nebo žabky. Je dobré, když jsou vyrobeny z plastu, který umožňuje pravidelné mytí a dezinfekci vnitřku obuvi.
Všimli jste si nějakých lézí na nohou? Zkontrolujte, co vám řekne váš rodinný lékař. Zaregistrujte se na haloDoctor a získejte odborný názor.
Máte atletickou nohu? Znečištěnou obuv zlikvidujte
Je ještě něco, na co většinou zapomínáme – pokud mykóza napadla naše nohy, je třeba se ujistit, že jsme ji odstranili nejen z nohou, ručníků nebo ponožek. Boty jsou důležitou baštou, ve které se mohou dlouho bránit. I když to není dobrá zpráva, protože boty jsou drahé a jsme na nich obzvlášť lpění, boty, které jsme nosili těsně před infekcí a během ní, budete muset vyhodit. Jinak se atletická noha bude opakovat.
Dříve bylo vhodné boty dezinfikovat formalínem, ale není to úplně bezpečné a formalín je často senzibilizátor. Pokud se rozhodnete použít formalín, je třeba zajistit, aby boty byly po namočení zevnitř dobře vysušené a větrané.
Onychomykóza – příznaky a léčba
Pokud se mykóza neléčí, může to ovlivnit nehty. Začíná to odbarvením strany nehtové ploténky (zežloutne a nakonec zčerná) a končí zničením celé nehtové ploténky: ploténka ztloustne, zvedne se a začne bolet. Při pokročilé formě onemocnění se nehtová ploténka začne oddělovat od nehtového lůžka a palec se stává bolestivým, citlivým na sebemenší tlak a bolí ho i ta nejpohodlnější obuv.
Většinou se mykóza objeví na jednom nehtu a někdy tam zůstane, ale může postihnout i jiné.
Mykóza je velmi často spojena s výskytem lupénky, proto v tomto případě můžete použít EPTA PSO 10 Psoriasis Skin Emulsion nebo EPTA PSO 50 Plus Intensive Cream na psoriázové léze, které lze zakoupit samostatně nebo v Setu s 50% ureou na tělo péče s psoriázou EPTA PSO 50 nebo v komplexní sadě pro péči o tělo, pokožku hlavy a nehty s lupénkou EPTA PSO.
Infekci sousedních nehtů se zabrání co nejrychlejším zahájením léčby.
Pokud se však zanedbáme, můžeme dokonce vyžadovat chirurgické odstranění pacientů s onychomykózou.
Léčba začíná použitím protiplísňových krémů nebo mastí. Regeneraci pokožky podpoří například BIO krém na suchá chodidla s propolisem Propolia BeeYes. Léčba trvá několik až několik týdnů, často je třeba léčbu podpořit perorálními léky. Pokračujeme v ošetřeních, dokud není nemocný nehet zcela nahrazen novým, zdravým nehtem. Při ošetření platí obdobná pravidla jako u mykózy – jsou vyžadovány bavlněné ponožky, jednorázové ručníky nebo samostatný ručník, lehká vzdušná obuv. Měli bychom také pamatovat na pravidelné, krátké stříhání nehtů.
Při léčbě onychomykózy se můžete rozhodnout pro bezbolestné laserové ošetření. Nabídku najdete na Medonet Marketu.
Lékařská konzultace: MUDr. Aleksandra Rymsza, PhD; specialista na dermatologii, Medicover