Složení receptu “B ”»:
- Kuřecí řízek - 1 kg
- Vejce - 2 kusy
- Cibule - 4 kusy
- Zakysaná smetana 15% - 350 g
Nutriční hodnota pokrmu „Kommersant“ (os 100 gramů):
Kalorie: 111.7 kcal.
Veverky: 14.7 gr.
Tuky: 4.3 gr.
Sacharidy: 2.4 gr.
Počet porcí: 1Složení a kalorický obsah receptu „B“ »
| Produktový | Opatření | Hmotnost, gr | Bílá, gr | Tuk, g | Úhel, gr | Kal, kcal |
| kuřecí fileta | 1 kg | 1000 | 231 | 12 | 0 | 1100 |
| slepičí vejce | 2 ks | 110 | 13.97 | 11.99 | 0.77 | 172.7 |
| cibule | 4 kusy | 300 | 4.2 | 0 | 31.2 | 141 |
| zakysaná smetana 15% (s nízkým obsahem tuku) | 350 g | 350 | 9.1 | 52.5 | 10.5 | 553 |
| Celková cena | 1760 | 258.3 | 76.5 | 42.5 | 1966.7 | |
| 1 sloužící | 1760 | 258.3 | 76.5 | 42.5 | 1966.7 | |
| 100 gramů | 100 | 14.7 | 4.3 | 2.4 | 111.7 |