Jedlá soda na hubnutí: recepty a tipy. Video

Jedlá soda se obvykle nazývá bílý prášek extrahovaný ze sodových jezer. Je široce používán při vaření různých pokrmů. Při pečení jedlá soda působí jako přírodní prášek do pečiva, takže nejsou nutné kvasnice. Uvolňování oxidu uhličitého umožňuje výrobu sycených nápojů. Soda se také používá k vaření masa, protože urychluje proces vaření a zlepšuje chuť pokrmu.

Bílý prášek se používá pro:

• žaludeční choroby
• nedostatek sodíku
• arytmie
• nemoci horních cest dýchacích
• houbové infekce nohou
• ztvrdlá kůže na loktech a chodidlech
• zánět spojivek
• pálení žáhy
• plynování
• kožní infekce
• svědění po bodnutí hmyzem
• furunkl
• akné
• proudění
• lupy
• drozd
• střevní poruchy a další

Bělení zubů jedlou sodou doma je skutečné. Před čištěním stačí na kartáček nanést malé množství pudru a zuby jemně promasírovat, a poté vyčistit zubní pastou. Do týdne se barva skloviny výrazně zlepší. Je třeba si uvědomit, že časté používání jedlé sody vede k oděru skloviny a zvýšené citlivosti zubů.

Při tření jedlé sody do čistých podpaží se pocení snižuje a nepříjemný zápach potu je na dlouhou dobu odstraněn

Jedlá soda je nejúčinnější jako koupel. K tomu potřebujete 300 g jedlé sody a 500 g mořské soli na 200 litrů vody. Teplota vody je 27-29 stupňů, postupně se zvyšuje na 36-37 stupňů, protože zvýšení teploty vody vede ke zrychlení procesu čištění a hubnutí. Je důležité udržovat konstantní teplotu, proto by se měla při ochlazování přidávat horká voda. Procedura trvá 20-30 minut. Kurz trvá 10 procedur obden. Po prvním příjmu je člověk schopen zhubnout až 2 kg nadváhy.

Jak k hubnutí dochází? Akce spočívá v tom, že teplá voda umožňuje tělu relaxovat a jedlá soda stimuluje práci tukových buněk, čistí lymfatický systém.

Po sodové koupeli je pokožka hladší, celulitida, malé strie, kožní vyrážky, stařecké skvrny jsou odstraněny

Pokud si chcete udržet čokoládové opálení, pak byste od této metody hubnutí měli upustit, protože má na pokožku bělící účinek.

Druhou metodou, jak zhubnout doma, je vypít roztok jedlé sody. Rozpusťte 0,5 lžičky ve sklenici teplé vody. sodu a výsledný nápoj vypijte na prázdný žaludek půl hodiny před jídlem. Taková dieta by měla začít s 1/5 lžičky. 2krát denně, jak si na to tělo musí zvyknout. Jinak dochází k podráždění sliznice jícnu a trávicích orgánů. Poté, bez negativní reakce, můžete dávku zvýšit na ½ lžičky. třikrát denně. Pokud je to žádoucí, můžete jíst suchou jedlou sodu s velkým množstvím teplé vody.

Užívání jedlé sody po jídle často dělá opak.

Za některých podmínek se jedlá soda nedoporučuje jako metoda hubnutí. V některých případech je kategoricky kontraindikován. Aby se zabránilo vzniku komplikací, je nutné poradit se s odborníkem. Například při cukrovce nebo vysokém krevním tlaku může dojít k poškození organismu.

Měli byste také opustit tento způsob hubnutí v následujících případech:

• během těhotenství
• během laktace
• s otevřenými kožními lézemi
• s nádory
• s individuální nesnášenlivostí jedlé sody

Když si vezmete sodovou koupel, nezapomeňte, že teplota vody by měla postupně stoupat. Prvních pár postupů se nemusí moc potit, protože to může vést k prudké změně rovnováhy voda-sůl. Po opuštění lázně se také nezalévejte studenou vodou. Okamžitě byste se měli zabalit do teplého ručníku a lehnout si pod přikrývku.

Proto byste se měli před spaním vykoupat, což vám umožní zmírnit únavu, nervové napětí a dosáhnout dobrého výsledku při hubnutí.