Bechterewova nemoc

Obecný popis nemoci

 

Ankylozující spondylitida (ankylozující spondylitida) je chronické autoimunitní onemocnění, které způsobuje zánětlivý proces v kloubech (ovlivněna je hlavně páteř). Výsledkem je, že kosti, které tvoří kloub, jsou zcela spojeny - dochází k ankylóze.

Přečtěte si také náš speciální článek Výživa kloubů a výživa páteře.

Příčiny onemocnění

Stále neexistují spolehlivě určité příčiny ankylozující spondylitidy. Vědci se domnívají, že genetický faktor je silně ovlivněn. Podle statistik spadají do rizikové zóny muži (od 25 do 45 let), zvláště ohrožena je kavkazská rasa. Důležitou roli hraje také přítomnost nebo předchozí infekce reprodukčního, střevního systému, dopad stálého stresu a poškození pohybového aparátu.

Příznaky ankylozující spondylitidy:

  1. 1 čas od času se objeví bolesti v oblasti křížové kosti a dolní části zad;
  2. 2 ráno má pacient ztuhlost a bolest při pohybu, které zmizí po fyzické námaze;
  3. 3 s hlubokým dechem, ne ostrým, vzdáleným, je cítit bolest hrudní kosti a páteře;
  4. 4 dochází k rychlé únavě;
  5. 5 omezený pohyb v důsledku bolesti kyčle, ramen, kloubů kotníku, dolní části zad;
  6. 6 výběžek v patě (když se noha dotkne podlahy, dojde k ostré bolesti, jako by někdo zatloukal hřebík);
  7. 7 příznaky doprovázející onemocnění: špatná chuť k jídlu, neustále zvýšená teplota (až 37,5), bolavé oči, prudký úbytek hmotnosti, zánět srdeční tkáně.

Užitečné produkty pro ankylozující spondylitidu

S touto chorobou by měla být strava vyvážená, obsahovat velké množství vitamínů a minerálů. Současně by však počet kalorií neměl překročit vynaloženou energii, jinak se získá nadváha, což je extrémně kontraindikováno u spondyloartrózy (při nadváze silně zatěžují klouby).

 

Ve výživě musíte dodržovat následující zásady:

  • stolní sůl by měla být nahrazena mořskou solí (mnoho odborníků na výživu doporučuje místo soli přidat do jídla trochu prášku z mořských řas);
  • je lepší držet se středomořské stravy;
  • používejte pouze nízkotučné mléčné výrobky;
  • jíst velké množství čerstvé zeleniny a ovoce;
  • dochuťte saláty pouze nerafinovanými oleji z kukuřice, slunečnice, oliv, lněných semínek;
  • přidejte do stravy každý den sušené ovoce, semena a jakékoli ořechy;
  • existuje více zeleně: petržel, kopr, salát, bazalka;
  • jíst pouze domácí jídlo (upřednostňovat celozrnné cereálie a polévky);
  • veškeré jídlo by mělo být čerstvé, vařené nebo dušené (v závislosti na pokrmu);
  • musíte jíst želé (pomáhá posilovat klouby);
  • je nutné omezit konzumaci tučného masa (vědci prokázali, že vegetariáni a raw foodáři trpí touto chorobou mnohem méně často a lidé, kteří přešli na takovou stravu, se cítili mnohem lépe).

Tradiční lék na ankylozující spondylitidu

Alternativní medicína se skládá z:

  1. 1 fytoterapie;
  2. 2 lékařská gymnastika;
  3. 3 masáže a koupele.

Fytoterapie

Pro léčbu a prevenci onemocnění je nutné vzít odvar z plodů jírovce, šeříku, křídlatky, listů brusinek, jahod, rybízu, březových pupenů, celandinu, oregana, chmelových šišek, sukcese, květů měsíčku, šípků , kořen elecampane, třezalka, jalovec, přeslička. Všechny tyto ingredience lze kombinovat v léčivé sbírce. Léčba bylinami trvá 1,5–2 měsíce. Vývar by měl být opilý třikrát denně.

Známým lékem na ankylozující spondylitidu je kopřiva. Pacient je hodinu připoután mladými kopřivami na záda a bolavá místa. Postup se opakuje každý druhý den.

Existuje také známá metoda léčby včelím jedem (včelím bodnutím) - používá se pouze za přítomnosti lékaře!

Terapeutické cvičení zahrnuje takový soubor cvičení:

  • v sedě na židli: otočte hlavu doprava a doleva, nakloňte hlavu k pravo-levému rameni (nezapomeňte dosáhnout uchem k rameni); narovnejte si záda, položte ruce na opasek, vezměte lopatky, narovnejte se; natáhněte rovné paže do stran, sevřete prsty v pěst, sáhněte po bradu ke krku a spojte lopatky;
  • v poloze na zádech na zádech proveďte: zvednutí hlavy, pánve od podlahy, nohou (společně a střídavě); „Kolo“ (položte ruce podél těla, zvedněte nohy, ohýbejte se v kolenou a začněte kroužit, jako byste šlapali z kola); ohýbejte nohy v kolenou, držte ruce za hlavou, zvedněte pánev a plynule se vraťte do původní polohy;
  • ležet na boku: přitáhněte si kolena k hrudi, zkuste s nimi dosáhnout na čelo, narovnat nohy, ohnout se dozadu; houpejte se a zvedejte nohy nahoru (měňte nohy po jedné); ohýbat koleno, dělat kruhové rotace (dělat na každé noze) - toto cvičení dobře hněte kyčelní kloub.

Tělocvik by měly být prováděny denně a pravidelně. Každé cvičení proveďte 5-15krát (v závislosti na věku a pohodě pacienta).

Masáž je kontraindikována při exacerbaci zánětlivých procesů, měla by být měkká, klidná a uvolňující (bez drsných a drsných technik - bez „řezání“ a „klepání“). Můžete použít různé éterické oleje nebo masti proti bolesti, masti na klouby. Zde je několik receptů na domácí masti:

  • Smíchejte 45 gramů mýdla (drcené, jednoduché domácí mýdlo), 20 gramů kafru, půl litru vodky, 55 gramů alkoholu (čpavek), vtírejte do bolavých kloubů až 5krát denně (v závislosti na síle a frekvenci bolest).
  • Vezměte 100 gramů alkoholu, rozpusťte v něm 50 gramů kafru a hořčičného prášku. Vezměte pár vajec, oddělte žloutek od bílku a bílky ušlehejte. Přidejte do směsi tolik bílkovin, aby vznikla kaše (ne příliš hustá). Tuto mast je nejlepší použít na noc.
  • Potřete bolavé klouby džusem z celandinu (zmírňuje bolest).
  • Rozemlete oddenky akonitu (musíte vzít 10 čajových lžiček), přidejte 10 lžic sádla. Vmasírujte do páteře a kloubů, které bolí.
  • Smíchejte terpentýn, slunečnicový olej, vinný alkohol a malý kousek kafru. Nechte 3 dny vyluhovat. V noci dělejte obklady.

U ankylozující spondylitidy jsou lázně s terpentýnem velmi užitečné (použijte Zalmanovův recept). Je také užitečné vykoupat se z odvaru bylin z: divokého rozmarýnu, listů a jehnědy břízy, lobody, borovice, rybízu, pampelišky, jetelů, mochny, jilmu. Bylinky lze kombinovat. Chcete-li připravit koupel, budete potřebovat 250-300 gramů bylin (kolekce), které musí být vloženy do plátěného sáčku a vařeny v 5 litrech vody po dobu 15 minut. Nechte 15 minut vařit a nalijte do lázně. Takové koupele by se měly provádět dvakrát týdně po dobu 2 měsíců. Pak si musíte dát půl roku pauzu. Poté kurz opakujte.

Nebezpečné a škodlivé produkty pro ankylozující spondylitidu

  • alkoholické nápoje;
  • rafinované výrobky;
  • polotovary, konzervy, rychlé občerstvení;
  • slaná, smažená, uzená, mastná a kořeněná jídla;
  • produkty obsahující různé přísady s kódováním „E“.

Pozor!

Správa nenese odpovědnost za jakýkoli pokus o použití poskytnutých informací a nezaručuje, že vám osobně neublíží. Materiály nelze použít k předepisování léčby a stanovení diagnózy. Vždy se poraďte se svým odborným lékařem!

Výživa pro jiné nemoci:

Napsat komentář