Detoxikace organismu je v poslední době velmi módní téma. Jmenuje se to takhle detoxikace) veškeré činnosti vedoucí k odstranění zbytečných metabolických produktů a toxinů z těla. Nejlepší je detoxikovat krátkými půsty, výplachy ledvin konzumací velkého množství vody nebo užíváním známých bylinek. Dnes si představíme známé způsoby očisty těla pomocí bylinných květů.
Detoxikace s Pampeliškou
Oblíbené květy pampelišky, kterým se říká „pampelišky“, mají silný antitoxický a detoxikační účinek. Léčivé vlastnosti této rostliny jsou známé již velmi dlouho a Pampelišku v Polsku najdete velmi snadno – stačí se podívat z okna. Doporučujeme však hotové doplňky stravy, čaje a bylinky prodávané v lékárnách, protože vlastní sběr a zpracování bylinek může být zdraví nebezpečné!
Zdraví prospěšné a čistící vlastnosti pampelišky:
- Obsahuje přírodní prebiotikum – inulin, který pomáhá při růstu užitečných bakterií trávicího systému, usnadňuje trávení a odstraňuje toxiny.
- Obsahuje také antivirové a protizánětlivé látky
- Čistí krev od draselných solí a nebezpečného cholesterolu
- Bojuje proti volným radikálům a obsahuje velké množství vitamínů (např. vitamín A, C, B)
Očista těla pampeliškou
Pampeliška v první řadě zlepšuje funkce jater a ledvin, tedy orgánů, které jsou zodpovědné za odvod toxinů z těla. Zvýšení metabolismu dále posiluje čistící účinek. Pampeliška působí také mírně močopudně, což ovlivňuje práci ledvin.
Očista těla pomocí trikolóry fialové
Další květinou, která může pomoci s detoxikací organismu, je violka trojbarevná. Tuto rostlinu snadno najdete také v Polsku, nejčastěji na loukách a v divočině. Užívání nálevů z této rostliny podporuje činnost ledvin, protože působí močopudně a pročišťuje. Fialka trikolorní zároveň reguluje metabolismus a může působit jako diaforetikum.
Bezinky a divizna – další květinové byliny
Čisticí a zeštíhlující účinek budou mít i bylinné přípravky s použitím květů černého bezu a divizny. Jejich funkce jsou:
- Antipyretický a diaforetický účinek, díky kterému jsou toxiny odstraněny potem
- Antibakteriální účinek
- Zlepšení funkce mnoha orgánů
- Expektorant, který uvolňuje dýchací cesty