Psychologie

V srdci zůstáváme vždy mladí, ale v praxi si čas vybírá svou daň. Tělo a postavení ve společnosti se mění. Ve třiceti už nemůžeme žít jako studenti. Jak překročit hranici ve svůj prospěch?

Chápeš, že život už nikdy nebude jako dřív. Začnete tajit svůj věk a narozeniny, netušíte, co dělat se životem. Do třiceti jste očekávali, že toho dosáhnete hodně, ale vaše sny se nesplnily. Už se nemůžete schovávat za mládí. Pokud jste si ve dvaceti mysleli, že po třicítce budete dělat „dospělácké“ věci, teď už to není kam odkládat. Dosáhli jste třicítky a ve vašem životě se objevily nové problémy.

1. Tělo stárne

Hodně záleží na zdraví a péči, kterou jste tělu věnovali v minulých letech. Ale i ty nejlepší motory začnou fungovat po třiceti letech provozu. Nyní bolesti zad, vymknutý kotník nebo kocovina nemizí tak rychle jako dříve.

2. Nedostáváte žádné laskavosti.

Přátelé a příbuzní vás milují a záleží jim na vašem životě. Dříve se snažili podporovat jakoukoli vaši životní volbu. Ale teď jsi starší. Vaše mladistvé nadšení a bezstarostný pohled na život a finance už nejsou roztomilé. Potřebujete se oženit, mít děti, vzít si hypotéku — «nadešel čas».

3. Ostatní od vás očekávají rozhodnutí.

Před objevením se prvních vrásek za vámi málokdo chodil pro radu na řešení každodenních problémů. Nyní jste vhodným kandidátem na tuto roli. Už nejsi součástí nové generace, je řada na tobě, abys byl zodpovědný za všechno.

4. Mladí vás otravují

Přátelé řeknou, že jsi ještě mladý. Nevěřte jim. Ve vašem věku to cítili stejně a cítili to stejně. Dvacetiletí mohou jít ven a půl noci pít a pak si zacvičit v posilovně. Ale víte – za pár let se všechno změní. Ve třiceti jim člověk může jen závidět.

5. Sleduješ zprávy

Už vás nebaví hloupé zábavné programy. Teď u snídaně se díváte na zprávy, stěžujete si na krizi a zdravotnictví.

6. Nemůžeš dělat to, co jsi dřív

Sám se sebou můžeš stále dělat cokoli: například skákat nahý po bytě a zpívat píseň Whitney Houston. Romantickou knihu o upírech ale budete chtít v přítomnosti ostatních odložit.

7. Musíte plánovat své výdaje.

Byly chvíle, kdy jste bezmyšlenkovitě platili kreditní kartou, ale je na čase převzít zodpovědnost za své finance, byť jen ze strachu.

8. Je pro vás těžké najít muže

Ve dvaceti jste žila sny, mohla jste začít vztah s každým mužem, který se vám zdál atraktivní. Nyní považujte každého muže za potenciálního manžela a nebojte se připoutat se ke špatné osobě. Pokud chodíte s mužem, abyste si odpočinuli nebo se pobavili, ztrácíte jeho čas.

Zdroj: News Cult.

„HLAVNÍ JE VĚDOMÍ A AKCE“

Marina Fomina, psycholog:

Osm nových problémů po 30 letech

Třicet let je okamžik, kdy se musíte upřímně podívat na svůj život. Je čas uvědomit si své místo ve světě a začít se pohybovat tam, kam chceme. Studujte sami sebe, své touhy, příležitosti a omezení. Co přesně můžete dělat, co je pro vás důležité a cenné, o co usilujete a čemu se naopak vyhýbáte. To je základ pro sebelásku.

Vědomě upřednostňovat. Nenechte se řídit názory jiných lidí, vyhraďte si právo rozhodování. Pokud máte v některé oblasti svého života mezery, nespěchejte je bezmyšlenkovitě dohánět. Zastavte se a přemýšlejte o tom, co chcete, a poté se vydejte zvoleným směrem.

Poslouchejte sami sebe. Neodkládejte nové strachy a postoje. Je lepší s nimi pracovat vědomě. Naučte se rozlišovat mezi typy strachů: rozlišujte strach, který vás drží v bezpečí, od strachu z nového zážitku. Nebojte se a nebojte se, směle a se zájmem si osvojte nové zkušenosti.

Prvním krokem k dospívání je převzít zodpovědnost za svůj život. Čím lépe budete na problémech této fáze pracovat, tím snazší bude jít dál.

Napsat komentář