Mnozí si začínají uvědomovat, že veganství není jen dieta, ale způsob myšlení a života.
Možná jste ještě nebyli veganem, ale tři důvody by mohly naznačovat, že jste si velmi blízcí!
1. Milujete zvířata
Obdivujete zvířata: jak krásná je vaše kočka ve své milosti a nezávislosti a jakým skutečným přítelem se váš pes stal pro vašeho souseda.
V určitém okamžiku svého života jste cítili silné spojení se svým mazlíčkem nebo jiným zvířetem. Hluboké spojení, které lze nejlépe popsat jako „láska“, ale které svým způsobem přesahuje toto nadužívané slovo. To je čistá, uctivá láska, která nepotřebuje reciprocitu.
Zjistili jste, že pozorováním zvířat – divokých nebo domácích, v reálném životě nebo přes obrazovku – se stáváte svědky složitého vnitřního života.
Když se podíváte na video muže, který spěchá zachránit žraloka na pláži, vaše srdce se naplní úlevou a hrdostí na lidskou rasu. I když jste instinktivně plavali jiným směrem, když jste vedle sebe viděli plavat žraloka.
2. Jste frustrovaní nedostatkem opatření v oblasti změny klimatu
Jste si plně vědomi toho, že čas se nezastaví a my musíme přijít s rychlými a účinnými řešeními, jak napravit škody, které jsme již napáchali na planetě.
Chcete, aby všichni lidé projevovali lásku k naší planetě, našemu společnému domovu, a starali se o něj.
Chápete, že nás všechny čeká katastrofa, pokud nebudeme jednat společně.
3. Jste unaveni ze všeho utrpení světa
Někdy schválně nečtete zprávy, protože víte, že vás to rozčílí.
Zoufáte si, že pokojný a soucitný život se zdá být tak nemožný, a sníte o budoucnosti, kde bude všechno jinak.
Bojíte se pomyslet na to, kolik zvířat trpí v klecích a umírá na jatkách.
Stejně tak je vám smutno, když slyšíte o lidech, kteří trpí hladem nebo týráním.
Vegani nejsou zvláštní
Takže myslíte a cítíte se jako vegan. Ale vegani nejsou zvláštní lidé!
Každý se může stát veganem, protože jsou to jen lidé, kteří se snaží být věrní svým pocitům, i když to znamená jít „proti větru“.
Vegani objevili hluboké spojení mezi sebou a světem tím, že se rozhodli žít podle svých hodnot. Vegani proměňují svou bolest v cíl.
Psychologická flexibilita
"Když se sebou zacházíte se soucitem, laskavostí, láskou, život se vám otevře a pak se můžete obrátit na smysl a účel a jak vnést lásku, účast a krásu do životů druhých."
To jsou slova profesora psychologie Stephena Hayese ve své přednášce na TEDu v roce 2016 Jak láska mění bolest v účel. Hayes nazývá schopnost interakce a aktivní reakce na emoce „psychologická flexibilita“:
"V zásadě to znamená, že umožňujeme myšlenkám a pocitům, aby se objevily a byly přítomné v našich životech, což vám pomůže pohybovat se směrem, který si ceníte."
Pohybujte se směrem, který oceníte
Pokud už přemýšlíte o veganství, zkuste se měsíc nebo dva držet veganského životního stylu a uvidíte, zda můžete zlepšit svůj vztah k sobě samému.
Zpočátku se to může zdát obtížné, ale brzy zjistíte, že dostanete mnohem víc, než darujete.
Pokud potřebujete pomoc nebo tipy, přečtěte si další články o veganských komunitách na sociálních sítích. Vegani rádi sdílejí rady a téměř každý si někdy prošel přechodem na rostlinnou stravu, takže dokáže pochopit vaše pocity.
Nikdo od vás neočekává okamžitý a úplný přechod. Ale cestou se toho hodně naučíš a jednoho dne – dokonce docela brzy – se ohlédneš a budeš hrdý, že jsi dost odvážný na to, abys převzal zodpovědnost za své hodnoty ve světě, který to nepodporuje. .