Zázvorová omáčka

Jak připravit jídlo “ Zázvor omáčka"

 

Slunečnicový olej 0.5 lžíce, čerstvý zázvor (kořen) 1 polévková lžíce. l., med 0.3 lžíce, sůl 1 čip, zem černý pepř 0.1 lžičky. l., rýže ocet 0.5 lžíce. Vše promíchejte

Složení receptu “Zázvorová omáčka»:
  • Slunečnicový olej 0.5 st
  • čerstvý zázvor (kořen) 1 polévková lžíce.
  • med 0.3 st
  • sůl 1 čip
  • mletý černý pepř 0.1 lžičky
  • rýžový ocet 0.5 st

Nutriční hodnota pokrmu „Zázvorová omáčka“ (per 100 gramů):

 

Kalorie: 353.5 kcal.

Veverky: 0.4 gr.

Tuky: 30.3 gr.

Sacharidy: 19.8 gr.

Počet porcí: 1Složení a obsah kalorií v receptu „Zázvorová omáčka“ »

 
ProduktOpatřeníHmotnost, grBílá, grTuk, gÚhel, grkcal
slunečnicový olej0.5 st100099.90900
zázvor1 lžíce.200.360.163.1616
med0.3 st600.48048.9197.4
sůl na dřevěné třísky1 kus500000
mletý černý pepř0.1 lžičky.0.70.070.020.271.76
rýžový ocet0.5 st1000.301354
Celková cena 3311.2100.165.31169.2
1 sloužící 3311.2100.165.31169.2
100 gramů 1000.430.319.8353.5

Napsat komentář