Pohled Raphaëla Grumana. Odborník na výživu vyvinul nutriční program pro MyBuBelly, přirozenou metodu výběru pohlaví svého dítěte.
Jak může strava nastávající maminky ovlivnit pohlaví miminka?
„Studie ukázaly, že spermie Y (samci) jsou citlivější, a proto křehčí, když má vaginální flóra kyselé pH. Najednou bude kyselejší vaginální prostředí více zvýhodňovat X spermie (samice) na úkor Y spermií. Navíc pH těla lze upravit naší stravou. Na základě tohoto pozorování, pokud chcete chlapce, je lepší vsadit na „zásadité“ potraviny. A naopak, mít dceru, je lepší přijmout zakyselovací dietu. Změnit PH těla a tím i jeho poševní flóru by trvalo asi dva měsíce. “
Jaká jídla v praxi preferovat, abyste měli dívku nebo chlapce?
„V chlapeckém jídelníčku je vhodné odstranit zejména všechny mléčné výrobky (mléko, jogurty, sýry atd.) a olejná semena. Je lepší upřednostňovat slaná jídla, jako je uzený losos, uzeniny v poměru jeden naložený produkt denně. Naopak v dívčí dietě se doporučuje pro doplnění vápníku a hořčíku upřednostňovat mléčné výrobky, vápenatou vodu nebo olejnatá semena a vyhýbat se například slaným výrobkům a luštěninám. Metoda MyBuBelly přesně popisuje, které potraviny preferovat a kterým se vyhnout. “
Je tato metoda skutečně účinná?
„Ano, na základě zpětné vazby od žen, které metodu dodržovaly, se účinnost blíží 90 %! Ovšem za podmínky striktního dodržování diety. A také s přihlédnutím k momentům jeho cyklu k početí. Protože pokud je pohlavní styk víceméně blízko ovulaci, je větší či menší šance mít dívku nebo chlapce. Tato metoda je přirozeným povzbuzením. Ale samozřejmě, nic není 100% jisté! “
Existují nějaké kontraindikace?
„Tato dieta je kontraindikována u žen s hypertenzí, cukrovkou nebo onemocněním ledvin. V každém případě je lepší se před zahájením léčby poradit s lékařem. Také upřesňujeme, že tato doporučení by neměla být dodržována déle než šest měsíců, aby se předešlo nedostatkům nebo nadbytku některých potravin. Protože pokud je tato strava správně sestavena (každý den je v ní například bílkovina, zelenina a škroby), je záměrně nevyvážená v určitých živinách, aby se upravilo PH těla. “
Pohled prof. Philippa Deruelleho, gynekologa-porodníka, generálního tajemníka Národní vysoké školy francouzských gynekologů a porodníků (CNGOF).
Jak může strava nastávající maminky ovlivnit pohlaví miminka?
"Přirozeně má žena 51% šanci, že bude mít chlapce a 49%, že bude mít dívku v každém cyklu." Možná dieta může upravit pH vaginální flóry, ale žádná studie toto tvrzení neprokazuje. Tím spíše, že na vaginální pH mohou mít vliv i další faktory, jako je období cyklu, infekce nebo užívání antibiotik. “
Je tato metoda skutečně účinná?
„Existují studie, které ukazují, že krmení může potenciálně ovlivnit pohlaví dítěte. Ale pozor, protože jsou staré, většina pochází z 60. let. A především žádná není vědecky seriózní! Chybí jim metodika. “
Existují nějaká rizika?
„Než se pustíte do tohoto typu diety, musíte se ujistit, že nemáte žádné zdravotní kontraindikace. A to není bez následků. Protože například, pokud žena odstraní všechny potraviny poskytující sůl, může mít nepřímo riziko nedostatku jódu. Nedostatek jódu je skutečně velmi častý a jedním z nejlepších způsobů jeho nápravy (pokud jíte málo ryb) je konzumace soli obohacené jódem. V těhotenství by však nedostatek jódu mohl mít negativní dopad na štítnou žlázu dítěte a také na jeho IQ. “
Co doporučujete?
„Stále více studií jasně ukazuje, že období 1000 dní, a to před a během těhotenství, má dlouhodobý dopad na zdraví dítěte. Bylo by proto lepší zaměřit se na to, jak mít v těchto časech lepší stravu, než na to, jak vybrat pohlaví svého dítěte. Ze strany nastávajících maminek je to samozřejmě oprávněná touha, ale lékařská profese je spíše o tom, nechat jít, když žena uvažuje o těhotenství. A zaměření na otázku pohlaví vašeho nenarozeného dítěte může přidat spoustu tlaku a stresu. “