Obsah
Vysoký krevní tlak během časného a pozdního těhotenství: co dělat
Zvýšený tlak během těhotenství může vést k hypoxii plodu a zhoršení vývoje. Lékař by to měl napravit a úkolem nastávající matky je upravit svůj životní styl tak, aby se snížila rizika pro zdraví dítěte.
Špatné návyky a stres mohou během těhotenství vyvolat vysoký krevní tlak
Platné hodnoty jsou považovány za minimálně 90/60 a ne vyšší než 140/90. Doporučuje se provádět měření jednou týdně, nejlépe ve stejnou dobu: ráno nebo večer. V případě odchylek od normy musíte tlak kontrolovat každý den.
Vysoký krevní tlak v časném těhotenství je vzácný jev. Obvykle je naopak v prvním trimestru snížena, je to kvůli restrukturalizaci těla. Hypertenze vyvolává vazokonstrikci. To může způsobit hypoxii nebo vést k podvýživě plodu. Tato situace je plná odchylek ve vývoji nenarozeného dítěte a v některých případech i ukončení těhotenství.
Za odchylku od normy se považuje tlak zvýšený o 5–15 jednotek
Zvýšený tlak během pozdního těhotenství může způsobit odtržení placenty. Tento proces je charakterizován velkou ztrátou krve, která může způsobit smrt matce i dítěti. Ačkoli v některých případech - obvykle v posledním měsíci - je zvýšený tlak několika jednotek považován za přijatelný, protože hmotnost plodu se během tohoto období zdvojnásobí. Dítě je již plně zformováno a tělo se s takovou zátěží vyrovná.
Příčiny hypertenze během těhotenství
Vysoký krevní tlak během těhotenství může způsobit:
- Stres.
- Dědictví.
- Různá onemocnění: diabetes mellitus, problémy se štítnou žlázou, porucha funkce nadledvin, obezita.
- Špatné návyky. To platí zejména pro ty ženy, které konzumovaly alkohol každý den před těhotenstvím.
- Špatná strava: převaha uzených a nakládaných potravin v ženském menu, stejně jako tučná a smažená jídla.
Je třeba mít na paměti: tlak bude vždy mírně zvýšen bezprostředně po probuzení.
Co dělat, když je v těhotenství vysoký krevní tlak?
V žádném případě neprovádějte samoléčbu. Všechny léky, dokonce i bylinné odvary, by měl předepisovat lékař. Stojí za to přehodnotit svůj jídelníček. Dominovat by v ní měly kysané mléčné výrobky, libové maso, čerstvá nebo vařená zelenina.
Brusinkový džus, řepné a březové šťávy, ibišek pomáhají normalizovat krevní tlak
Je ale lepší odmítnout silný čaj a čokoládu.
Spřátelete se s tonometrem, který kontroluje váš krevní tlak, a v případě odchylek okamžitě kontaktujte lékaře.