Obsah
Nízký krevní tlak během těhotenství v 1. trimestru: co dělat pro nastávající matku
Normou pro nastávající matku je mírně nízký krevní tlak v prvních měsících těhotenství. Spodní hranice je považována za poměr 90/60, ale pokud se indikátory liší o více než 10%, hrozí ohrožení plodu. Jakmile zjistíte důvody poklesu tlaku, můžete najít vhodný způsob, jak jej opravit.
Jaký je důvod nízkého krevního tlaku v 1. trimestru těhotenství
Když tlak klesne, krevní oběh v placentě je narušen, výživa dítěte se zhoršuje a začíná hladovění kyslíkem. Zhoršuje se také celková pohoda matky, což je patrné i na jejím vzhledu. Tyto příznaky nelze ignorovat. A v první řadě musíte zjistit důvody.
Nízký krevní tlak během těhotenství je častým společníkem prvního trimestru
Lze rozlišit následující důvody pro snížení krevního tlaku u těhotných žen:
- Kolísání hormonálních hladin. Funkční snížení tlaku je způsobeno spuštěním mechanismu, který je vlastní přírodě, protože tělo musí vytvářet nové cévní sítě a příliš aktivní průtok krve během takového období je nežádoucí.
- Toxikóza.
- Závažná onemocnění - žaludeční vředy, alergické projevy, nedostatečné fungování štítné žlázy nebo nadledvin.
- Vliv infekce nebo viru.
Aby nízký krevní tlak neznamenal komplikace těhotenství, musíte svůj stav okamžitě nahlásit lékaři, který posoudí závažnost situace a poskytne správná doporučení.
Co když se obáváte nízkého krevního tlaku během těhotenství?
To, že tlak klesl pod normální hodnotu, můžete pochopit následujícími signály z těla:
- pocit nevolnosti a neustálý nebo náhlý nástup slabosti;
- ospalost i po dobrém nočním odpočinku;
- příliš rychlá únava;
- ztmavnutí očí a závratě;
- pocit zvonění v uších;
- mdloby.
Pokud jsou takové příznaky přítomny, je nutné rychle stabilizovat výkon pomocí pouze bezpečných prostředků. Patří sem slazený černý čaj s citronem, čerstvá petrželka, rajčatová šťáva, malý šálek kávy a kousek čokolády.
Je třeba se vyhnout stresu. Pokud se necítíte dobře, lehněte si a naberte sílu. Pokud je během těhotenství nízký krevní tlak, lékař by vám měl říci, co máte dělat. Neužívejte žádné léky sami, aniž byste je předepisovali, abyste nepoškodili sebe ani své dítě.
Pokud se hypotenze stane stálým společníkem těhotenství, stojí za to přehodnotit denní režim a návyky. V první řadě upraví jídelníček, naplánují vyváženou a na vitamíny bohatou stravu, kvalitní odpočinek. Nezapomeňte do denního plánu zařadit dlouhé procházky.