Obsah
Co je impulsní fobie?
Impulzní fobie je posedlost resp děsivý strach ze spáchání agresivního, násilného a/nebo zavrženíhodného činu, který je morálně zakázán. Mluvíme zde o „fobii“ zneužíváním jazyka, protože fobie z impulzů není, přísně vzato, fobií. Psychiatrie ji řadí do kategorie Obsedantně-kompulzivní porucha nebo OCD.
Protože zde nejde o strach z předmětu, konkrétní situace nebo zvířete, ale o strachtéměř permanentní, obsedantní strach z „udělání špatně“, nebo dokonce z toho, že uděláte špatně. Tato obsedantní myšlenka spáchání nemorálního činu může napadnout mysl člověka náchylného k impulzivní fobii do té míry, že se mu nepodaří „vyhnat myšlenku z mysli“.
Ale o jakých myšlenkách mluvíme? Lidé s impulzivní fobií se například obávají, že někomu nebo sobě ublíží, fyzicky nebo psychicky. Mohou se „vidět“ a představit si, jak napadají své blízké. Můžeme uvést příklad člověka, který v kuchyni zachází s nožem a vidí, jak se mu vnucuje hrozná představa, jak ubodává k smrti milovanou osobu po svém boku. Fobie z impulzivity může také vést k tomu, že se člověk vidí, jak spěchá nebo někoho hází do vzduchoprázdna (nebo na koleje metra nebo vlaku…), mluvit vulgárně na veřejných místech nebo posvátně atd. Existuje mnoho variant impulzivních fobií, takže je těžké je všechny vyjmenovat.
V poporodním období, po porodu se impulsová fobie často projevuje jako strach o matku, že ublíží svému dítěti, utopí ho, strčí do něj nebo ji sexuálně napadne (pedofilní a/nebo incestní nutkání). A rychlá prohlídka rodičovských fór stačí k tomu, abyste si uvědomili, že tyto fobie z impulsů během porodu existují.
Chápeme, že impulzivní fobie jsou často spojeny s morálními hodnotami společnosti a kulturními a společenskými obavami.
Odhaduje se, že ve Francii trpí impulzivní fobií několik set tisíc lidí. Ale naštěstí, takové strašidelné obavy a nemorální myšlenky se obvykle nepromítnou do činůa nenaznačují, že osoba, která jí trpí, je „bláznivá“, „nebezpečná“, „pedofilní“ atd.
Impulzní fobie: jaké jsou příznaky?
Impulzní fobie, strašidelný strach, který spadá do kategorie OCD, má za následek:
- -přítomnost strašných obrazů nebo myšlenek (agresivních, násilných, nemorálních atd.), které jsou opakovaně vnucovány naší mysli;
- -strach ze ztráty kontroly a jednání, z jednání způsobem, který nás děsí;
- -strach, že tyto strašidelné myšlenky přenesou zákeřnou osobnost skrývající se hluboko v nás samých, nebo nepřiznané skryté touhy (zejména v případě pedofilních představ).
Strategie vyhýbání se a další důsledky impulzivní fobie
Impulzní fobie je pro člověka, který jí trpí, více než obtížná. Ačkoli riziko přijetí opatření nebo, považováno za nulovéČlověk trpící impulzivní fobií trpí strašlivou úzkostí z představy, že se tyto obsedantní myšlenky promítají do činů nebo že neskrývají příliš temnou část jeho osobnosti, dosud nepoznanou.
V reakci na tyto obrazy a myšlenky mohou lidé s nemocí přistoupit k implementaci celé řady triků, aby se dostali pryč z míst (metro, vlak, most atd.), předmětů (okna, jehly, nože atd.) nebo lidí. (dítě, manžel, příbuzní), ke kterým je fobie z impulsů zaměřena. Doufají, že nikdy nebudou jednat, vyhýbat se situacím, které považují za „rizikové“.
Například v poporodním prostředí matka má fobie z nutkání utopit své dítě když mu dá koupel, bude mít tendenci nechat svého partnera nebo někoho jiného, aby se o tento úkol postaral, aby se tato myšlenka nenaplnila. Připraví se tak o chvíli silného pouta se svým miminkem, které mu může ublížit vztah matka-dítě, zvláště pokud se maminka vyhýbá i dalším podobným situacím (přebalování, kojení, nošení miminka apod.).
Lidé náchylní k impulzivním fobiím mohou také pokuste se neutralizovat tyto strašidelné obavy symbolickými slovy nebo činy recitoval, aby „odvrátil“ situaci.
Volal "ruminace“, Mentální kontroly může provádět i jedinec s impulzivní fobií, který se bude snažit psychicky ověřit, že neudělal nic špatného, nebo že už nechce udělat další krok. 'akt. Pak může být požádán, aby provedl kontroly, například tím, že zkontroluje, že nikdo nebyl během dne natlačen do souprav metra nebo přejet autem, pokud jsou jeho fobie z impulsů tohoto řádu.
Léčba impulzivní fobie
Abychom se zbavili impulzivní fobie, musíme být schopni přijmout tyto myšlenky pouze jako myšlenky a uvědomit si, že naštěstí nejsou. není odsouzen k uskutečnění.
Většina zvládání impulzivní fobie je založena na psychoterapie, a zejména kognitivně behaviorální terapie (CBT).
To bude zahrnovat přimět osobu, aby postupně tolerovala tyto obsedantní a děsivé myšlenky, aby se snížila jejich úzkost a strachy, které vzbuzují. Přijměte tyto myšlenky spíše než je zavrhnout a obviňovat se mít takové obrazy na mysli by umožnilo postupně se jich zbavit, nechat je zmizet.
Kromě léčby psychologem nebo psychiatrem může být užitečný předpis léku. I bez přidružené deprese by antidepresiva byla účinná při postupném snižování úrovně duševní invaze obsesí, stejně jako úrovně úzkosti a úzkosti osoby s impulzivní fobií.
Konečně, ačkoli jejich účinnost při zvládání impulzivní fobie nebyla vědecky prokázána, měkčí přístupy, jako je např meditace všímavosti or fytoterapie, prostřednictvím odběru relaxační rostliny nebo známé jako účinné proti depresin, může pomoci zbavit se OCD nebo impulzivních fobií. Je však lepší používat tyto šetrné metody navícošetření psychoterapeutem pro větší efektivitu.
Zdroje a další informace:
- https://www.cairn.info/revue-enfances-et-psy-2009-3-page-92.htm
- https://theconversation.com/les-phobies-dimpulsion-ou-lobsession-du-coup-de-folie-107620
- http://www.nicolassarrasin.com/phobie-impulsion