Obsah
Obecný popis nemoci
Mononukleóza je infekční onemocnění, které se projevuje horečkou, spolu s ní se zanícují lymfatické uzliny, mění se složení krve, trpí játra a slezina a je pozorován i jejich nárůst.
Přečtěte si také naše specializované články Výživa pro lymfy a čištění lymfatických uzlin a kanálků.
Mononukleóza je způsobena virem, který patří do rodiny herpes. Říkají to jinak: DNA-genomická, Epstein-Barr.
Zdroj: pacient, nositel viru a blízký kontakt s takovými lidmi.
Způsob přenosu:
- 1 ve vzduchu - kašlem, kýcháním;
- 2 kontakt (prostřednictvím slin) - přenášený polibky, intimní komunikací, rukama, předměty pro domácnost, hračkami;
- 3 přenosná (transfuze krve).
Inkubační doba: 5-25 dní.
Zhoršení: podzim-zima.
Věková kategorie:
- ženské pohlaví (od 14 do 16 let);
- mužské pohlaví (16-18 let);
- ve věku 25-35 let je imunita vůči tomuto viru vyvinuta (k tomu nedochází, pokud je člověk nakažen HIV, v takové skupině může být virus Epstein-Barr aktivován bez ohledu na věk).
Symptomy:
- 1 výnosy ve formě angíny, bronchitidy, tracheitidy;
- 2 teplo;
- 3 bolavé kosti, svaly;
- 4 slabost;
- 5 zvýšené pocení;
- 6 silné bolesti hlavy, často přecházející v migrénu;
- 7 lymfatické uzliny se zapálí, jejich velikost se zvětší, někdy dojde k bodu, kdy se jedna lymfatická uzlina změní na několik (řetěz);
- 8 játra a slezina se mohou zvětšit (samostatně i společně);
- 9 opar;
- 10 častá onemocnění dýchacích cest.
Formuláře:
- Infekční mononukleóza;
- ikterická mononukleóza (vzácná forma).
Kromě těchto forem se rozlišuje akutní a chronická mononukleóza.
Užitečné potraviny pro mononukleózu
U mononukleózy je nejčastěji narušen metabolismus bílkovin, tuků, sacharidů a vitamínů, který musí být vyvážený a udržovaný. Pro člověka je optimální podíl prvních tří složek uvedených výše 1 až 1 až 4. To znamená, že na 10 gramů bílkovin by se mělo spotřebovat 10 gramů tuku a 40 gramů sacharidů.
U pacientů s infekční mononukleózou je k zotavení a zlepšení imunity zapotřebí velké množství vitamínů. Nejvíce A, C, B, P.
K tomu stojí za to jíst potraviny, které obsahují veškerý potřebný komplex vitamínů:
- 1 Nápoje: kompoty, želé, džusy z ovoce, bobulí a rajčat, odvar z šípků, slabě uvařený čaj, káva s mlékem.
- 2 Mouka: doktorský, pšeničný a žitný chléb, ale pouze včerejší nebo opečené, nevařené sušenky.
- 3 Mléčné výrobky: mléko, kondenzované mléko, tvaroh (ne tučný), ne velké množství zakysané smetany, tvrdý sýr (holandské, ruské a jiné druhy sýrů, kromě pikantních).
- 4 Oleje: zelenina a máslo (ne více než 50 gramů denně).
- 5 Nízkotučné maso a výrobky z něj: drůbež, králík, hovězí maso (ne tučné). Použít ji můžete jak ve vařené, tak i pečené, dušené formě, klidně můžete použít i mléčné klobásky.
- 6 Ryba také není tučná: navaga, candát, treska, štika, štikozubec (stříbro). Vařte v páře nebo vařte.
- 7 Kaše: pohanka, ovesné vločky, pšenice, rýže. Těstoviny.
- 8 Čerstvá zelenina bez omezení.
- 9 Čerstvé ovoce a bobule (kromě kyselých).
- 10 Zelení: kopr, petržel, salát.
- 11 Vejce (minimálně 2krát týdně, maximálně XNUMX vejce denně) vařená ve formě omelety.
- 12 Džem, med, cukr s mírou.
Tradiční metody léčby mononukleózy
Abychom se rychle zbavili infekční mononukleózy, je nutné kromě správné výživy provádět fytoterapii léčivými a užitečnými bylinami. Celý průběh bylinné léčby je dva až tři týdny (v závislosti na závažnosti onemocnění).
Pro zotavení byste měli pít infuze a odvary z následujících bylinných sbírek:
- matka a nevlastní matka, posloupnost, řebříček, heřmánek, slaměnka, měsíček (květiny);
- lopuch (kořen), marshmallow, podběl listy, elecampane, heřmánek a měsíček květiny;
- protěž, bodlák, kořeny lopuchu, elecampane, čekanka (můžete také trávu), chrpa (květiny).
Každý druh byliny musí být užíván ve stejném množství.
Postup přípravy kteréhokoli z odvarů
Vezměte bylinky ze sbírky, která se vám líbí (suché), promíchejte, nakrájejte, vezměte 2 lžíce směsi. Nalijte 1 litr vroucí vody, nalijte do termosky (voda + bylinky) a nechte přes noc vyluhovat.
Musíte vypít vývar v polovině sklenice 30 minut před jídlem. Lze přidat cukr a med.
Nebezpečné a škodlivé potraviny pro mononukleózu
- Čerstvý chléb a pečivo (palačinky, palačinky, koláče (smažené)).
- Kulinářské sádlo a tuk.
- Polévka vařená na vývaru z hub, masa, ryb.
- Tučné maso: vepřové, jehněčí, kachní, husí.
- Ryby (tučné) - sumec, jeseter, beluga, stellate jeseter.
- Konzervace, marinády.
- Kaviár a rybí konzervy.
- Vařená a smažená vejce.
- Pikantní (pepř, křen, hořčice).
- Alkohol.
- Kyselé ovoce a zelenina (např. Brusinky, kalina).
- Cukrovinky vyrobené z čokolády a smetany (koláče, pečivo, samotná čokoláda), také zmrzlina.
- Sycené sladké nápoje.
- Kakao, silná černá káva.
- Luštěniny, houby, ředkvičky, ředkvičky, zelená cibule, špenát, šťovík.
Pozor!
Správa nenese odpovědnost za jakýkoli pokus o použití poskytnutých informací a nezaručuje, že vám osobně neublíží. Materiály nelze použít k předepisování léčby a stanovení diagnózy. Vždy se poraďte se svým odborným lékařem!