Obsah
Obecný popis nemoci
Retinopatie se týká skupiny nezánětlivých onemocnění, která poškozují sítnici oka.
Viz také náš specializovaný článek Oční výživa.
Důvody:
Hlavním důvodem pro vznik onemocnění jsou vaskulární poruchy, které vyvolávají oběhové poruchy sítnice. Retinopatie se však může vyvinout v důsledku komplikací arteriální hypertenze, diabetes mellitus, hematologických onemocnění, zánětlivých očních onemocnění, dalekozrakosti, poranění očí a mozku, stresu, chirurgického zákroku.
Symptomy:
Běžnými příznaky u všech typů retinopatie jsou poruchy zraku, jmenovitě: výskyt much, teček, skvrn před očima, rozmazané vidění nebo dokonce nástup náhlé slepoty. Možné je také zčervenání bílkoviny způsobené krvácením do oční bulvy nebo množením cév. U těžkých forem onemocnění je možná změna barvy a reakce zornice. Mohou se objevit bolesti v oblasti očí, nevolnost, závratě a bolesti hlavy, necitlivost prstů, dvojité vidění.
Druhy retinopatie:
- 1 Diabetik - se vyvíjí při diabetes mellitus.
- 2 Retinopatie nedonošených - se mohou vyvinout u dětí narozených před 31. týdnem, protože ne všechny jejich tkáně a orgány se stihly formovat.
- 3 Hypertenzivní - se vyvíjí v důsledku arteriální hypertenze.
- 4 Retinopatie pro onemocnění hematopoetického systému, hematologické nemoci.
- 5 Záření - se mohou objevit po léčbě očních nádorů radiací.
Zdravé potraviny pro retinopatii
Správná, výživná výživa by se měla stát nutností pro lidi s retinopatií. Zvláštní pozornost však stojí za to věnovat přípravkům, které obsahují vitaminy A, B, C, P, E, PP a také kyselinu listovou, protože podporují normální činnost oka a zejména sítnice. Měď, zinek, selen, chrom jsou také užitečné, protože jsou součástí tkání oka, obnovují je a zlepšují jejich metabolismus.
- Je nutné jíst játra (vepřové, hovězí nebo kuřecí), zakysanou smetanu, máslo, tavené sýry, tvaroh, brokolici, ústřice, sýr feta, mořské řasy, rybí olej, žloutky, mléko, avokádo, papriku, meloun, mango, úhoř díky obsahu vitaminu A. Je nezbytný pro zdraví sítnice, protože se podílí na metabolických a regeneračních procesech v těle, předchází šerosleposti, napomáhá tvorbě rodopsinu v očích, který je pro tento proces nezbytný vnímání světla, zabraňuje suchým očím a ztrátě zraku.
- Je také důležité jíst borůvky, šípky, citrusové plody, kysané zelí, mladé brambory, černý rybíz, papriky, kiwi, brokolici, feferonky, růžičkovou kapustu, jahody, květák, křen, česnek, viburnum, protože obsahují vitamín C . Posiluje stěny cév, snižuje křehkost kapilár při diabetické retinopatii a také pomáhá snižovat nitrooční tlak.
- Konzumace třešní, švestek, brusinek, malin, lilku, hroznů, červeného vína podporuje příjem bioflavonoidů do těla. Jsou zvláště prospěšné pro oči, protože posilují stěny cév a zlepšují mikrocirkulaci a také snižují projevy diabetické retinopatie.
- Ořechy, slunečnice a máslo, mléko, špenát, lískové ořechy, mandle, arašídy, kešu oříšky, pistácie, šípky, sušené meruňky, úhoři, vlašské ořechy, špenát, oliheň, šťovík, losos, okoun, sušené švestky, ovesné vločky, ječmen nasycují tělo vitamin E Zrychluje regeneraci poškozených tkání, snižuje zvýšenou permeabilitu kapilár, snižuje riziko vzniku očních chorob a také napomáhá tvorbě vláken pojivové tkáně.
- Piniové oříšky, játra, mandle, houby, lišky, medové agary, máslový hřib, tavený sýr, makrela, špenát, tvaroh, šípky nasycují tělo vitamínem B2, který chrání sítnici před působením ultrafialového záření, zvyšuje ostrost zraku , a také podporuje obnovu tkání.
- Mléko, tvaroh, bylinky, zelí obsahují vápník, který posiluje oční tkáně.
- Játra zvířat, ryb, mozků, dýně obsahují zinek, který zabraňuje bolestivým změnám v očích.
- Hrách, žloutek, špenát, hlávkový salát, paprika nasycují tělo luteinem, který se hromadí v sítnici a chrání jej před nemocemi.
- Játra, fazole, vlašské ořechy, špenát, brokolice, mandle, arašídy, pórek, ječmen, žampiony obsahují kyselinu listovou (vitamín B9), která se podílí na produkci nových buněk.
- Citrusové plody, meruňky, pohanka, třešně, šípky, černý rybíz, hlávkový salát, grapefruitová kůra nasycují tělo vitamínem P, který posiluje kapiláry a cévní stěny.
- Arašídy, piniové oříšky, kešu oříšky, pistácie, krůty, kuře, husy, hovězí maso, králík, chobotnice, losos, sardinka, makrela, štika, tuňák, hrášek, pšenice, játra obsahují vitamín PP, který je nezbytný pro normální vidění a prokrvení orgány.
- Krevety, játra, těstoviny, rýže, pohanka, ovesné vločky, fazole, pistácie, arašídy, vlašské ořechy obsahují měď, která se podílí na procesech tvorby tkání a také posiluje stěny cév.
- Játra zvířat a ptáků, vejce, kukuřice, rýže, pistácie, pšenice, hrách, mandle obsahují selen, který zlepšuje vnímání světla sítnicí.
- Tuňák, játra, huňáček obecný, makrela, krevety, sledě, losos, platýz, karas, kapr obsahují chrom, který předchází diabetes mellitus a diabetické retinopatii.
- Také nedostatek manganu v těle, který se nachází v arašídech, mandlích, vlašských ořechech, játrech, meruňkách, těstovinách, žampionech, může vést k retinopatii.
Lidové léky na léčbu retinopatie:
- 1 1 polévková lžíce. šťáva z čerstvých listů kopřivy užívaná orálně denně pro diabetickou retinopatii. Ve stejném případě si můžete také vzít kopřivy a saláty.
- 2 Aloe šťáva má podobný účinek (1 lžička 3x denně ústy nebo 2-3 kapky do očí před spaním).
- 3 Pyl se užívá 2-3krát denně na 1 lžičku.
- 4 Pomáhá také infuzi květů měsíčku (0.5 lžíce. 4krát denně uvnitř). Mohou také vypláchnout oči. Připravuje se takto: 3 lžičky. květiny zalijeme 0.5 l vroucí vody, necháme 3 hodiny odčerpat.
- 5 K léčbě hypertenzní retinopatie se používají léky, které normalizují krevní tlak, a to: 1 kg bobule arónie, prošel mlýnkem na maso + 700 g cukru. Vezměte ¼ sklenici dvakrát denně.
- 6 Pomáhá také 100 ml čerstvě vymačkané ostružinové šťávy uvnitř.
- 7 Můžete si vzít 2–3 sklenice rajčatové šťávy denně.
- 8 Infuze sušených borůvek (nalijte 2 čajové lžičky bobulí se sklenicí vroucí vody, nechte 1 hodinu). Pijte za den.
- 9 Změkčená směs brusinek s cukrem v poměru 1: 1 (vezměte 1 lžíci 3krát denně 0.5 hodiny před jídlem).
- 10 V počátečním stadiu onemocnění může pomoci každodenní užívání brusinkového džusu.
Nebezpečné a škodlivé potraviny pro retinopatii
- Slané jídlo, protože přebytek soli brání vylučování tekutin z těla a v důsledku toho vyvolává zvýšení nitroočního tlaku.
- Sladké sycené nápoje, krekry, sladkosti nejsou žádoucí kvůli obsahu škodlivých potravinářských přídatných látek a pravděpodobnosti vývoje diabetické retinopatie.
- Alkohol je škodlivý, protože může způsobit vazospazmus, zejména tenkých cév, které krmí oči.
- Škodlivá je také nadměrná konzumace masa a vajec, která vyvolává výskyt cholesterolu a může způsobit ucpání cév včetně cév.
Pozor!
Správa nenese odpovědnost za jakýkoli pokus o použití poskytnutých informací a nezaručuje, že vám osobně neublíží. Materiály nelze použít k předepisování léčby a stanovení diagnózy. Vždy se poraďte se svým odborným lékařem!