Naše tabuizované otázky o těhotenství

Proč se cítím tak špatně, když je objektivně vše v pořádku?

Mysleli jsme, že nás čeká devět šťastných měsíců! A přesto je naším krédem spíše „každý den má své potíže“. Úzkostní, unavení, unavení, často se můžeme cítit provinile, že se necítíme jako oblak. Důležitou roli v tom hrají hormony dočasné deprese, zvláště první měsíce, kdy máte všechny nepříjemnosti spojené s těhotenstvím (nevolnost, úzkost, únava), aniž byste měli výhody. Když těhotenství postupuje, je to často tělo, které způsobuje bolest. Miminko roste a my máme dojem, že už nemáme místo pro sebe. Cítíme se OBROVSKÉ, těžké, až litujeme, že jsme těhotné. Se zvýšeným pocitem viny. To je naprosto normální. To je úděl mnoha těhotných žen, které, kdyby o tom mluvily, uvědomily by si, že je to jedna z široce sdílených obav o těhotenství.

Stát se matkou, velké pozdvižení

Roli hraje i psychologický faktor. Očekávat dítě není žádná maličkost. Tento konkrétní stav života ženy může probudit nebo vyvolat všechny druhy úzkosti. Všechny těhotné ženy jsou překročeny intenzivní emoce související s jejich osobní historií. „Těhotenství je obdobím přehnané konfliktnosti, zrání a psychické krize,“ píše psychoanalytička Monique Bydlowski ve svém díle „Je rêve un enfant“.

Pozor na deprese

Na druhou stranu nenecháváme tento přechodný stav nastat, těhotná žena by se neměla cítit neustále v depresi. Pokud je tomu tak, je nejlepší to probrat s naším lékařem. Deprese mohou trpět i budoucí maminky. Pohovor porodní asistentky ve 4. měsíci je příležitostí k diskusi o jejích potížích. Můžeme se tak orientovat na psychickou podporu.

Trochu kouřím a schovávám se, je to vážné?

Známe rizika tabáku v těhotenství! Potrat, nedonošenost, nízká porodní váha, komplikace při porodu, dokonce i snížení imunitní obrany: chvějeme se při představě rizik, která naše miminko podstupuje. Nedávná studie naznačila, že kouření během těhotenství může mít následky pro dvě generace. Kouření babičky v těhotenství by zvýšilo riziko astmatu u jejích vnoučat, i když matka nekouřila. A přesto mnoho žen nepřestává. Trochu se snižují a v lidech vyvolávají pocit viny. Zejména ode dneška prosazujeme nulovou toleranci. O nic víc „lepší vykouřit pět cigaret, než se příliš stresovat“.

Co když se vám nepodařilo přestat kouřit?

Místo toho, aby ses schovával a obviňoval sám sebe, získejte pomoc. Je velmi obtížné se úplně zastavit a může být nutná podpora. Během těhotenství lze používat náplasti a jiné nikotinové náhražky. V případě neúspěchu se neváháme poradit s tabákovým specialistou. Navíc je tu neochvějná podpora. Náš manžel, přítel, někdo, kdo nás povzbuzuje, aniž by nás odsuzoval a aniž by vám přidával stres.

Milování mě vypíná, je to normální?

Libido v těhotenství je kolísavé. U některých žen je na vrcholu a u jiných se téměř nevyskytuje. V prvním trimestru, mezi únavou a nevolností, máme všechny (dobré) důvody, proč sex nemít. Je dobře známo, že sexuální naplnění je ve druhém trimestru. Kromě toho pro nás: nic! Ne stín touhy. Ale frustrace na vrcholu. A taky ostuda. S úctou k našemu společníkovi. Jakkoli jsme úzkostní, říkáme si, že nejsme jediní. Máme právo nechtít. Mluvíme s budoucím tatínkem o tom, co cítíme, mluvíme o jeho úzkostech. Ve všech případech se snažíme udržovat fyzický kontakt s partnerem. Objímat ho, usínat v jeho, objetí, polibky, které nemusí nutně končit sexuálním aktem, ale které nás udržují v zámotku smyslnosti.

Nenutíme se... ale nedržíme se zpátky.

Některé ženy zažívají svůj první orgasmus během těhotenství. Byla by škoda si to nechat ujít. A proč nezkusit maziva pokud je styk bolestivý. Potřebujete poradit, objevte pozice Kámasútry pro těhotné.

Smím v těhotenství masturbovat? Je to nebezpečné pro plod?

Ach, ta pověstná horečka druhého trimestru... Vaše libido zase nabírá na síle. Cítíte se krásná a žádoucí. Podle průzkumu webu SexyAvenue jedna ze dvou žen přiznává, že má během těhotenství „výbušné“ libido. A 46 % dotázaných partnerů uvedlo, že v tomto období považují „svou druhou polovinu za neodolatelnou“. Zkrátka je to váš miláček, kdo musí být v nebi. I když… Je to tak intenzivní, že je někdy plno. Jako výsledek, trochu se stydíš za své pudy a začít se cítit frustrovaný. Tak proč se neuspokojit? Není třeba se cítit provinile, sólo potěšení není pro vaše dítě škodlivé, naopak ! Během těhotenství bez zvláštních problémů nehrozí žádné riziko milování nebo masturbace. Kontrakce dělohy způsobené orgasmem se liší od kontrakce při porodu. Navíc uvolněné endorfiny, kromě toho, že vám poskytnou potěšení a štěstí, jistě posílí miminko! Všimněte si, že sexuální aktivita by měla dokonce ochranný účinek proti předčasnému porodu.

Budoucí tatínek mě štve, co mám dělat?

Přešel do režimu blízké ochrany? Už žádné zamykání dveří koupelny nebo vlastní jízda výtahem. Chce, abyste jedli pórek a mrkvovou šťávu, protože je to zdravé? Zkrátka nás dusí svou ohleduplností a laskavostí. A nechceme si pořád šťourat v břiše. Necítíme se provinile, stává se, že se těhotné stáhnou, a to i na úkor tatínka. Vězte to všaksnaží se projít „svým“ těhotenstvím, a ne všichni budoucí tatínkové jsou tak starostliví! Proberte to s ním. Možná neví, že tohle všechno nepotřebuješ.

«V tomto 2. těhotenství jsem po dietní stránce trochu „uvolněnější“. Přiznám se, že si občas dám uzeného lososa. Můj muž to vůbec nevydrží, pořád na mě myslí a říká mi, že jsem sobecká, protože se ho neptám na názor. Přitom abych to slyšel, musel bych si všímat všeho. Upřímně řečeno, už mě nebaví se schovávat, abych snědl plátek masa z Grisonů! Nevím, co mám dělat, aby se trochu uvolnil.»

Suzanne

Je normální, že chci svádět, když jsem těhotná?

Jako by tam byl nápis "Těhotná!" Podívej se dolů ". Je zřejmé, že je to jen flirtovací hra, ale těžko byste někomu přiznali, že vám to chybí, i když nosíte dítě svého milence. Viděno mužia někdy dokonce i váš manžel k vašemu velkému zoufalství, když na to přijde, těhotenství je zvláštní období, plné milosti. Někteří muži jsou však na kouzlo budoucích maminek velmi citliví. Především si pamatujte, že můžeme být těhotné a sexy.

Co když se vykakám na porodní stůl?

Existuje nějaká mladá nastávající maminka, která se nebojí dát porodní asistentce objemný dárek? Neboj se, je to zcela přirozený jev. Dokonce se to může ukázat jako užitečné, protože když je hlavička miminka dostatečně skloněna do pánve, tlačí na konečník, vyvolává nutkání na stolici a oznamuje blížící se porod. Zdravotnický personál je na takový malý incident zvyklý. Vyřeší problém, aniž byste si to uvědomovali, pomocí malých ubrousků. Samozřejmě, pokud vás mrzí představa ulevit si před cizími lidmi, promluvte si se svým lékařem nebo při přípravě na porod. Můžete si vzít a projímadlo k odběru před odchodem z porodnice, případně i klystýr, který je třeba provést po příjezdu. Všimněte si však, že v zásadě hormony vylučované na začátku porodu ženám umožňují přirozený pohyb střev.