Prevence

 Vitamín E. (pouze zdroj potravin). Konzumace potravin bohatých na vitamín E může zabránit Parkinsonova nemoc. Vědci se zajímají o účinky konzumace antioxidantů, protože mechanismy oxidace se mohou podílet na nástupu onemocnění. Výzkumníci dospěli k tomuto závěru pozorováním stravy 76 žen (ve věku 890 až 30) a 55 mužů (ve věku 47 až 331) po dobu 40 let.¹⁶. Konkrétněji byl analyzován příjem antioxidačních vitamínů z potravin nebo doplňků. Pouze pacienti, jejichžjídlo zahrnuty důležité zdroje vitaminu E (ořechy, semena, zelená listová zelenina) byly méně náchylné k nemocem. Vitamín E v doplňcích neměl tento ochranný účinek. Podívejte se na vitamín E.

Zpracování

 Muzikoterapie. Existují určité důkazy, že muzikoterapie se používá samostatně nebo s fyzioterapie, může pomoci zvýšit koordinace motoru u lidí s Parkinsonovou nemocí^30-33 . Zlepšení byla zaznamenána v rychlosti chůze, vzdálenosti a tempu³⁰, obecná pomalost a přesnost pohybů³². Kromě toho byly také zdokumentovány některé výhody týkající se emočních funkcí, jazyka a kvality života. Většina studií byla provedena na malých vzorcích a mají metodologické nedostatky. K potvrzení těchto výsledků bude zapotřebí rozsáhlejší výzkum. Podívejte se na náš list o muzikoterapii.

 Koenzym Q10 (ubichinon 50). Dvě studie hodnotily účinek koenzymu Q10 na progresi onemocnění^{10, 20}. Jeden z nich poskytl pozitivní výsledky s dávkou 1 mg denně. Studie provedená na 200, zahrnující dávky 2007 mg denně podávané jako intravenózní nanočástice, neměla žádné významné účinky. Před doporučením jeho použití jsou proto nutné další klinické studie. Koenzym Q300 je nezbytný pro správné fungování buněk a pro výrobu energie. Jeho hladina v séru by s věkem klesala, a ještě více u lidí s chronickým onemocněním (včetně Parkinsonovy choroby)²¹.

 Tradiční čínská medicína. Akupunktura se v Číně dlouhodobě používá k léčbě Parkinsonovy choroby. Elektroakupunktura by v dlouhodobém horizontu mohla vést k regenerace neuronů postižené nemocí²². Klinická studie publikovaná v roce 2000 a zahrnující 29 subjektů trpících Parkinson naznačil, že akupunktura může snížit příznaky onemocnění, zpomalit jeho postup a pomoci snížit dávkování léků⁸. Někteří pozorovali pouze příznivý účinek na odpočinek, akupunktura zlepšující spánek²³. Kombinace akupunktury a masáže Tui Na může snížit příznaky třesu (v závislosti na stádiu onemocnění) a u některých pomoci snížit léky.²⁵ Parkinsonův zotavovací projekt (viz Zajímavá místa) stanovil léčebný protokol převážně pomocí masáže Tui Na.

 Technika Alexander. Tento režim posturální rehabilitace nebo psychomotorický zasazuje se o rozvoj pozornosti a ovládání pohybu. Praktici této techniky to považují za dobrou terapii pro lidi s Parkinsonovou chorobou²⁷. Studie publikovaná v roce 2002 navíc potvrzuje, že tato technika pravděpodobně pomůže lidem s Parkinsonovou nemocí trvalým způsobem, a to zlepšením obou fyzické schopnosti co'nálada²⁶. Podívejte se na náš technický list Alexander.

 Střílet. Tento psycho-tělesný přístup má za cíl osvobodit tělo a mysl prostřednictvím dotykové a pohybové výchovy. Trager prokázal příznivé výsledky jako doplňková terapie v gerontologii a u lidí s neurologickými poruchami, včetně Parkinsonovy choroby.^{28, 29}.

 Jóga a relaxace. Přístup jako hatha-jóga (jóga těla) je obzvláště zajímavý, protože kromě uvolnění velkého místa klade důraz také na rovnováhu a pružnost těla. Je nezbytné, aby se pacient naučil relaxovat, protože stres systematicky zvyšuje intenzitu třesu. Viz také relaxační reakce a autogenní tréninkové listy. 

 Tai chi. Tai chi je bojové umění čínského původu, které pomocí pomalých, plynulých pohybů zlepšuje flexibilitu, rovnováhu a sílu svalů. Tai chi může také zabránit pádům. Několik forem tai chi je vhodných pro lidi všech věkových kategorií a fyzických podmínek. Jedna studie zjistila, že tai chi může zlepšit rovnováhu u lidí s mírnou až středně těžkou Parkinsonovou chorobou.