Obsah
Nauč mé dítě jezdit na kolečkových bruslích
Mít kolečka místo nožiček je hezké, pokud jste to zvládli... Kdy, jak a kde může vaše dítě bezpečně jezdit? Než si nazujete inline brusle, ujistěte se, že je dobře oblečen…
V jakém věku ?
Od 3 nebo 4 let může vaše dítě nasadit kolečkové brusle. I když, to vše závisí na jeho smyslu pro rovnováhu! „Začít co nejdříve vám usnadní učení,“ upřesňuje Xavier Santos, technický poradce ve Francouzské federaci kolečkového bruslení (FFRS). Důkazem je, že v Argentině si chlapec pár dní po těchto prvních krůčcích nasadil kolečkové brusle. V důsledku toho se mu nyní 6 let přezdívá „prasklina“ a má pozoruhodnou techniku bruslení! »Nemusíte to samé dělat se svým dítětem, ale uvědomte si, že bruslařské kluby vítají mladé sportovce od 2 nebo 3 let.
Dobrý začátek…
Zpomalte, brzděte, zastavte, zatáčejte, zrychlujte, uhýbejte, řiďte jejich trajektorii, nechte je projet… Dítě musí zvládnout všechny tyto základy, než vyrazí do více či méně přeplněných ulic. A to i při sjezdech!
Pro začátek je vhodnější učit ho na uzavřených místech, jako je náměstí, parkoviště (bez aut), nebo i místo speciálně určené pro jízdu na kolečkových bruslích (skatepark).
Špatný reflex, velmi častý mezi začátečníky, je naklánění se dozadu. Myslí si, že udržují rovnováhu, ale právě naopak! „Je nezbytné hledat flexibilitu nohou,“ vysvětluje specialista RSMC. Dítě se proto musí předklonit.
Pokud jde o brzdění, je lepší ovládat dvě techniky: otáčením na sobě nebo pomocí brzdy.
Pokud se každý může učit sám, samozřejmě se doporučuje začít v bruslařském klubu se skutečným instruktorem…
Jízda na kolečkových bruslích: bezpečnostní pravidla
Podle údajů Úřadu pro bezpečnost silničního provozu je 9 z 10 nehod způsobeno pádem. Téměř v 70 % případů jsou postiženy horní končetiny, zejména zápěstí. Pády jsou však zodpovědné za 90 % zranění. Zbývajících 10 % je způsobeno kolizemi… Přilby, lokty, kolena a zejména chrániče zápěstí jsou proto NEZBYTNÉ.
Čtyřkolky nebo „in-line“?
Čtyřkolky nebo tradiční kolečkové brusle z vašeho dětství (dvě kolečka vpředu a dvě vzadu) „poskytují větší opěrnou zónu, a tedy lepší boční stabilitu,“ vysvětluje Xavier Santos, technický poradce francouzské federace kolečkových bruslí. Jsou proto vhodnější pro začátečníky. „In-line“ (4 řádky zarovnané), nabízejí větší stabilitu zepředu dozadu, ale méně vyvážení po stranách. „Tak dejte přednost“ řadovým „před širokými koly“ radí specialista.
Kam mohu jet s dítětem na kolečkových bruslích?
Na rozdíl od a priori by kolečkové brusle neměly využívat cyklostezky (vyhrazené pouze pro cyklisty), vysvětluje Emmanuel Renard, ředitel odboru vzdělávání a školení silniční prevence. Asimilováno jako chodec musí dítě chodit po chodnících. Důvod: judikatura považuje inline brusle za hračku, nikoli za prostředek oběhu. »Senioři, děti, handicapovaní… Pozor na složité soužití!
Je na dítěti na kolečkových bruslích, aby bylo ve střehu. Při jízdě rychlostí asi 15 km/h proto musí umět brzdit, uhýbat a zastavit, aby nedošlo ke srážce…
Další tip: dávejte pozor, abyste nezajížděli příliš blízko výjezdů z garáží a zaparkovaných aut.