Nutriční hodnota a chemické složení.
Tabulka ukazuje obsah živin (kalorie, bílkoviny, tuky, sacharidy, vitamíny a minerály) na 100 gramů jedlá část.
Živiny | Množství | Norma** | % normy ve 100 g | % normy ve 100 kcal | 100% normální |
Kalorická hodnota | 563 kCal | 1684 kCal | 33.4% | 5.9% | 299 g |
Proteiny | 5.58 g | 76 g | 7.3% | 1.3% | 1362 g |
tuky | 34.5 g | 56 g | 61.6% | 10.9% | 162 g |
sacharidy | 53.24 g | 219 g | 24.3% | 4.3% | 411 g |
Trávicí vlákno | 4.3 g | 20 g | 21.5% | 3.8% | 465 g |
voda | 1.26 g | 2273 g | 0.1% | 180397 g | |
Jasan | 1.12 g | ~ | |||
Vitamíny | |||||
Vitamin B1, thiamin | 0.04 mg | 1.5 mg | 2.7% | 0.5% | 3750 g |
Vitamín B2, riboflavin | 0.16 mg | 1.8 mg | 8.9% | 1.6% | 1125 g |
Vitamin B5, pantothenický | 0.25 mg | 5 mg | 5% | 0.9% | 2000 g |
Vitamin B6, pyridoxin | 0.06 mg | 2 mg | 3% | 0.5% | 3333 g |
Vitamin C, askorbový | 1 mg | 90 mg | 1.1% | 0.2% | 9000 g |
Vitamin PP, NO | 0.33 mg | 20 mg | 1.7% | 0.3% | 6061 g |
macronutrients | |||||
Draslík, K. | 306 mg | 2500 mg | 12.2% | 2.2% | 817 g |
Vápník, Ca | 109 mg | 1000 mg | 10.9% | 1.9% | 917 g |
Hořčík, Mg | 38 mg | 400 mg | 9.5% | 1.7% | 1053 g |
Sodík, Na | 39 mg | 1300 mg | 3% | 0.5% | 3333 g |
Síra, S. | 55.8 mg | 1000 mg | 5.6% | 1% | 1792 g |
Fosfor, P | 129 mg | 800 mg | 16.1% | 2.9% | 620 g |
Stopové prvky | |||||
Železo, Fe | 1.33 mg | 18 mg | 7.4% | 1.3% | 1353 g |
Měď, Cu | 180 μg | 1000 μg | 18% | 3.2% | 556 g |
Zinek, Zn | 0.79 mg | 12 mg | 6.6% | 1.2% | 1519 g |
Stravitelné sacharidy | |||||
Mono- a disacharidy (cukry) | 51.71 g | max. 100 г | |||
Steroly | |||||
Cholesterol | 11 mg | max. 300 mg | |||
Nasycené mastné kyseliny | |||||
Nasycené mastné kyseliny | 20.6 g | max. 18.7 г | |||
Mononenasycené mastné kyseliny | 8.85 g | min. 16.8 г | 52.7% | 9.4% | |
Polynenasycené mastné kyseliny | 1.46 g | od 11.2 do 20.6 | 13% | 2.3% |
Energetická hodnota je 563 kcal.
- 18 kusů = 40 g (225.2 kCal)
Sladkosti, MADLO JOY BITES bohaté na vitamíny a minerály jako: draslík - 12,2%, fosfor - 16,1%, měď - 18%
- draslík je hlavní intracelulární iont, který se podílí na regulaci rovnováhy vody, kyselin a elektrolytů, podílí se na procesech nervových impulsů, regulaci tlaku.
- Fosfor podílí se na mnoha fyziologických procesech, včetně energetického metabolismu, reguluje acidobazickou rovnováhu, je součástí fosfolipidů, nukleotidů a nukleových kyselin, je nezbytný pro mineralizaci kostí a zubů. Nedostatek vede k anorexii, anémii, křivici.
- Měď je součástí enzymů s redox aktivitou a podílí se na metabolismu železa, stimuluje vstřebávání bílkovin a sacharidů. Podílí se na procesech zásobování tkání lidského těla kyslíkem. Nedostatek se projevuje poruchami formování kardiovaskulárního systému a kostry, rozvojem dysplázie pojivové tkáně.
Tagy: obsah kalorií 563 kcal, chemické složení, nutriční hodnoty, vitamíny, minerály, co je užitečné do sladkostí, MANDLE JOY BITES, kalorie, živiny, užitečné vlastnosti sladkostí, MANDLE JOY BITES