Příznaky, ohrožené osoby a prevence srdeční arytmie

Příznaky, ohrožené osoby a prevence srdeční arytmie

Příznaky arytmie

Srdeční arytmie ne vždy způsobuje příznaky. Také příznaky nemusí nutně znamenat, že je problém vážný. Někteří lidé mají několik příznaků arytmie, aniž by měli vážné problémy, zatímco jiní nemají žádné příznaky, navzdory vážným srdečním problémům:

  • Ztráta vědomí;

Příznaky, ohrožení lidé a prevence srdeční arytmie: porozumět všemu za 2 min

  • Závrať;

  • Nepravidelnost pulsu, pomalý nebo rychlý puls;

  • Palpitace;

  • Pokles krevního tlaku;

  • U některých typů arytmií: slabost, dušnost, bolest na hrudi.

    • Lidé v ohrožení

    • Senioři;

  • Lidé s genetickou vadou, srdeční poruchou, cukrovkou, vysokým krevním tlakem, problémy se štítnou žlázou nebo spánkovou apnoe;

  • Lidé užívající určité léky;

  • Lidé trpící obezitou;

  •  Lidé, kteří zneužívají alkohol, tabák, kávu nebo jakýkoli jiný stimulant.

    • Prevence

     

    Můžeme zabránit?

    Pro udržení zdravého srdce je nezbytné osvojit si zdravý životní styl: jíst zdravě, být fyzicky aktivní (výhody lehké až středně těžké fyzické aktivity, jako je chůze a zahradničení, byly dokonce prokázány u lidí ve věku 65 a více let1), zdržet se od kouření, konzumovat alkohol a kofein střídmě (káva, čaj, nealkoholické nápoje, čokoláda a některé volně prodejné léky), snížit hladinu stresu.

    Je třeba poznamenat, že před zahájením nových pohybových aktivit nebo zásadními změnami ve svém životním stylu je lepší se poradit se svým lékařem.

    Chcete-li se dozvědět více o tom, jak si udržet zdravé srdce a krevní cévy, podívejte se na naše informační listy o srdečních poruchách a hypertenzi.

     

    Napsat komentář