Obsah
Výhody ticha: proč je lepší poslouchat než mluvit
Odraz
Ačkoli se říká, že „obrázek stojí za tisíc slov“, není vždy pravdivý, někdy je. Totéž se děje s tichy: v nich je soustředěno mnohonásobně více smyslu než v čemkoli, co lze říci. Také poslech, něco jako „vnitřní ticho“ k naslouchání druhým, má zásadní význam. A proto Alberto Álvarez Calero, dirigent, skladatel a profesor na univerzitě v Seville, napsal „Důležitost poslechu a ticha“ (Amat editorial), kniha, ve které má podle svých vlastních slov jediný cíl „přispět k přehodnocení poslechu a ticha jako životně důležitých zkušeností“.
Autor nejprve hovoří o tom, jak jsou mluvení a naslouchání jednotnými činy, ale v západní společnosti «aktu mluvení je kladen mnohem větší důraz než správnému naslouchání», A varuje, že se zdá, že« tím, že mlčí, se zprávy dostanou k naší nenávisti ». Nic není dále od reality. Poukazuje na to, že žijeme v modelu společnosti, ve které je velmi upovídaná osoba úspěšnější než rezervovaná osoba, ale nemusí to být lepší ctnost, mít dary pro mluvenou komunikaci, protože naslouchání je zásadní, takže natolik, že cituje Daniela Golemana a jeho knihu „Sociální inteligence“, zajišťuje, že „umění umět naslouchat je jednou z hlavních dovedností lidí s vysokým stupněm emoční inteligence“.
Tipy, jak se naučit poslouchat
Dalo by se říci, že všichni víme, jak slyšet, ale neposlouchat. Alberto Álvarez Calero zanechává několik pokynů, aby věděl, co nám říká, a aby tomu mohl věnovat pozornost:
- Vyhněte se rozptýlení (zvuky, přerušení ...), které nám brání věnovat potřebnou pozornost.
- Zaparkujte na chvíli naše pocity umět toho druhého objektivně poslouchat.
- Zatímco posloucháme, musíme zkuste naše nápady odložit iracionální a navyklé předsudky, vědomé i ne.
Mluví také o tom, jak bychom měli educarnos, aby mohli poslouchat, zvláště ve společnosti, jako je dnešní, ve které hluk obecně (veškerý ruch sociálních sítí, programů, mobilních telefonů a zpráv) nejen, že nám neumožňuje dobře poslouchat, ale také mlčet. Autor říká, že k tomu, abychom se naučili naslouchat, je nutné projít třemi procesy: fáze před poslechem, v níž je třeba ji podporovat od nejútlejšího věku; fáze poslechu, ve které je odhalena naše schopnost; a pozdější fázi, ve které je důležité posoudit, jaké potíže jsme měli při poslechu. To vše samozřejmě vyžaduje úsilí; „Poslech jiné osoby vyžaduje čas. Porozumění je pomalé, protože nutí nejen porozumět slovům, ale rozluštit kód, který gesta doprovází, “vysvětluje na stránkách knihy.
Význam ticha
„Ticho se může aktivně a smysluplně podílet na skutečnosti (...) být tichý, je to vlastně autentická akce. Stává se to, když si to musí pamatovat, a přesto to má zapomenout; nebo když je třeba mluvit nebo protestovat a člověk mlčí “, uvádí autor druhou část knihy. Zdůrazňuje myšlenku, žeTicho není pasivní gesto, ale aktivní ukázka jeho používání a mluví o tom, že stejně jako slova obvykle není neutrální, ani ticho není.
Zmiňuje tři typy: záměrné ticho, ke kterému dochází, když má vynechání zvuku konkrétní záměr nebo pocit; vnímavé ticho, které vzniká, když příjemce pozorně naslouchá odesílateli; a ležérní ticho, to, co se nechce, a nemá to v úmyslu.
«Mnoho lidí spojuje ticho s tichem, ale jako někdy napjatá nečinnost. Chápou ticho jako mezeru, kterou je třeba vyplnit (...) jednání s ním může být nepříjemný zážitek», Říká Alberto Álvarez Calero. Ale přestože nás mlčení tímto způsobem přemáhá, ujišťuje nás, že toto je „protilátka rozptýlené mysli, k níž nás současný život vede“. Mluví také o vnitřním tichu, které mnohokrát kvůli všem vnějším aktivátorům, které máme, nejsme schopni kultivovat. "Život s nadbytkem dat činí mysl nasycenou, a proto vnitřní ticho neexistuje", jistě.
Vzdělávejte v tichosti
Stejně jako autor vysvětluje, že poslech by se měl vzdělávat, to samé si myslí i o tichu. Odkazuje přímo na třídy, kde se domnívá, že ticho „musí souviset s harmonickým podnebím, které v něm existuje, a ne kvůli tomu, že je zpravidla nutné být poslušným tichem“ a dodává, že „ koncept ticha je více možný než disciplína ».
Je tedy jasné, jak důležitost ticha i naslouchání. "Při poslechu může být někdy člověk vlivnější než snaha přesvědčit publikum slovy (...) ticho může poskytnout klid v duši tváří v tvář rozptýlenému světu," uzavírá autor.
O autorovi…
Zástupný obrázek pro Alberto Alvarez Calero je dirigent a skladatel. Vystudoval dirigování sboru na Superior Conservatory of Music Manuela Castilla v Seville, má také titul z geografie a historie, doktorát na univerzitě v Seville a řádný profesor na katedře umělecké výchovy této univerzity. Publikoval řadu článků ve vědeckých časopisech a několik knih o hudbě a vzdělávání. Již léta rozvíjí, a to jak ve vzdělávací, tak v umělecké oblasti, důležité dílo související s tichem a poslechem.