Obtížné zvonění v uších, jen vy slyšíte pískání, bzučení, neustálé hučení. Ty to víš? Takže tinnitus dostal i vás. Nicméně nerozebírejte se! Nemoc se dá léčit.
Dočasné zvonění v uších nebo hučení by nás nemělo znepokojovat. Problém nastává, když rušivé příznaky trvají déle a ovlivňují náš každodenní život. Mnoho lidí trpí problémy s tinnitem. Znesnadňují spánek, ovlivňují naši psychickou kondici, jsou zatěžující překážkou v práci a v krajním případě vedou až k destrukci vztahů s blízkými lidmi. Po jejich diagnóze stojí za to podstoupit léčbu, která je s rozvojem medicíny stále účinnější. Ale začněme od začátku…
1. Jaké jsou nejčastější příčiny tinnitu?
Jako téměř každý neduh (protože – co stojí za to vědět – tinnitus není klasifikován jako nemoc), má tinnitus své příčiny. Než přistoupíme k odborné léčbě, můžeme se pokusit tyto příčiny odstranit. Zjistěte více o tinnitu a jeho léčbě zde.
STRES
Nelze popřít, že vysoký, přetrvávající stres má obrovský dopad na naše fyzické i duševní zdraví. Nepříjemné životní situace, traumata, problémy v práci nebo finanční problémy mohou být původem různých typů onemocnění – včetně tinnitu. Většinou na nás působí večer a znemožňují nám usnout. V takových případech se doporučuje zdržet se odpolední kávy nebo povzbuzujících nápojů a před spaním relaxovat. Je důležité snažit se večer eliminovat případné rušivé myšlenky.
NOISE
Mnozí z nás rádi poslouchají hudbu nahlas přes sluchátka nebo chodí na koncerty a baví se před pódiem. Uši se však vyplatí šetřit, a přestože jsou skladby, které na maximální hlasitost prostě neposloucháte, neměli bychom čas od času pamatovat na to, abychom našim bubínkům dopřáli odpočinek. Jiná je situace, když nás naše profese odsuzuje k intenzivnímu a dlouhodobému hluku. Pak bychom se měli zaměřit na regenerační odpočinek a snažit se potlačit vnější zvuky doprovázející nás při práci. Stojí za to odpočívat v tichu nebo poslouchat jemnější hudbu, která neohrozí naše sluchové nervy.
RŮZNÉ DRUHY NEMOC
Tinnitus může být také příznakem jiných onemocnění. Specialisté nepochybují o tom, že jednou z hlavních příčin tinnitu může být aterosklerózakterý „nutí“ krev proudit cévami dvojitou silou. To způsobuje hluk – zejména po intenzivním cvičení nebo náročném dni. Kromě aterosklerózy se také uvádí hyperaktivní štítná žláza, čímž se do krve dostává více hormonů, které zvyšují aktivitu krevních cév. V důsledku toho se zdá, že krev proudící kolem spánků produkuje zvuky, které jsou později slyšet v uších. Třetí nejčastější nemoc způsobující toto onemocnění může být hypertenze. Způsobuje nejen tinnitus, ale i pulzaci, která je popisována jako opravdu nepříjemná.
2. Jak léčit tinnitus?
Samozřejmě se můžete tohoto neduhu pokusit zbavit domácími prostředky nebo odstraněním stresu či každodenních zvuků. Když se však tinnitus stává stále naléhavějším a nehodí se k našim metodám, je čas poradit se s odborníky. Někdy pomůže léčba onemocnění, které tinnitus prostě doprovází. Není to však vždy tak snadné. Když ztrácíme naději na normální život, měli bychom zajít za odborníky, kteří se ušními neduhy a chorobami sluchu profesionálně zabývají. Ukazuje se, že existují různé metody, jak se zbavit tinnitu, z nichž nejoblíbenější jsou terapie (např. CTM). Je třeba si uvědomit, že z každé situace můžete najít cestu ven. Přes Audiofon můžete přejít na bezplatné testy sluchu ve vašem městě.