Dítě by si mělo čas jídla spojovat s potěšením a zábavný vzhled pokrmu může jít dlouhou cestu. Hravé prezentace se snadno provádějí a stimulují jeho představivost. Zeleninové řezy, malé tyčinky, prstýnky, hra s tvary a barvami, která vypráví příběh na talíři vašeho dítěte. Studie¹ také zjistil, že děti dávají přednost malé zelenině, a proto je užitečné ji nakrájet na malé kousky. Je možné také vymýšlet hry při jídle, aby ho to ještě více pobavilo. Při této příležitosti proto neváhejte popustit uzdu vlastní fantazii.

Morizet D., Stravovací chování dětí ve věku 8 až 11 let: kognitivní, senzorické a situační faktory, s. 44, 2011