Co má společného psychoterapie a hra na flétnu? Možnost opustit všechny myšlenky a restartovat, vrátit se do okamžiku „tady a teď“, obnovit harmonii těla a ducha, říká psychoterapeut a televizní moderátor Vladimir Dashevsky.
Asi před pětadvaceti lety mi moje matka dala k narozeninám impresionistický obraz: dospívající chlapec hrající na flétnu modrofialovými tahy. Máma je pryč a portrét je se mnou, visí v mé kanceláři. Dlouho jsem nechápal, jestli ten obrázek má něco společného se mnou. A vypadá to, že jsem našel odpověď.
Dlouho mi ležela indická flétna bansuri nečinná, vyřezávaná, těžká — daroval mi ji přítel, který měl rád orientální praktiky. Zatímco já, jako mnoho jiných, jsem seděl v izolaci, bolestně mi chyběla svoboda. Co by to mohlo dát? Nějak mi padl zrak na flétnu: bylo by skvělé se na ni naučit hrát!
Na internetu jsem našel lekce bansuri a dokonce se mi z nich podařilo vydolovat zvuky. Ale to nestačilo a vzpomněl jsem si na učitele, který pomáhal mému příteli zvládnout hru na flétnu. Napsal jsem mu a dohodli jsme se. Své první lekce dával přes Skype, a když pandemie skončila, začal ke mně docházet jednou týdně uprostřed dne, učili jsme se asi hodinu. Ale i v krátkých intervalech mezi klienty si často vezmu flétnu a hraji.
Stav podobný transu: stávám se melodií, kterou zpívám
Je to jako restart — obnovím se, vydýchám nahromaděné napětí a mohu od nuly přistupovat k novému klientovi. Při extrakci melodie z nástroje nelze být nikde jinde než „tady a teď“. Přeci jen je potřeba mít na paměti motiv, který jste slyšeli od učitele, zároveň naslouchat sami sobě, neztrácet kontakt s prsty a předvídat, co bude dál.
Hra spojuje všechny systémy performera: tělo, intelekt, smyslové vnímání. Hraním se propojuji s prastarou energií. Tradiční melodie zní na náměstích a v chrámech již několik tisíc let; Súfiové a dervišové v extázi vířili k těmto zikrům v Buchaře a Konyi. Stav je podobný transu: stávám se melodií, kterou zpívám.
Assamská rákosová flétna mi dala schopnost lépe slyšet různé části mé osobnosti.
Jako dítě jsem studoval hru na housle na hudební škole a často jsem pociťoval strach: připravil jsem se na hodinu dobře, držím smyčce správně, hraji skladbu přesně? Tradiční hudba znamená velkou svobodu, melodie nepatří konkrétnímu autorovi — každý ji tvoří nově, přináší něco svého, jako by se modlil. A proto to není děsivé. Je to tvůrčí proces, stejně jako psychoterapie.
Assamská rákosová flétna přinesla do mého života nové hlasy a umožnila mi lépe slyšet různé části mé osobnosti a vyvážit je. Schopnost kontaktu se sebou samým a harmonie je to, co chci klientům jako psychoterapeut sdělit. Když vezmu bansuri, cítím se naladěný na dítě na obraze ve své kanceláři a mám přímý přístup ke štěstí, které je vždy ve mně.