- „Kost na noze“ je lidový termín; ve skutečnosti to není nic jiného než kostní chrupavčitá proliferace hlavy první metatarzální kosti.
Vyskytuje se zpravidla kvůli nošení úzkých bot na podpatku. Současně je důležitá také dědičnost: často má matka, babička nebo jeden z nejbližších příbuzných „kost na noze“.
„Kost na noze“ se objeví, když se přední část chodidla stane plochější, tj. S progresí příčných plochých nohou.
Neexistuje žádné nebezpečí jako takové, ale je třeba si uvědomit, že tato proliferace hlavy metatarzální kosti se může zvýšit a časem se stane důvodem chirurgické léčby - odstranění této osteochondrální formace. Tato operace je sama o sobě technicky jednoduchá, provádí se v lokální anestezii a trvá přibližně 30 minut. Po vyjmutí stehů 14. den lze zatížení chodidla postupně zvyšovat a po dalších dvou týdnech je přípustné chodidlo plně zatížit.
Pokud je „kost“ na noze čistě kosmetickým problémem, pak rozhodnutí o provedení operace nevyžaduje naléhavost.
Pokud se kromě kosmetického aspektu obávají bolesti, nepohodlí při chůzi, obtíží s nošením obuvi, chirurgická léčba je zcela oprávněná. Konečné rozhodnutí však samozřejmě vždy spočívá na pacientovi. Nejprve si můžete vyzkoušet kurz fyzioterapie, masáže.
Prevencí je v tomto případě nošení pohodlné měkké obuvi na podpatku nepřesahující 4 cm, ideálně obutí ortopedické. Měli byste se vyhýbat delší chůzi na vysokých podpatcích, snažte se nosit méně těžké tašky.
Pokud si všimnete vzhledu zarudnutí, objeví se mozoly, občasná bolest a nepohodlí v oblasti prvního prstu vás obtěžují, domluvte si schůzku s ortopedickým traumatologem.