Psychologie

„Nemůžete bít děti“ – bohužel, tento axiom je čas od času zpochybňován. Povídali jsme si s psychology a psychoterapeuty a zjišťovali, proč fyzické tresty extrémně škodí fyzickému i psychickému zdraví dítěte a co dělat, když není síla se omezit.

„Porazit či neporazit“ — zdálo by se, že odpověď na tuto otázku byla nalezena již dávno, alespoň v profesionálním prostředí. Někteří odborníci ale nejsou tak jednoznační s tím, že pás lze stále považovat za výchovný prostředek.

Většina psychologů a psychoterapeutů se však domnívá, že bití dětí znamená nevychovávat, ale používat fyzické násilí, jehož důsledky mohou být z více důvodů extrémně negativní.

„Fyzické násilí brání rozvoji intelektu“

Zoja Zvjaginceva, psycholožka

Je velmi těžké zastavit vaši ruku v plácnutí, když se dítě chová špatně. V tuto chvíli se emoce rodičů vymykají, vztek je přemožen vlnou. Zdá se, že se nic hrozného nestane: zlobivé dítě naplácáme a ono pochopí, co je možné a co ne.

Ale četné studie dlouhodobých následků výprasku (nikoli výprasku, totiž výprasku!) — takových studií již existuje více než sto a počet dětí, které se jich zúčastnily, se blíží 200 — vedou k jedinému závěru: výprask nemá pozitivní vliv na chování dětí.

Fyzické násilí funguje jako způsob, jak zastavit nežádoucí chování pouze krátkodobě, ale dlouhodobě zabíjí vztahy mezi rodiči a dětmi, ovlivňuje rozvoj volní a emocionální části psychiky, brzdí rozvoj inteligence, zvyšuje riziko rozvoje duševních, kardiovaskulárních chorob, obezity a artritidy.

Co dělat, když se dítě chová špatně? Dlouhodobá metoda: být na straně dítěte, mluvit, chápat příčiny chování a hlavně neztratit kontakt, důvěru, komunikace je velmi náročná na čas a zdroje, ale vyplatí se přesčas. Díky tomu se dítě učí rozumět a ovládat emoce, získává dovednosti pokojně řešit konflikty.

Autorita rodičů nezávisí na strachu, který vůči nim děti zažívají, ale na míře důvěry a blízkosti.

Neznamená to povolnost, musí být stanoveny hranice žádoucího chování, ale pokud v nouzových situacích musí rodiče sáhnout k násilí (například fyzicky zastavit bojující miminko), pak by tato síla neměla dítěti ublížit. Měkká, pevná objetí budou stačit, aby bojovníka zpomalila, dokud se neuklidní.

Může být spravedlivé dítě potrestat – například krátkým odebráním privilegií, aby se vytvořilo spojení mezi špatným chováním a nepříjemnými následky. Důležité je zároveň dohodnout důsledky, aby je i dítě považovalo za spravedlivé.

Je téměř nemožné uvést tyto rady do praxe, když jsou sami rodiče v takovém emocionálním rozpoložení, že nezvládají hněv a zoufalství. V tomto případě je třeba se zastavit, zhluboka se nadechnout a pomalu vydechnout. Pokud to situace dovolí, je nejlepší odložit diskuzi o špatném chování a jeho důsledcích a využít této příležitosti k pauze, rozptýlení a uklidnění.

Autorita rodičů nezávisí na strachu, který k nim děti pociťují, ale na míře důvěry a blízkosti, na schopnosti mluvit a i v nejtěžších situacích počítat s jejich pomocí. Není třeba ho ničit fyzickým násilím.

"Dítě musí vědět, že jeho tělo je nedotknutelné"

Inga Admiralskaya, psycholožka, psychoterapeutka

Jedním z důležitých aspektů, které je třeba v tématu fyzických trestů zvážit, je otázka integrity těla. Hodně mluvíme o tom, že je potřeba učit děti odmala říkat „ne“ těm, kteří se jich snaží bez dovolení dotýkat, rozpoznat a umět bránit hranice svého těla.

Pokud se v rodině praktikují fyzické tresty, všechny ty řeči o zónách a právu říkat „ne“ se znehodnocují. Dítě se nemůže naučit říkat „ne“ neznámým lidem, pokud nemá právo na nedotknutelnost ve své vlastní rodině, doma.

„Nejlepší způsob, jak se vyhnout násilí, je předcházet mu“

Veronika Losenko, předškolní učitelka, rodinná psycholožka

Situace, kdy rodič zvedne ruku proti dítěti, jsou velmi odlišné. Proto neexistuje žádná odpověď na otázku: "Jak jinak?" Přesto lze vyvodit následující vzorec: «Nejlepší způsob, jak se vyhnout násilí, je předcházet mu.»

Například naplácáte batole za to, že podesáté vlezlo do zásuvky. Vložte zástrčku - dnes se dají snadno koupit. Totéž můžete udělat s krabicemi, které jsou pro dětská zařízení nebezpečné. Ušetříte si tak nervy a nebudete muset nadávat dětem.

Jiná situace: dítě vše rozebere, rozbije. Zeptejte se sami sebe: "Proč to dělá?" Sledujte ho, přečtěte si o vlastnostech dětí v tomto věku. Možná ho zajímá struktura věcí a svět jako celek. Možná i kvůli tomuto zájmu si jednou vybere dráhu vědce.

Často, když pochopíme význam činu milovaného člověka, je pro nás snazší na něj reagovat.

„Přemýšlejte o dlouhodobých následcích“

Yulia Zakharova, klinická psycholožka, kognitivně-behaviorální psychoterapeutka

Co se stane, když rodiče bijí své děti za přestupky? V tomto okamžiku je nežádoucí chování dítěte spojeno s trestem a v budoucnu děti poslechnou, aby se vyhnuly trestu.

Výsledek vypadá na první pohled efektně — jedna facka nahradí mnoho rozhovorů, žádostí a nabádání. Proto existuje pokušení používat tělesné tresty častěji.

Rodiče dosahují okamžité poslušnosti, ale tělesné tresty mají řadu vážných důsledků:

  1. Situace, kdy blízký člověk využívá fyzické výhody k nastolení moci, nepřispívá k růstu důvěry mezi dítětem a rodičem.

  2. Rodiče dávají svým dětem špatný příklad: dítě se může začít chovat asociálně — projevovat agresi vůči slabším.

  3. Dítě bude připraveno poslechnout každého, kdo se mu bude zdát silnější.

  4. Děti se mohou naučit manipulovat s rodičovským hněvem, aby sledovaly, jak rodič ztrácí kontrolu.

Snažte se své dítě vychovávat dlouhodobě. Vychováváte agresora, oběť, manipulátora? Opravdu vám záleží na důvěryhodném vztahu s vaším dítětem? Existuje mnoho způsobů rodičovství bez fyzických trestů, přemýšlejte o tom.

„Násilí narušuje vnímání reality“

Maria Zlotnik, klinická psycholožka

Rodič dává dítěti pocit podpory, stability a bezpečí, učí je budovat důvěryhodné a blízké vztahy. Rodina ovlivňuje, jak se budou děti v budoucnu vnímat, jak se budou cítit v dospělosti. Fyzické násilí by proto nemělo být normou.

Násilí narušuje dětské vnímání vnější i vnitřní reality, zraňuje osobnost. Týrané děti jsou v dospělosti náchylnější k depresím, sebevražedným pokusům, alkoholismu a užívání drog, stejně jako obezitě a artritidě.

Jste dospělý, můžete a musíte zastavit násilí. Pokud to sami nezvládnete, musíte vyhledat pomoc odborníka.

„Výprask je destruktivní pro dětskou psychiku“

Světlana Bronniková, klinická psycholožka

Často se nám zdá, že není jiný způsob, jak dítě uklidnit, přimět ho, aby poslechlo, a že facka dlaní není násilí, že se z toho dítěti nemůže nic hrozného stát, že jsme stále byli neschopný zastavit.

To vše jsou jen mýty. Existují i ​​jiné způsoby a jsou mnohem účinnější. Je možné zastavit. Výprask je pro dětskou psychiku destruktivní. Ponižování, bolest, ničení důvěry v rodiče, které naplácané dítě zažívá, následně vede k rozvoji emočního přejídání, nadváhy a dalším vážným následkům.

„Násilí vede dítě do pasti“

Anna Poznanskaya, rodinná psycholožka, psychodramatická terapeutka

Co se stane, když dospělý zvedne ruku na dítě? Za prvé, přerušení emocionálního spojení. V tomto okamžiku dítě ztrácí zdroj opory a jistoty v osobě rodiče. Představte si: sedíte, pijete čaj, pohodlně zabaleni v dece a najednou zmizí zdi vašeho domu, ocitnete se v chladu. To je přesně to, co se stane dítěti.

Za druhé, děti se tak učí, že je možné porazit lidi – zejména ty slabší a menší. Vysvětlovat jim později, že mladšího bratra nebo děti na hřišti nelze urazit, bude mnohem složitější.

Za třetí, dítě padne do pasti. Na jednu stranu své rodiče miluje, na druhou stranu se zlobí, bojí se a uráží ty, kteří ubližují. Nejčastěji se zablokuje vztek a časem se zablokují další pocity. Z dítěte vyrůstá dospělý, který si neuvědomuje své pocity, nedokáže je adekvátně vyjádřit a nedokáže oddělit vlastní projekce od reality.

V dospělosti si někdo, kdo byl v dětství týrán, vybírá partnera, který bude bolet

Konečně láska je spojena s bolestí. V dospělosti si ten, kdo byl v dětství týrán, buď najde partnera, který bude bolet, nebo je sám v neustálém napětí a očekávání bolesti.

Co bychom měli dělat my dospělí?

  1. Mluvte s dětmi o svých pocitech: o hněvu, zášti, úzkosti, bezmoci.

  2. Přiznejte si své chyby a požádejte o odpuštění, pokud jste se stále nedokázali ovládnout.

  3. Uznejte pocity dítěte v reakci na naše činy.

  4. Prodiskutujte s dětmi tresty předem: jaké následky budou mít jejich činy.

  5. Domluvte se na „bezpečnostních opatřeních“: „Pokud se opravdu rozzlobím, bouchnu pěstí do stolu a půjdete na 10 minut do svého pokoje, abych se uklidnil a neublížil vám ani sobě.“

  6. Odměňujte žádoucí chování, neberte to jako samozřejmost.

  7. Požádejte o pomoc své blízké, když máte pocit, že únava dosáhla úrovně, kdy je již těžké se ovládat.

„Násilí ničí autoritu rodiče“

Evgeniy Ryabovol, psycholog rodinných systémů

Fyzické tresty paradoxně diskreditují rodičovskou postavu v očích dítěte a neposílí autoritu, jak se některým rodičům zdá. Ve vztahu k rodičům mizí tak důležitá složka, jako je respekt.

Pokaždé, když komunikuji s rodinami, vidím, že děti k sobě intuitivně cítí laskavý a nevlídný přístup. Umělé podmínky, často vytvářené agresivními rodiči: «Uhodil jsem tě, protože se bojím, a aby z tebe nevyrostl tyran,» nefungují.

Dítě je nuceno s těmito argumenty souhlasit a při setkání s psychologem většinou projevuje loajalitu vůči rodičům. Ale hluboko uvnitř dobře ví, že bolest není dobrá a způsobování bolesti není projevem lásky.

A pak je vše jednoduché: jak se říká, pamatujte, že jednou vaše děti vyrostou a budou schopny odpovídat.

Napsat komentář