V tomto 18. týden těhotenství velikost dítěte ve 20 týdnech, je 20 cm. Během tohoto 5. měsíce těhotenství přibere 3 až 5 cm a zdvojnásobí svou váhu. Váha dítěte ve 20 týdnech je 240 g.

U miminka se střídají fáze spánku (18 až 20 hodin denně) a fáze aktivity, během kterých je velmi aktivní. Díky dobře vyvinutým svalům a prostoru, který si stále užívá v plodové vodě, jsou jeho pohyby stále vydatnější a razantnější. Miminko se dobře hýbe : otáčí se, dělá kotrmelce, kope, hraje si s pupeční šňůrou. Některá miminka v 18. měsíci těhotenství si dokonce cucají palce. Někdy se objeví boule břicho ve 20. týdnu těhotenství (týden amenorey) budoucí maminky: může to být noha! Tyto pohyby přispívají k tvorbě kloubů tím, že stimulují buňky.

Kůže plod v 20 týdnech začne houstnout, ale je stále velmi tenké a kapiláry se zdají průhledné. Je pokryta voskovou a bělavou látkou, vernix caseosa, produkovanou mazovými žlázami. Tento lak ji chrání před plodovou vodou a poslouží jako lubrikant při porodu. Tuk, známý jako „hnědý tuk“, se jí začíná hromadit pod kůží, což pomáhá regulovat její teplotu po porodu tím, že uchovává její tělesné teplo.

Kostnatění jeho kostry pokračuje.

Z tohoto 20. týden amenorey, tj. 18 SG, nyní je možné slyšet jeho srdce plodu pomocí jednoduchého stetoskopu. Dítě je také citlivější na zvuky, které ho obklopují uvnitř i vně matčina lůna. Může dokonce skákat tváří v tvář hlasitému hluku.

Pije hodně plodové vody, takže často škytá.

Množení nervových buněk končí pro 18týdenní plod. Dosáhly svého konečného počtu: 12 až 14 miliard. Spojení mezi mozkem a svaly pokračuje, stejně jako proces myelinizace, který umožňuje správný přenos nervových vzruchů mezi centrálním nervovým systémem a periferním nervovým systémem. Velmi brzy bude mozek schopen posílat zprávy do různých částí těla.

V polovině těhotenství nastávající matka dosáhne cestovní rychlosti, obvykle s přívalem energie.

Čtyři měsíce těhotnáS břichem, které váží stále více, se však mohou objevit nové nepříjemnosti, počínaje bolestmi zad. Jak se těžiště posouvá dopředu a klouby se pod vlivem hormonů uvolňují, záda se vyklenují, aby kompenzovala tuto novou rovnováhu, čímž dochází k většímu zatížení svalů a bederních obratlů. Těhotenské břicho bude během těchto devíti měsíců procházet stále důležitějším vývojem.

Zvýšení hmotnosti, hormonální impregnace způsobující rozšíření žil a zvýšený objem krve brání žilnímu návratu, což může způsobit fenomén těžkých nohou nebo dokonce vznik křečových žil.

Vyhlídka na porod a její budoucí role matky může vzbuzovat obavy zejména u těhotných žen 2. čtvrtletí. To je zcela normální: vedle proměny těla a rostoucího miminka je mateřství také psychickým procesem. Tato „psychická gestace“ začíná dlouho před narozením a může vyvolat obavy, dokonce i prvky minulosti číhající v nevědomí. Těhotná žena se také musí vypořádat s novým tělem. V případě potíží s klidným soužitím se svým těhotenstvím o tom zvláště neváhá mluvit. K vyřešení určitých obtíží někdy stačí jedno až dvě sezení s psychologem.

Často, žena, která je v 18. týdnu těhotenství, tj. 4 a půl měsíce těhotenství, má zvýšenou chuť k jídlu, protože příjem kalorií je důležitější pro uspokojení potřeb dítěte. Může však nastat opačný efekt. Některé nastávající maminky mají od začátku nechutenství nebo změnu chuti, někdy doprovázenou nevolností nebo dokonce zvracením. U těchto žen je pak pozorován úbytek hmotnosti. Nevadí, pokud nemají nedostatek (železo, vitamíny atd.) a miminko se dobře vyvíjí. Nicméně je možné se objednat s gynekologem nebo porodní asistentkou, aby zkontrolovali, zda je vše v pořádku. 

Příčina je často hormonální. Řešení existují, aby nedošlo k ohrožení plodu a zdraví nastávající matky. Může si jídlo rozdělit a dát si na jídlo čas, aby nezatěžovala žaludek. U těchto jídel musí upřednostňovat zdravou stravu, poskytující dobré živiny. Kdykoli je to možné, vyhýbejte se pachům, které mohou být nepříjemné nebo nechutné. Průmyslová strava se nedoporučuje, pokud těhotná žena ztratí chuť k jídlu, protože nemá žádnou nutriční hodnotu. 

• přihlásit se k přípravě k porodu, případně i zahájit sezení určitých příprav (příprava v bazénu, předporodní zpívání, předporodní jóga, relaxační terapie);
• dělat zkoušky 5. měsíc těhotenství : analýza moči (hledání cukru a albuminu), sérologie toxoplazmózy v případě neimunizace, vyhledávání nepravidelných aglutininů při rh negativní;
• udělat inventuru péče o dítě.

Díky rekuperované energii se 5. měsíc těhotenství často jde o aktivní přípravu na příchod miminka. Je to také ideální období pro uspořádání víkendu nebo dovolené ve dvojici před životem tří. Buďte však opatrní, buďte opatrní a zůstaňte pozorní k signálům jeho těla.

V této fázi těhotenství je 20leté dítě umí „slyšet“. Mluvit se svým dítětem, nutit ho poslouchat hudbu vám umožní se s ním spojit. Stejně tak je citlivý na kontakt rukou – maminky nebo tatínka – na břiše. Haptonomie je založena právě na tomto doteku a umožňuje páru navázat kontakt se svým dítětem a připravit se na to, že budou rodiči. Stále je čas zaregistrovat se na přípravu haptonomie, ale příliš neotálejte.

Abyste předešli těžkým nohám, dodržujte několik pravidel:

• vyhnout se dlouhodobému stání, šlapání, přehřáté atmosféře;
• mít pravidelnou fyzickou aktivitu, přičemž v těhotenství je nejprospěšnější chůze a plavání;
• co nejdříve mu zvedněte nohy polštářem;
• při práci v sedě pravidelně vstávejte a sedněte, rotujte kotníky, abyste stimulovali žilní návrat;
• nosit zdravotní omezení (požádejte o radu svého gynekologa nebo porodní asistentku)
• v bylinné medicíně lze v těhotenství použít některé venotonické rostliny: černý rybíz nebo borůvka v tobolkách nebo ampulích, borůvka, cypřiš (šišky), vilín (listy) v tobolkách, červená réva (listy) v tobolkách nebo cibulkách (1). Požádejte o radu svého lékárníka nebo bylinkáře.
• V homeopatii při bolestech a otocích nohou užívejte Vipera redi 5 CH, Arnica montana 9 CH a Apis mellifica 9 CH, v dávce 5 granulí každé ráno a večer (2).