Psychologie

Nic nestojí. Život je lepší nebo horší. Také se zlepšujeme nebo hůře. Abychom neztratili radost ze života a nenacházeli v něm nové smysly, je potřeba jít dál. Sdílíme tipy, jak zlepšit svůj život.

Univerzální princip Vesmíru říká: co se nerozpíná, to se smršťuje. Jdete buď dopředu, nebo dozadu. čemu byste dali přednost? Plánujete do sebe investovat? Toto je jedna z nejdůležitějších dovedností, kterou Stephen Covey nazývá „ostření pily“.

Připomenu toto podobenství: dřevorubec bez odpočinku řeže strom, pila je tupá, ale bojí se na pět minut přerušit, aby ji nabrousil. Nával setrvačnosti způsobuje opačný efekt a my vynaložíme více úsilí a dosáhneme méně.

„Naostřit pilu“ v přeneseném smyslu znamená investovat do sebe, abyste se vyrovnali s obtížemi a dosáhli svých cílů.

Jak můžete zlepšit svůj život, abyste získali návratnost investic? Zde jsou čtyři otázky, které připraví půdu pro zisk. Dobré otázky přispívají k lepšímu sebepoznání. Velké otázky vedou k transformaci.

1. Kdo jsi a co chceš?

"Loď je bezpečnější v přístavu, ale na to nebyla postavena." (William Shedd)

Každý je obeznámen se stavem tvůrčí slepé uličky. V určitém bodě se zasekneme a to nám brání sledovat naše smysluplné aspirace. Koneckonců, je snazší driftovat v nouzovém režimu a implementovat scénáře, které jsou zachyceny někde na cestě.

Tato otázka vám pomůže psychicky začít znovu, od konce. Co chceš? Jaké jsou vaše silné stránky, koníčky? Jak je to zapojeno do toho, co děláte? Odráží se to ve vašem rozvrhu?

2. Kde jsi a proč tam jsi?

"Můžeš odpustit dítěti, které se bojí tmy." Skutečnou tragédií je, když se dospělý člověk bojí světla.“ (Platón)

Navigátor nezačne pracovat, dokud se nedostaneme do výchozího bodu, který jsme nastavili. Bez toho nemůžete vytvořit trasu. Když si vytvoříte svůj životní plán, zjistěte, jak jste se dostali tam, kde jste nyní. Můžete dělat skvělá rozhodnutí, ale některá z nich nefungují, a pochopíte proč, když rozpoznáte omyl svých postojů a činů.

Nejprve zjistěte, jaké jsou okolnosti, než je budete řešit. Nemůžeme řídit to, co neznáme

Kde se nyní nacházíte ve vztahu k tomu, kde chcete být? Tvůrčí napětí mezi vaší vizí budoucnosti a realitou vás začne pohánět správným směrem. Když víte, kde jste, je snazší dostat se tam, kam chcete.

3. Co budete dělat a jak?

„Stáváme se tím, co opakovaně děláme. Dokonalost tedy není čin, ale zvyk. (Aristoteles)

Cíl a vášeň jsou nezbytné k vybudování lepšího života, ale bez akčního plánu jsou jen prázdnou fantazií. Když se sny střetnou s realitou, vyhraje. Sen se stává skutečností, když jsou stanoveny cíle a vytvořeny správné návyky. Mezi tím, kde jste a kde chcete být, je hluboká rokle. Váš plán je most, který je spojí.

Co byste chtěli dělat, co právě neděláte? Co ti brání? Jaké kroky dnes podniknete, abyste se zítra dostali tam, kde chcete být? Jsou s nimi v souladu vaše každodenní aktivity?

4. Kdo jsou vaši spojenci a jak vám mohou pomoci?

„Dva jsou lepší než jeden; mají dobrou odměnu za svou práci: když jeden padne, druhý zvedne svého společníka. Ale běda jednomu, když upadne, a není jiný, kdo by ho zvedl. (král Šalomoun)

Někdy se zdá, že jsme na cestě životem sami, ale nejsme. Můžeme využít sílu, znalosti a moudrost lidí kolem nás. Máme tendenci obviňovat se za všechny potíže a že nemáme odpovědi na otázky.

Často je naší reakcí v obtížné situaci stáhnout se a izolovat se. Ale v takových chvílích potřebujeme podporu.

Pokud se ocitnete na otevřeném oceánu, kde se můžete každou chvíli utopit, čemu byste dali přednost — zavolat někoho na pomoc nebo si nadávat, že jste špatný plavec? Mít spojence je životně důležité.

Skvělá budoucnost začíná hlubokým pochopením sebe sama. Což úzce souvisí s pozitivním sebehodnocením a sebehodnocením. Znalost sebe sama vám umožňuje řídit své silné stránky a nenechat se frustrovat svými slabostmi.

Tyto čtyři otázky nikdy nezestárnou. Jen postupem času získávají stále větší hloubku a objem. Vést k lepšímu životu. Proměňte informace v transformaci.


Zdroj: Mick Ukledji a Robert Lorbera Kdo jsi? Co chceš? Čtyři otázky, které změní váš život“ („Kdo jsi? Co chceš?: Čtyři otázky, které ti změní život“, Penguin Group, 2009).

Napsat komentář